據(jù)說在美國《高效能人士的七個習(xí)慣》這本書的影響力僅次于《圣經(jīng)》，而作者史蒂芬·柯維被譽為美國學(xué)界的“思想巨匠”。這本書放在書柜里很久了，又是一本相見恨晚的好書。 

作者在書中所講述的七個習(xí)慣層層遞進，歸納起來講述了人都需要經(jīng)歷三個過程：

依賴期、獨立期和互賴期。

這一篇文章作為本書的讀書筆記，也是我再一次嘗試拆書。

習(xí)慣就仿佛是一條纜繩，我們每天為它添上一股新索，很快它就會變得牢不可破；

習(xí)慣是“知識”、“技巧”、“意愿”相互交織的結(jié)果；

習(xí)慣指逐漸養(yǎng)成而不易改變的行為。（網(wǎng)絡(luò)解釋）

以原則為中心：

最近一段時間很多人都在看一本叫做《原則》的書，這是全世界最大的對沖基金——橋水公司的創(chuàng)始人雷·達理奧出版的新書。

書中講述了他管理公司數(shù)十年中決策過程形成的原則，這些原則被比特幣首富李笑來全部認可。

在《高效能人士的七個習(xí)慣》一書中，同樣提到了原則的重要性。

不論我們有沒有意識到，每個人都有生活中心，它們對我們的影響毋庸置疑。

比如以配偶、家庭、金錢、工作、名利、享樂、敵友、宗教、自我等等為中心，也許我們會以幾個中心混合，也可能是不是變換生活中心，但這些都不足以平衡人生。

而書中提及的認識到以正確原則為中心才會讓我們有安全感。因為原則是恒久不變，歷久彌新的，不像其他中心多變，值得信賴。

以原則為中心的人總是見解不凡，思想與行為也獨具一格，給人安全感，給自己智慧和力量，一生積極充實。

時間管理的四個階段

人生就是活著的時間，而管理好時間，是我們?nèi)松e累的重要一環(huán)。書中提到四個階段的時間管理理論。便于對照，整理成下表所示：

 《把時間當作朋友》一書中開篇就提及時間不可管理。我個人更認同時間無法管理，需要管理的是個人。

時間甚至都不是資源，因為我們無法決定消耗或不消耗它，時間只能自己消耗自己。

明白時間無法管理需要管理的是我們自己，一切都靠積累，一切都能積累后，看問題的方式和角度瞬間就會發(fā)生改變。這個認知不可逆！

改寫人生劇本

書中敘述的第二個習(xí)慣就是以終為始，那一章提及一段內(nèi)容，對我的啟發(fā)特別大：

假設(shè)你正在前往殯儀館的路上，要去參加一位至親的喪禮。抵達之后，居然發(fā)現(xiàn)親朋好友齊集一堂，是為了向你告別。請你想一想，你希望人們?nèi)绾卧u價你？

而同樣的，每個人都是一本書，而書寫這本書的作者是我們自己。我們的人生劇本是在不斷改寫的，我們并不是在創(chuàng)造劇本。

我們的創(chuàng)造力和想象力在不斷調(diào)整我們的人生劇本，讓它不斷的符合內(nèi)在的價值觀。

思考和行動就是改寫人生劇本的兩次創(chuàng)造，思考決定了方向第一次創(chuàng)造了劇本，行動用物理行動實現(xiàn)既定人生，第二次創(chuàng)造了劇本。

