先自我保護(hù)下，很多人認(rèn)為心理學(xué)應(yīng)該是西方古老的那一套東西，比如弗洛伊德呀，性呀，攻擊呀，乳房、子宮呀等等。我這講的心理學(xué)，是泛指，指可以讓我們反思生命，引起心理共鳴和領(lǐng)悟的內(nèi)容。

這篇文章我準(zhǔn)備了大半年，陸陸續(xù)續(xù)的看了一些電影，然后再結(jié)合自己的專業(yè)知識(shí)和領(lǐng)悟，最終推薦出這10部電影。

以下的內(nèi)容有一些劇透，我會(huì)盡可能把劇透限制在最少的范圍內(nèi)，對(duì)觀賞電影應(yīng)該是沒有影響的。

一，荒野生存

關(guān)鍵詞：抗?fàn)?，孤?dú)，自由。

40年只在彈指間，我這40年的人生，如果要總結(jié)成一句話就是，快樂和自由不在外面，而是在自己的心里?？赐赀@部電影，我更加確信這一點(diǎn)。

離開人群，離開世俗的生活，來到荒無人煙的荒野，主人公在霎那間找到徹底的自由?？墒墙酉聛碇竽?？

自由不來自于抗?fàn)帲膊粊碜杂谔与x，自由不在自己之外。成長環(huán)境也許會(huì)帶給一些人一種體驗(yàn)，覺得這個(gè)世界真的太糟了。實(shí)際上，我們要做的不是去抗?fàn)幨澜?，而是要成長自己，重新認(rèn)識(shí)自己和世界，并融入世界。如果我們是一滴水，那么我們要做的不是逃離大海，來到荒漠，而是要融入大海，與浪花共舞。

很多人認(rèn)為主人公勇敢，我看到的不是勇敢，而是偏執(zhí)的逃離，“理想主義者”往往缺少接受現(xiàn)實(shí)的勇氣，最終會(huì)讓自己、讓更多人陷入痛苦之中。

也許這一點(diǎn)讓人感到悲傷，我們確實(shí)不是什么非凡的人，我們只是一滴水，我們無法孤立出來，我們必須承認(rèn)和接受這一點(diǎn)：我們需要?jiǎng)e人，需要協(xié)作，也需要被人際環(huán)境滋養(yǎng)。

二，天才少女

關(guān)鍵詞：尊重，生命

父母的養(yǎng)育，尤其是母親的養(yǎng)育，對(duì)孩子的影響是至關(guān)重要的，幾乎為孩子設(shè)定了一個(gè)初始的軌道，就像《荒野生存》中，父親的冷漠和逃避、母親做為第三者的愧疚，都無形中讓主人公感到世界的冷漠和荒謬，把他推向了逃離世俗的軌道上。

在天才少女里面，媽媽忽略孩子生命的需求，比如不能出去玩，不能談戀愛，而一心要把對(duì)方控制、養(yǎng)育成一個(gè)自己希望的、有成就的天才。

沾滿淚水的草稿紙，讓取得的“非凡”的成就顯得很虛幻，而那些掙扎和痛苦，是如此的清晰、真實(shí)、彌漫的著生命的路，榮耀只是曇花一現(xiàn)，生命并不會(huì)因此而豐滿和幸福。

這種情況太普遍了，包括在如今的中國，學(xué)習(xí)成了中小學(xué)生生命力幾乎唯一的內(nèi)容，學(xué)習(xí)的好，就是好孩子，學(xué)習(xí)不好，就不是好孩子，人成了知識(shí)的工具。生命被理所當(dāng)然的，嚴(yán)重的壓抑和浪費(fèi)了

