1.活血化瘀，能改善頭部的血液循環(huán)和腦的供血，緩解腦栓塞、高血壓、頭暈、頭痛以及睡眠障礙等。
2.健腦益智，解除疲勞，改善記憶力。
3.有烏發(fā)的作用。

頭部刮痧選擇牛角梳，具有活血消腫、清熱解毒、涼血的保健作用。但在使用過程中要注意保養(yǎng)。其次是銅砭、砭石等。
張海霞建議單手握板，將刮痧板放置掌心，用拇指和食指、中指夾住刮痧板，無名指小指緊貼刮痧板邊角。
刮痧時(shí)利用指力和腕力調(diào)整刮痧板角度，使刮痧板與皮膚之間夾角為45°，肘關(guān)節(jié)為軸心，前臂規(guī)律移動(dòng)。

比較常用的方法有：
1.由中心向周圍刮：以百會(huì)穴為起點(diǎn)，通過四神聰穴向前、后、左、右 4個(gè)不同的方向刮拭。向前刮時(shí)，從百會(huì)穴刮至前發(fā)際處的神庭穴；向后刮時(shí)，從百會(huì)穴刮至風(fēng)府穴；其左、右方向，也要從百會(huì)刮至左、右耳上尖處。每個(gè)方向各刮拭 10-20次。
2.由前向后刮：刮頭部正中線，從前向后，采用先輕后重再輕的手法，每條經(jīng)絡(luò)刮10-20次，以患者感覺舒適為宜。
3.刮頭部雙側(cè)：以太陽穴為起點(diǎn)，經(jīng)耳上繞耳后，沿足少陽膽經(jīng)方向刮向風(fēng)池穴。每個(gè)方向刮拭10-20次，力度以患者感覺舒適為宜。然后再刮另一側(cè)。
力度要均勻，由輕到重，單一方向，用時(shí)不超過10分鐘為宜。每周1-2次。

張海霞提醒，頭部刮痧雖好，也要注意：
注意保暖，避免風(fēng)直吹刮拭部位，出痧后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。
不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品，出痧后可飲一杯溫開水，并休息半小時(shí)。
頭部刮痧應(yīng)在早晨或大腦疲勞時(shí)進(jìn)行。
每個(gè)部位刮至頭皮發(fā)熱為宜。頭發(fā)稀少的人可以涂少量刮痧油。
如有不適感，立即停止刮痧，嚴(yán)重者可囑患者平臥保暖，飲溫?zé)崴蛱撬?，必要時(shí)通知醫(yī)生，給予對(duì)癥處理。