日常生活中，我們經(jīng)常有這樣的感覺，哪種感覺？就是嗓子總有痰，而且痰多吐不盡，如果大家痰多，舌苔膩，水滑，身體困乏，總想睡覺。那么今天沈醫(yī)生就教給大家一個非常有名的方子，這個方子能夠祛除身體中的痰濕。

中醫(yī)有句說叫百病多因痰作祟。而痰在哪個部位，哪個部位就會出現(xiàn)問題。比如說痰堵在肺系里面，我們就會咳嗽；若痰堵在胃脘里，就會惡心嘔吐；若痰堵在心里，就會感覺胸悶心慌的；若痰堵到頭上清陽之竅，就會出現(xiàn)頭暈頭痛的問題。

而對于這種情況，我們通常就會想到一個方子，二陳丸，該方是由陳皮、半夏、茯苓、甘草、生姜組成，具有燥濕化痰和脾胃的作用，常用于痰濕停滯導(dǎo)致的咳嗽痰多，胸脘脹悶，惡心嘔吐等情況。

但是有很多人就會發(fā)現(xiàn)二陳丸用的時間久了，就會感覺效果不明顯或者沒有效果，這是怎么一回事呢？其實大家都知道，這二陳丸是用來健脾化痰的，而脾是生痰的源頭，看似健脾化痰說起來好像很有道理，既可以化痰，還可以杜絕生痰之源。但是祛痰真的只是健脾就足夠了嗎？我們要知道痰濕是由濕聚集而成的，而濕是體內(nèi)產(chǎn)生的廢水排不出去形成的。那水液代謝是由哪幾個臟腑掌管的呢？

事實上，不光有脾，還與肺和腎二臟有關(guān)系，中醫(yī)講肺能通調(diào)水道，為水之上源，而腎主水。因此這三個臟器無論哪一個出現(xiàn)問題都會導(dǎo)致體內(nèi)水液的運化出現(xiàn)問題，以至于廢水排不出去，久之就會凝聚成痰，尤其是寒痰。那應(yīng)該怎么辦呢？

這里沈醫(yī)生就給大家分享一個《金匱要略》中的方子，可以從源頭來解決痰的問題，它就是張仲景的苓甘五味姜辛湯。

方中干姜大辛大熱，既能溫肺散寒化痰飲，又能溫補(bǔ)脾的陽氣，除濕；而細(xì)辛同樣是一味入肺經(jīng)可溫肺散寒的良藥，與干姜合用，可以增加溫肺散寒化痰飲之效；

再者方中加入茯苓健脾祛濕，不僅可以祛除已經(jīng)聚集的痰，還可以杜絕生痰之源。

另外久咳會傷及肺臟，且干姜、細(xì)辛等是溫?zé)嶂帲菀缀纳⒄龤?，因此也就搭配酸味收斂的五味子，從而保障在祛痰的同時不傷正氣，酸收不斂邪氣，同時五味子是一味肺、脾、腎三臟同補(bǔ)的中藥，可以調(diào)理水的上中下三個源頭；

最后就是甘草，它在此是用來調(diào)和諸藥的。

總之，苓甘五味姜辛湯，可以同時調(diào)理肺、脾、腎三臟，有溫肺化飲的作用，對于因寒飲咳嗽、咳痰量多、清稀色白、胸滿不舒等情況，就可以用苓甘五味姜辛湯來很好解決這種寒痰、稀痰的問題，大家學(xué)會了嗎？