情感、需求被壓抑和扭曲，持續(xù)的制造著心理問題和社會(huì)問題。

三，奇跡男孩

關(guān)鍵詞：愛的奇跡

這是一部非常溫馨的電影。

通過關(guān)心、尊重，一個(gè)天生有缺陷的孩子，也可以傲然的成為他自己。

奇跡并不是這個(gè)男孩自己創(chuàng)造的，而是周圍的所有的人共同創(chuàng)造的。

父母和姐姐持續(xù)的付出、關(guān)懷和鼓勵(lì)，是他能順利成長的重要保證，當(dāng)然，也離不開那些善意的老師，智慧的校長。

四，心靈捕手

關(guān)鍵詞：創(chuàng)傷，療愈

這不是你的錯(cuò)，這不是你的錯(cuò)，這不是你的錯(cuò)，也許世界不曾溫柔的對(duì)待自己，但這并不是你的錯(cuò)。

父母無法選擇，成長過程無法重來，當(dāng)我們內(nèi)心充滿了創(chuàng)傷，并為此而變得堅(jiān)硬和麻木、追求得不到的完美，變得自己都不喜歡自己，該如何成長自己，如何追尋自己的人生目標(biāo)？

這部電影心理創(chuàng)傷療愈的過程。

五，移魂女郎

關(guān)鍵詞：療愈，人格障礙

我們認(rèn)知的世界是主觀的。每個(gè)人都在堅(jiān)信著自己的堅(jiān)信。這種堅(jiān)信既是一種保護(hù)，也是一種桎梏。

主人公因?yàn)樾睦韱栴}，對(duì)這個(gè)世界充滿猜忌和敵意。幸運(yùn)的是，她被家人送上了療愈之旅。她用筆來記錄自己心底的聲音，當(dāng)她越接近自己的內(nèi)心，越感受到生命的不同。

成長，讓你重新的看待周圍的人，重新感受這個(gè)世界，你要做的是勇敢的面對(duì)自己、認(rèn)識(shí)自己。

六，相約星期二，和平戰(zhàn)士

關(guān)鍵詞：人生教練，智慧

這兩部電影都描述了一個(gè)年輕人和自己的教練的故事。

教練做為一個(gè)智者，傳遞了人生的智慧，相約星期二，關(guān)注于打開心扉，和平戰(zhàn)士關(guān)注活在當(dāng)下。

聆聽智者的語言，可以給人力量，方向，讓人驚醒和深思。

七，人生遙控器

關(guān)鍵詞：工作狂，逃避

如果我們不愿意面對(duì)生活中的瑣碎和痛苦，我們也會(huì)失去與生命的接觸，成為“自動(dòng)導(dǎo)航”的人。

這是一部看起來很輕松的電影，但卻也會(huì)引發(fā)思考，重新思考我們對(duì)待周圍人、對(duì)待生活的態(tài)度。

會(huì)讓人有一種，如果人生重來，我該怎樣面對(duì)身邊人的感悟。

八，黑客帝國

這部電影是一部精彩的動(dòng)作片，但內(nèi)核卻是東方的智慧。東方的佛學(xué)/禪宗思想，雖然和西方的心理學(xué)思路不一樣，但是它同樣是對(duì)于人的心理深刻探索的科學(xué)，所以我再重申一下，東方智慧我認(rèn)為也是心理學(xué)。

當(dāng)我們沉浸在感官的追逐中，也許內(nèi)心會(huì)感到不安；當(dāng)我們深陷于日常社會(huì)的框架中，也會(huì)覺得生命的潛力不應(yīng)僅僅是如此。

黑客帝國也許有助于你開啟覺醒的旅程，但真正的覺醒，與電影里蕭瑟不同，真正的覺醒，看到的并不是荒涼，而是繁華之上的超脫。

九，達(dá)摩祖師傳

達(dá)摩祖師是中國禪宗的初祖，他把禪宗的思想和修行方法帶入中國，禪宗發(fā)展到六祖之后，正式在中國流傳開來。隨后傳到日本，并在日本發(fā)揚(yáng)光大。

禪并不是修行，而是一種生活態(tài)度、生活方式，禪也并不是生活方式，它就是生活本身，無論你是否意識(shí)到，禪都在，你都在禪中。

了解生活，就需要了解禪，了解禪，從達(dá)摩祖師開始。