中醫(yī)學(xué)一直被認(rèn)為是非常難學(xué)的一門(mén)學(xué)科，學(xué)的人不僅要熟知人體所有的經(jīng)絡(luò)及走向，如果要想上手進(jìn)行按摩、為其診斷，難度更是不可說(shuō)。

快為瀉；慢為補(bǔ)

按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)的說(shuō)法，強(qiáng)烈的、快速的刺激為瀉；柔和的、緩慢的刺激為補(bǔ)。為什么不同的人對(duì)同一個(gè)穴位進(jìn)行按揉會(huì)產(chǎn)生明顯的效果呢?就比如這個(gè)然谷穴。

然谷穴 穴位按摩

一個(gè)穴位，選擇用補(bǔ)法或是瀉法進(jìn)行按摩，其所導(dǎo)致的效果是不一樣的。甚至相反，我們對(duì)于然谷這個(gè)穴，用的就是瀉法。要把這個(gè)手法做對(duì)了，才有明顯的效果。

然谷穴——增加腸胃蠕動(dòng)，激發(fā)食欲

此穴位是可以增加腸胃蠕動(dòng)，激發(fā)食欲的一處穴位，按揉這個(gè)穴位之后，我們就會(huì)很快的感覺(jué)到嘴里的唾液腺興奮，唾液分泌得多了。大約20分鐘后，可以吃東西了。但是要記得，一定不要暴飲暴食。