經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹？動(dòng)不動(dòng)就臉紅，一量血壓發(fā)現(xiàn)血壓飆升，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常值。不僅出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹問(wèn)題，而且還兼有手腳心發(fā)燙，入睡困難，甚至盜汗等表現(xiàn)。一般降壓片吃上去可以降到正常值，也有很多人吃過(guò)降壓片仍不能降到理想血壓，以上就是中醫(yī)講的肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢了。

為什么會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢呢？

常見(jiàn)有這么幾點(diǎn)原因

首先就是稟賦問(wèn)題，也就是先天體質(zhì)問(wèn)題，很多人先天就是肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢體質(zhì)，年輕時(shí)可能不發(fā)病，但隨著年紀(jì)增加，勞累等因素導(dǎo)致肝腎陰虛，陰不制陽(yáng)，就會(huì)出現(xiàn)肝陽(yáng)上亢。中醫(yī)認(rèn)為，肝腎同源，腎主水，腎水充足，肝陽(yáng)得以潛藏。若腎水虧虛，不能涵養(yǎng)肝木，肝陽(yáng)就會(huì)上亢，出現(xiàn)頭暈、頭痛、頭脹等問(wèn)題。

其次，肝陽(yáng)上亢和很多人的不良習(xí)慣有密切關(guān)系，這其中，長(zhǎng)期酗酒就是一大因素?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，酗酒導(dǎo)致血管彈性變差，血壓調(diào)節(jié)能力不足，就出現(xiàn)了高血壓。中醫(yī)認(rèn)為，酒屬濕熱之性，長(zhǎng)期酗酒，在體內(nèi)形成一種濕熱環(huán)境，會(huì)消耗人體真陰，日久就會(huì)出現(xiàn)肝腎陰虛，腎水不足，肝陽(yáng)上亢。

但很多嗜酒的人會(huì)說(shuō)：“我喝酒之后血壓還會(huì)降低呢？”怎么解釋呢？實(shí)際上，我們剛喝酒后，由于酒有活血作用，會(huì)加速血液流動(dòng)，這個(gè)時(shí)候會(huì)短暫性出現(xiàn)血壓降低的情況，但僅僅是一時(shí)的。長(zhǎng)期下來(lái)，不僅傷津竭液，出現(xiàn)肝腎陰虛，肝陽(yáng)上亢，而且導(dǎo)致濕熱。

出現(xiàn)了肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢，高血壓，頭暈、頭痛、頭脹要怎么辦呢？今天給大家介紹一劑四味藥，滋補(bǔ)肝腎，平肝潛陽(yáng)。分別是龜甲、熟地、生龍骨、生牡蠣。

1、首先看龜甲

龜甲屬于血肉有情之品，入腎經(jīng)，具有很好的滋陰潛作用。用于陰虛陽(yáng)亢或者熱病傷陰虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)，可滋陰潛陽(yáng)，治療肝陽(yáng)上亢所致的頭暈?zāi)垦＃^目昏暗，頭痛、頭脹等。

龜甲還有很好的益腎健骨，養(yǎng)血補(bǔ)心作用，對(duì)于小兒發(fā)育不全，囟門(mén)不合，心慌、失眠、驚悸等都有不錯(cuò)的效果。

2、其次看熟地

生地味甘，微溫，入感肝腎經(jīng)，可養(yǎng)血滋陰，補(bǔ)精益髓，對(duì)于腎陰不足的潮熱、盜汗、遺精等都有很好的改善作用。對(duì)于肝腎不足引起的腰酸腳軟、頭暈眼花，耳鳴耳聾均有不錯(cuò)的效果。

龜甲配合熟地黃，重在是滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)腎陰，腎陰充足，才能潛斂肝陽(yáng)，則肝陽(yáng)不亢。

3、再看龍骨、牡蠣

龍骨、牡蠣我們放在一起分析，二者均具有很好的平肝潛陽(yáng)作用，具體說(shuō)來(lái)，龍骨還能鎮(zhèn)靜安神，收斂固澀，對(duì)失眠驚悸有很好的作用，又能止汗止瀉。牡蠣還能軟堅(jiān)散結(jié)，對(duì)于痰火郁結(jié)的瘰疬，痰核有很好的作用。牡蠣也具有很好的止汗止瀉作用。因此，把龍骨、牡蠣放在一起就能起到很好的平肝潛陽(yáng)作用。

綜合來(lái)說(shuō)，龜板、熟地滋補(bǔ)肝腎，龍骨、牡蠣平肝潛陽(yáng)，配合起來(lái)，標(biāo)本兼顧，陰陽(yáng)同補(bǔ)，就能起到很好的降血壓作用，對(duì)于肝陽(yáng)上亢導(dǎo)致的頭暈、頭痛、頭脹，目眩，腳軟都有很好的改善作用。