我們?nèi)梭w生病，尤其是生大病，幾乎有一個(gè)過(guò)程，很少有人會(huì)一下子患上癌癥這樣的大病，在此之前多數(shù)都還會(huì)有別的身體狀況存在。

我們中醫(yī)常說(shuō)，人體虛則寒、寒則濕、濕則凝、凝則瘀、瘀則堵、堵則瘤、瘤則癌，因此萬(wàn)病之源在于濕寒體質(zhì)。

1、身體'虛’會(huì)有什么樣的癥狀？

體質(zhì)'虛’的人會(huì)經(jīng)常覺(jué)得累、疲勞、犯困、沒(méi)有精神等，造成體虛最大的兩個(gè)原因就是不好的生活習(xí)慣和工作壓力大。

通俗的舉個(gè)例子，比如一個(gè)人經(jīng)常熬夜，到很晚才睡覺(jué)，睡眠質(zhì)量差，那么第二天就會(huì)容易疲勞。

而工作與生活壓力大的時(shí)候，也會(huì)覺(jué)得煩惱，情緒不好，容易讓身體疲勞。這種情況下，我們的身體機(jī)能就會(huì)下降，體質(zhì)就會(huì)開(kāi)始變'虛’。

2、身體'寒’會(huì)有什么樣的癥狀？

體質(zhì)'寒’的人最直觀的感覺(jué)就是怕冷，即使是在炎熱的夏天也會(huì)覺(jué)得手腳冷，到了晚上會(huì)比別人更感到冷.

當(dāng)體虛的人平時(shí)不注意養(yǎng)生，比如頻繁吹空調(diào)，喜歡沖涼水澡，這時(shí)候身體就會(huì)變'寒’。

3、身體'濕’會(huì)有什么樣的癥狀？

當(dāng)身體'寒’氣越來(lái)越嚴(yán)重的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)比普通健康的人更容易侵入'濕’氣，有濕氣的人就像下雨天穿了一件濕透的衣服一樣，身體易黏膩出虛汗，渾身不舒服。

'寒、濕’氣容易侵入我們身體的5個(gè)主要通道是：

① 肩頸部的“大椎穴”；

② 前胸的“膻中穴”；

③ 肚臍部位的“神闕穴”；

④ 腰部的“命門(mén)穴”；

⑤ 腳底的“涌泉穴”。

大椎穴侵入'寒、濕氣’容易引起：肩頸酸痛、肩周炎、頸椎病、頭暈頭痛、失眠多夢(mèng)等病癥；

膻中穴侵入'寒、濕氣’容易引起：乳腺腫痛、乳腺管道阻塞、小葉增生乳腺纖維瘤、乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)等病癥；

神闕穴侵入'寒、濕氣’容易存積于盆腔，特別是女性朋友，當(dāng)盆腔內(nèi)的'寒、濕氣’嚴(yán)重時(shí)，就容易引起各種婦科疾病，比如：婦科炎癥、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血不暢、痛經(jīng)、血塊、子宮肌瘤、卵巢囊腫、不孕不育癥等。

舉個(gè)例子：我們把一塊木頭放在一個(gè)陰暗潮濕的地方，這塊木頭很容易變質(zhì)、發(fā)霉、長(zhǎng)蘑菇等。

女性的子宮、卵巢若長(zhǎng)期處于一個(gè)'寒濕’的盆腔環(huán)境中，就容易出現(xiàn)各種病變，所以女性的盆腔一定要保護(hù)好。

命門(mén)穴侵入的'寒、濕氣’容易引起我們腰酸背痛、腰膝酸軟、各種腎虛、性功能下降等病癥；

涌泉穴侵入'寒、濕氣’會(huì)循著脈絡(luò)向上竄動(dòng)，引起膝關(guān)節(jié)酸痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病癥。

4、身體'凝'會(huì)有什么樣的癥狀？

濕寒體質(zhì)的人時(shí)間長(zhǎng)了，身體就會(huì)出現(xiàn)'凝滯’的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在代謝慢了，各種循環(huán)功能減弱，身體易出現(xiàn)酸痛現(xiàn)象。

