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來自： 千里馬33738602 > 《養(yǎng)身之道》
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養(yǎng)生重在改善自身生活方式
養(yǎng)生重在改善自身生活方式。比如國醫(yī)師周良春先生的養(yǎng)生粥，那是根據(jù)他自己的體質(zhì)辨證組合的自制飲料，并不是每個人喝了都會有好的養(yǎng)生效果。中醫(yī)的優(yōu)勢在于個性化辨證施治，養(yǎng)生亦是如此，絕無什么靈...
養(yǎng)生三字經(jīng)，十大健康生活方式！
什么是真正的養(yǎng)生？中醫(yī)專家澄清誤區(qū)
什么是真正的養(yǎng)生？我們應(yīng)該保持健康的生活方式，遵行自然法則。長久保持良好的健康的生活心態(tài)，才是真正的養(yǎng)生。如果您的家人正受退化性疾病困擾，推薦您了解葆嬰USANA；如果您正對現(xiàn)有的工作方式不滿...
一輩子受益的健康生活方式
一輩子受益的健康生活方式。人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相擁擁于禮，人之相信信于誠，人之相伴伴于愛。冬天...
天德堂醫(yī)話(6)
天德堂醫(yī)話(6)無為和養(yǎng)生。現(xiàn)在人們的生活方式改變了。精神心理上具有各種壓力。這會引發(fā)亞健康。亞健康又是一切大病的前期階段。要想養(yǎng)生，必須具有無為的觀念，不多事，清心寡欲，崇儉抑奢，儉樸頤養(yǎng)...
中國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)42條（健康生活方式與行為）
中國公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)42條（健康生活方式與行為）二、健康生活方式與行為 （十四）保持心態(tài)平和，適應(yīng)社會狀態(tài)，積極樂觀地生活與工作。（十五）起居有常，順應(yīng)自然界晨昏晝夜和春夏秋冬的變化規(guī)律...
十大健康生活方式！（建議永久堅持）
（建議永久堅持）十大健康生活方式?。ńㄗh永久堅持）養(yǎng)生四要素：善良是心理養(yǎng)生營養(yǎng)素，寬容是心理養(yǎng)生調(diào)節(jié)閥，樂觀是心理養(yǎng)生不老丹...
國外正在流行的十大健康生活方式！（建議保存）
養(yǎng)生四要素：善良是心理養(yǎng)生營養(yǎng)素，寬容是心理養(yǎng)生調(diào)節(jié)閥，樂觀是心理養(yǎng)生不老丹，淡泊是心理養(yǎng)生免疫劑。
養(yǎng)生不是一天而就的事情
“養(yǎng)生”這件事從古時候就開始了，特別是帝王。而今天所說的養(yǎng)生也無非如此，適量地方運動和健康的飲食。四季的養(yǎng)生方式不一，“春養(yǎng)于...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
