百合

有潤肺止咳，補(bǔ)中益志，清心安神定膽作用，用于熱病余熱未清，氣陰不足而致的神思憂惚，煩燥失眠，心悸、痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢(mèng),精神恍惚。

體質(zhì)虛寒不宜食用

桂花

氣味辛溫，具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效，并且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。長期飲用桂花茶，對(duì)皮膚干裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效

茉莉花

清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利尿、健脾化濕、提神、清火、消食、祛風(fēng)解表、療瘺、固齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防衰老、滋潤肌膚、養(yǎng)顏美容、緩解痛經(jīng)。

金銀花又叫忍冬、金銀藤

性寒，具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃體炎、牙周炎等病癥，對(duì)癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。

體寒，則不可多飲，脾胃虛弱者也不宜常飲用。

百合花

它是一款藥食同源的花茶。具有清熱解毒、止咳、祛痰、平喘、寧心安神的作用，適應(yīng)于失眠的人

槐花

清熱涼血，清肝明目、消除炎癥、強(qiáng)化血管，改善心肌循環(huán)，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特療效。

牡丹花

適應(yīng)于面部的黃褐斑，養(yǎng)肝和血，散瘀祛瘀。

孕婦禁用

桃花

淡化雀斑，減肥瘦身養(yǎng)顏活血、利水通便治療便秘，涼血解毒，每次喝茶不能喝太多，容易拉肚子，適應(yīng)于便秘人群。

經(jīng)常拉肚子的人不能服用。

紅花（藏紅花）

增加冠脈血流量，減慢心率，減輕心肌缺血性損傷程度。調(diào)節(jié)整體免疫力。喝細(xì)胞免疫力，抗過敏，活血，適合免疫力低下人群。

孕婦禁用

金盞菊

發(fā)汗、利尿、除濕，抗流感、還可鎮(zhèn)痛緩和酒精中毒。

玫瑰茄

有助于視力衰退修復(fù)作用 保護(hù)心臟。還有開胃作用。有心臟病、動(dòng)脈硬化癥狀人可喝此茶。

體虛自汗、盜汗及虛喘者禁服

羅漢果

止咳平喘，生津止渴，清熱潤燥，滑腸通便、感冒咳嗽

合歡花

治郁結(jié)胸悶，失眠，健忘，風(fēng)火眼，神經(jīng)衰弱、能安五臟，和心志。

絞股藍(lán)

活血降脂，健脾益氣，清熱解毒，降脂降壓降血糖，還有烏發(fā)的神奇作用。

千日紅

排毒養(yǎng)顏，延緩衰老，清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。

康乃馨

安神止渴的效用，還可以清心明目，緩解疲勞。

玫瑰花

養(yǎng)顏美容，理氣解郁，活血散瘀，促進(jìn)血液循環(huán)、新陳代謝

竹葉

口舌生瘡，清心除煩，利小便，含有氨基酸成分宜心情煩躁者喝。

蓮子心

去心火、消暑，適宜心火過旺、額頭長痘的人

此茶苦寒，腸胃不佳者不要飲用

決明子

清肝熱，又益腎陰，可治腸燥便秘，也用于肝火導(dǎo)致的頭痛。還能保護(hù)視力、降血壓。

胖大海

清熱利咽，潤肺開音，清熱通便。慢性咽炎飲用最好

薰衣草

提神醒腦，緩解神經(jīng)，怡情養(yǎng)性，具有安神促睡眠；抑制高血壓、鼻敏感氣喘等。

甜葉菊

消暑解渴

除了孕婦都可以飲用

薄荷葉

清暑、提神，發(fā)汗解熱，消炎鎮(zhèn)痛

檸檬片

補(bǔ)充體內(nèi)VC、美白

飲茶后注意防曬

山楂

健脾開胃消食積，散瘀血，降壓降脂，活血化瘀

孕婦禁用

月季花

調(diào)暢氣血，活血消腫、用于痛經(jīng)、閉經(jīng)、胸脹。

腹痛、孕婦禁用

凌霄花

活血化瘀，破瘀通經(jīng)，涼血祛風(fēng)，適用于月經(jīng)不暢者

孕婦禁用

枸杞茶

養(yǎng)肝血。益精血、養(yǎng)血補(bǔ)精、肝腎陰虛，抗氧化、抗輻射。

蒲公英

清熱利濕，涼血解毒。下胃火肝火、治療胃酸過多。胃潰瘍保護(hù)胃黏膜。

此茶寒涼

三七花

降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補(bǔ)氣。提高心肌供氧能力，增強(qiáng)肌體免疫功能。

腸胃虛弱人不要喝

荷葉

清涼降火、消除體內(nèi)油脂