每到轉(zhuǎn)季，各種過敏性疾病蠢蠢欲動，其中包括小兒過敏性鼻炎。過敏性鼻炎發(fā)作會讓孩子出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀，嚴(yán)重影響孩子的生活質(zhì)量，也讓父母看在眼里，愁在心里。其實(shí)小兒過敏性鼻炎如果能有效控制，反復(fù)發(fā)作的頻率會降低，所以父母要了解控制小兒過敏性鼻炎的方法。

為什么會患上小兒過敏性鼻炎？

孩子存在過敏性家族病史，雙方父母有一方是過敏體質(zhì)或者過敏性鼻炎，孩子患病的幾率會提高。孩子在出生后經(jīng)常處于二手煙環(huán)境中、出生后經(jīng)常使用抗生素會導(dǎo)致腸道菌群紊亂，形成過敏體質(zhì)。此外吸入過敏原也是常見的誘因，如塵螨、動物毛屑等，過敏體質(zhì)的孩子接觸這些物質(zhì)容易發(fā)病。

怎樣做防止過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作？

1、遠(yuǎn)離過敏原環(huán)境

患有過敏性鼻炎的孩子要檢測過敏原，一般情況下只要遠(yuǎn)離致敏環(huán)境，就可以避免讓鼻炎反復(fù)發(fā)作。日常比較常見的過敏原有螨蟲、動物毛、花粉等，遠(yuǎn)離這些誘因并且外出佩戴口罩能減少接觸過敏原。

2、使用藥物

在轉(zhuǎn)季節(jié)時可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物，目前比較常見的藥物有局部鼻噴激素，藥物可以通過抑制炎癥控制鼻炎，最大程度防止鼻炎反復(fù)發(fā)作。

3、洗鼻

可以用生理鹽水幫助孩子清理鼻腔，將鼻腔中的各種雜質(zhì)清除出來，避免刺激鼻粘膜，導(dǎo)致鼻炎發(fā)作。在用生理鹽水清洗鼻子后可以使用保濕產(chǎn)品滋潤鼻粘膜，避免鼻粘膜干燥出現(xiàn)各種不適癥狀。

4、進(jìn)行運(yùn)動

運(yùn)動可以提高抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)，過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作也跟抵抗力下降有關(guān)系，所以父母要多帶孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，通過運(yùn)動將身體的毒素排出體外，預(yù)防過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作。

5、飲食清淡

在轉(zhuǎn)季節(jié)時要避免進(jìn)食辛辣刺激、油膩食物，這些食物容易刺激身體，導(dǎo)致抵抗力下降，一旦接觸會讓過敏性鼻炎發(fā)作，所以要避免。多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)較高的食物，幫助提高抵抗力。

溫馨提示，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有打噴嚏、流鼻涕、塞鼻等癥狀，需要及時帶孩子就醫(yī)，檢查是否過敏性鼻炎發(fā)作，如果癥狀嚴(yán)重可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗組胺藥物，控制過敏癥狀，讓鼻炎得到緩解。