聆聽的五個層次

1）充耳不聞：壓根就沒有在聽說話

2）裝模作樣：心不在焉的聽

3）選擇接收：只聽取自己感興趣的，不管說者的心緒；

4）聚精會神：努力聽到每一個字；

5）移情聆聽：移情聆聽是以理解為目的的聆聽，要求聽者站在說者的角度理解他們的感受和思維。需要眼睛、耳朵、心靈同時聆聽；

移情聆聽是聆聽的最高層次！

書名講了七個習(xí)慣，事實上書中在最后的還提到了第八個習(xí)慣，一起看看這八個習(xí)慣：

習(xí)慣一：積極主動

嘗試將關(guān)注焦點離開關(guān)注圈改為放在影響圈，通過積極主動的行為不斷擴大自己的影響力，而不是被動消極的應(yīng)對外界的刺激；

習(xí)慣二：以始為終

提倡以原則中心，厘清愿望與目標的區(qū)別，以價值觀和愿景為終點，去規(guī)劃生命的過程。

習(xí)慣三：要事第一

先做最重要的事，以要事為中心，想辦法不讓瑣事牽走鼻子走。

重要緊急的事，馬上做；

重要不緊急的事，持續(xù)做；

緊急不重要的事，能不做盡量不做；

不重要不緊急的事，讓它有多遠滾多遠；

習(xí)慣四：雙贏思維

人際交往六個模式，利人利己（雙贏）；兩敗俱傷（雙輸），損人利己（贏輸）；獨善其身（贏）；舍己為人（輸贏），好聚好散（無交易）；敢作敢為和善解人意是雙贏的必備條件。

習(xí)慣五：知彼解己

知彼需要仁慈心，解己需要勇氣，平衡二者就能夠大幅提升溝通效果。

習(xí)慣六：綜合統(tǒng)效

統(tǒng)合綜效就是整體大于部分之和，簡單的說就要關(guān)注1+1>2,。統(tǒng)合綜效是人類所有活動中最高級的一種，這在自然界也普遍存在。

比如疊放在一起的兩塊木板能夠承受的重量大于疊放前分別承受的重量之和。

習(xí)慣七：不斷更新

指人的身體、精神、心智、情感等多方面的自我提升和完善是一個螺旋上升的過程，需要持續(xù)不斷的更新迭代，持續(xù)完善；

習(xí)慣八：激勵他人

激勵他人是主動的行為，是擴大自己影響力的行為，是雙贏的行為，是知彼解己的行為，更是啟發(fā)雙方思想統(tǒng)合綜效的行為。激勵他人利人利己。

前七個習(xí)慣層層遞進：

一至三個習(xí)慣主要針對個人領(lǐng)域的成功，對應(yīng)選擇、選項、行動；

四至六個習(xí)慣對應(yīng)公眾領(lǐng)域的成功，對應(yīng)尊重、理解、創(chuàng)造；

而第七個習(xí)慣不斷更新強調(diào)了利用前六個習(xí)慣對個人進行反復(fù)磨練。

不斷自我提升和完善自己的身體、智力、社會和精神各個方面。

最后通過第八個激勵他人的習(xí)慣，讓前七個習(xí)慣不斷的升華。 

這八個習(xí)慣，每一個習(xí)慣都特別重要，很顯然培養(yǎng)每一個習(xí)慣對我們的人生來說都是重要不緊急的事，值得我們長期的去做下去。

然而同時做，一開始就會手忙腳亂，時間久了還會焦慮。書中有一個“下金蛋的鵝”（戳這里可詳細查看此故事）的寓言故事，從效能角度闡述了平衡“產(chǎn)出”和“產(chǎn)能”的重要性。

因此任何一個習(xí)慣的培養(yǎng)，都需要有短期利益與長期目標之間平衡的意識。在此原則上從積極主動，以終為始開始，主動學(xué)習(xí)、主動溝通、主動反思；

去規(guī)劃自己的目標，在遠處為自己設(shè)置一面旗幟，以那個旗幟為目標出發(fā)，在這過程中不斷更新。

日常生活和工作中，多關(guān)注影響圈的事，少在意關(guān)注圈的事。

不斷的積累自己的高效能。

最后借用一句話：

養(yǎng)成一個習(xí)慣最好的時間是一年前，另一個最好的時間是現(xiàn)在。

一個足以感動自己的嘗試 ：

找一件簡單的事，試試持續(xù)做100天！

看每天清晨起床比昨天聰明一點點的力量！