自然門武術(shù)是由廣博至簡約而精煉的武學(xué),它最大的特點是技擊與養(yǎng)生并重,以軟硬輕三功,巧妙化三法為練功核心,不尚花招重在技擊,輕靈圓活,以氣為歸。不固執(zhí)以求氣,不著相以用力,以自然為本旨,總訣曰:動靜無始,變化無端,虛虛實實,自然而然。
自然門武術(shù)是由廣博至簡約而精煉的武學(xué),它最大的特點是技擊與養(yǎng)生并重,以軟硬輕三功,巧妙化三法為練功核心,不尚花招重在技擊,輕靈圓活,以氣為歸。不固執(zhí)以求氣,不著相以用力,以自然為本旨,總訣曰:動靜無始,變化無端,虛虛實實,自然而然。
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