一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

減肥的你也能吃!酸奶芒果慕斯蛋糕,冰涼可口最適合夏天

 黃黃美食 2022-05-24 發(fā)布于河南

    晚上做慕斯蛋糕,冰箱冷藏一晚,早上脫模吃上一塊新鮮的酸奶芒果慕斯蛋糕,真是太舒服啦!

    正月里由于疫情原因,孩子過(guò)生日沒(méi)買(mǎi)成蛋糕,做了一個(gè)電飯鍋蛋糕短暫的解決了這個(gè)問(wèn)題??墒呛⒆訉?duì)蛋糕一直念念不忘,黃黃先是買(mǎi)了模具,又買(mǎi)了芒果,然后又買(mǎi)了吉利丁片,發(fā)現(xiàn)做慕斯蛋糕需要的奶油還沒(méi)有……孩子等不及了,從冬天到春天,從春天都到夏天了,馬上芒果都要下市了,就做一個(gè)自制酸奶版的慕斯蛋糕吧,減肥期的黃黃也能過(guò)過(guò)口癮,用料不多,做法非常簡(jiǎn)單,快來(lái)看看吧!

    我家只有八寸蛋糕模具,如果你家是六寸的蛋糕,請(qǐng)把所有的配方減半即可。

  • 首先做慕斯蛋糕底:180克餅干,掰碎后裝進(jìn)保鮮袋里用搟面杖碾碎,70克黃油用微波爐加熱一分鐘,融化的黃油和餅干碎攪拌均勻,鋪在模具底,用搟面杖的一端把餅干壓實(shí),放入冰箱冷藏,使其凝固。

  • 接著把30克吉利丁片放入水里面泡軟,撈出泡軟的吉利丁片放入200克牛奶中。把牛奶的碗放入熱水里面,隔水讓吉利丁片在牛奶里完全融化。

  • 第三步準(zhǔn)備芒果奶昔,我用的是自己做的濃稠酸奶,如果沒(méi)有的話,可以用安慕希這樣的濃稠型酸奶。600克濃稠酸奶放入700克芒果果肉,根據(jù)酸奶的口味加糖,如果酸奶比較甜就不用放了,如果酸奶味道比較淡,還需要加適量白糖。用料理機(jī)打幾秒鐘,成為芒果泥。

  • 第四步芒果泥和融化了吉利丁的牛奶混合,攪拌均勻倒入模具中,輕輕震動(dòng)去掉部分氣泡

  • 第五步200塊芒果果丁放在慕斯蛋糕上面作為裝飾,做好以后放入冰箱冷藏一晚,第二天早上芒果慕斯已經(jīng)凝固好,找一個(gè)高的杯子墊在慕斯蛋糕底,用電吹風(fēng)在模具周圍吹一圈,輕輕往下按就可以脫模了。

    我的慕斯蛋糕氣泡沒(méi)有去得干凈,除了表面有很多泡泡,影響美觀以外,口感還是得非常不錯(cuò)的,比店里賣(mài)的好吃多了,清爽不油膩,特別適合減肥的夏天。

    自己做的成本40多塊錢(qián),用了3斤芒果18塊,酸奶600克,牛奶200克合計(jì)8塊【牛奶10塊錢(qián)一盒那種】,餅干3.5元,黃油70克5塊,吉利丁片30克8塊。這也算我家成本比較高的早餐了,下午還能吃一頓。只要材料準(zhǔn)備好,做的過(guò)程很簡(jiǎn)單,最麻煩的過(guò)程就是剝芒果皮了,下次記得買(mǎi)兩個(gè)大青芒,省事兒很多!

    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多

    丝袜视频日本成人午夜视频| 国产成人亚洲精品青草天美| 国产不卡在线免费观看视频| 亚洲中文字幕高清乱码毛片| 欧美色欧美亚洲日在线| 欧美中文日韩一区久久| 在线观看免费视频你懂的 | 亚洲伊人久久精品国产| 狠狠干狠狠操亚洲综合| 日韩欧美一区二区不卡看片| 玩弄人妻少妇一区二区桃花| 青青免费操手机在线视频| 大香蕉久草网一区二区三区| 亚洲午夜av久久久精品| 国产精品免费精品一区二区| 欧美日韩国产的另类视频| 日本人妻精品中文字幕不卡乱码| 我要看日本黄色小视频| 亚洲精品深夜福利视频| 色小姐干香蕉在线综合网| 视频一区二区 国产精品| 欧美激情区一区二区三区| 欧美美女视频在线免费看| 久久久精品区二区三区| 少妇人妻一级片一区二区三区| 久久精品国产99精品最新| 欧美高潮喷吹一区二区| 国产一区二区三中文字幕| 国产一区二区三区午夜精品| 日韩欧美一区二区黄色| 俄罗斯胖女人性生活视频| 国产又爽又猛又粗又色对黄| 又黄又色又爽又免费的视频| 日本熟妇五十一区二区三区| 亚洲国产成人久久99精品| 精品人妻一区二区三区四区久久| 丝袜破了有美女肉体免费观看| 日韩欧美国产高清在线| 国产成人精品国产成人亚洲| 欧美日韩无卡一区二区| 麻豆一区二区三区精品视频|