5、身體'淤’有什么樣的癥狀？

凝滯的身體會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變成為'淤’，經(jīng)脈不通，導(dǎo)致身體酸痛、麻木、脹痛，最直觀的表現(xiàn)在于刮痧的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)黑紫色，這就是淤積不通的現(xiàn)象。

6、身體腫瘤是如何形成的？

體質(zhì)長(zhǎng)期處于濕寒淤阻的亞健康狀態(tài)，身體的經(jīng)絡(luò)和脈絡(luò)則不能通暢，器官機(jī)能下降，抵抗力變?nèi)?，都是腫瘤形成的原因之一。

7、如何預(yù)防腫瘤癌變？

預(yù)防腫瘤癌變的根本在于，人體的五行五臟、氣血陰陽(yáng)是否正常運(yùn)行，中醫(yī)認(rèn)為人體是一個(gè)獨(dú)立的小宇宙，體內(nèi)的組織器官皆有運(yùn)行法則，一旦被打亂，則病起，而預(yù)防的首要工作就在于如何調(diào)理它。

如何打破這些生病因素?

熱灸溫補(bǔ)升陽(yáng)！

熱灸能迅速疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽(yáng)，調(diào)節(jié)氣血，再通過(guò)平時(shí)三餐飲食搭配和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、減少壓力熬夜，人的精氣神提升上來(lái)，各種病癥自然就會(huì)消除，從而達(dá)到身體健康!正氣存內(nèi)，邪不可干!

“陽(yáng)精若壯千年壽”，“陽(yáng)精若在必能生”此之謂也。也就是說(shuō)，人之所以有疾病、衰老，其主要原因就是陽(yáng)氣虛衰，而熱灸的主要作用，就是培補(bǔ)陽(yáng)氣，益其真陰。

張景岳“凡通體之溫者，陽(yáng)氣也；一生之活者，陽(yáng)氣也。

五官五臟之神明不測(cè)者，陽(yáng)氣也。”陽(yáng)氣固密，營(yíng)衛(wèi)調(diào)和，可防御外邪之侵襲；脾陽(yáng)健壯，就可運(yùn)化精微，營(yíng)養(yǎng)全身；腎陽(yáng)充足，能推動(dòng)整個(gè)機(jī)體，氣血的循環(huán)運(yùn)行，是生命之本，五臟陽(yáng)氣之根，即“五臟之陽(yáng)氣，非此不能發(fā)”。

故陽(yáng)氣決定人的衰老和疾病的發(fā)生。

多以氣海、關(guān)元、三陰交為熱灸之主穴。

氣海、關(guān)元此二穴，又皆為任脈之俞穴，特別是關(guān)元穴，是足三陰與任脈之會(huì)、又居下焦，真陰真陽(yáng)關(guān)鎖于此。

故熱灸此溫?zé)嶂畾?，能直達(dá)精宮以助元陽(yáng)。元陽(yáng)，為全身之真陽(yáng)，是五臟六腑陽(yáng)氣活動(dòng)的動(dòng)力。也可以說(shuō)，是周身陽(yáng)氣之源，源足乃支流長(zhǎng)也。

三陰交是肝脾腎三條陰經(jīng)相交匯的一個(gè)聚合點(diǎn)，熱灸此穴有從陰引陽(yáng)之意，補(bǔ)益陰精，長(zhǎng)期熱灸這個(gè)穴位對(duì)肝脾腎都有補(bǔ)益固攝的作用。

可祛濕濁，降血脂，還可以用來(lái)輔助治療脂肪肝。女人腰膝酸軟、白帶增多、月經(jīng)不調(diào)，都可以通過(guò)這穴位來(lái)調(diào)理。

另外，給大家說(shuō)一下身體有“寒”的表現(xiàn)，可以作為參考：

舌苔發(fā)白，代表體內(nèi)有寒。

手腳冰冷，代表體內(nèi)有寒。

咳嗽時(shí)痰白，代表體內(nèi)有寒。

臉上長(zhǎng)痘斑，代表體內(nèi)有寒。