芝 麻 油 1 芝麻大家應(yīng)該認(rèn)識吧!特別是北方大面積種植芝麻,一般都是拿來做芝麻醬或者榨芝麻油(有些地方也叫香油),不管是芝麻醬還是芝麻油在我們生活中用途都比較多很廣泛;比如芝麻醬早餐我們用來沾饅頭沾時蔬,芝麻油用來拌涼菜,燒菜等,而且還有潤腸通便、解毒、生肌、促凝血、延緩衰老的功效,所以我們平時可以多吃點芝麻油 對身體很有好處的。下面我們就來分享自己在家怎么制作純芝麻油。 2 白芝麻(黑芝麻)1000克,適量的開水 3 1,首先咱要把芝麻清洗一遍,浸泡上十分鐘,然后充分的瀝干水分; 2,用家里導(dǎo)熱恒溫的鍋,全程小火來炒制芝麻,前期要讓它的水分完全蒸發(fā)。隨著翻炒,芝麻的顏色也會越來越深,這里說一下,炒的顏色淺,出油就多,但是香味不濃,炒的顏色深,出油量會少一點,但是香味兒特別濃,這也是外邊的香油老是聞著不香的一個重要原因。 3,要記住,炒好的芝麻要放涼以后再放點破壁機,相信大多數(shù)人家里都沒有石磨,如果有破壁機也是可以的,然后把炒好的芝麻打成芝麻醬待用。 4,那么打好的麻醬怎么才能讓它出油呢?咱們要加入80%的開水,因為水比油重,就這樣用勺子不停的攪拌,咱們的香油就會慢慢的出來了,才做出的香油有些渾濁,但是經(jīng)過過濾以后沉淀一下就會變清亮,大家看這個香油的色香味真的不擺了,硬是香的很。 總結(jié):自己在家做的芝麻油就是比外面賣的香得多,這個是100%的純芝麻油,外面賣的在純也最多80%,他們都參入了一部分其它的食用油(玉米油),所以想要吃資格的東西,都必須自己親自動手做才行哦!如果你們想要學(xué)什么,在評論取留言告訴我,我一期一期的給你們分享;期待你們的佳音。 好吃嘴的味道 |
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