陽虛體質(zhì)——寒徹骨髓,7味中藥,代茶飲 有些人常年手足冰冷,并無其他大礙,但長期陰寒凝滯,畢竟不利于養(yǎng)生,可用7味中藥改善。 ?。菏斓攸S,炒山藥,山茱萸,茯苓,杜仲,桂枝,炙甘草?!∠葘⒁陨?味中藥浸泡30分鐘,水煎代茶飲。 【按語】 陽虛體質(zhì)的人,以平素怕冷(不怕熱)、手足不溫、喜熱飲食為特點。 1、熟地黃甘溫滋腎; 2、山藥、炙甘草補中養(yǎng)脾; 3、杜仲、山茱萸補肝腎、壯筋骨; 4、桂枝暖腎,意在微微生火,以鼓舞腎氣,取“少火生氣”之義; 熟地黃、炒山藥、山茱萸補腎肝脾三陰之不足,即“善補陽者,必于陰中求陽”之旨; 杜仲、桂枝溫腎之陽,陽氣,為人身一切功能活動的原動力?!夺t(yī)方考》曰:“水火得其養(yǎng),則二腎復其天矣?!?br> 本方實由右歸飲變化而來,應用于陽虛體質(zhì)的改善,每每見效。 關(guān)注@大賢良醫(yī) 堅持分享中醫(yī)心得! |
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