噪音是發(fā)聲體做無規(guī)則振動時發(fā)出的聲音。凡是妨礙人們正常休息、學(xué)習(xí)和工作的聲音,以及對人們要聽的聲音產(chǎn)生干擾的聲音,都屬于噪音。 常見噪音來源 噪音的危害 引起耳部不適 噪聲會引起耳部不適,如耳鳴、耳痛、聽力損傷,超過115分貝的噪聲還會造成耳聾。 據(jù)臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計,若在80分貝以上噪音環(huán)境中生活,造成耳聾的幾率高達50%。 損害心血管 噪音是心血管疾病的危險誘因。實驗證明,長期接觸噪聲可使體內(nèi)腎上腺分泌增加,導(dǎo)致血壓上升,加速心臟衰老,增加心肌梗塞發(fā)病率。 中長期生活在高速公路旁,或平均70分貝的噪聲中,心肌梗塞發(fā)病率增加30%左右。 神經(jīng)系統(tǒng)紊亂 噪聲會引起神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂、精神障礙、內(nèi)分泌紊亂。 研究發(fā)現(xiàn),噪聲超過85分貝,人會感到心煩意亂,呼吸急促、脈搏跳動加劇、大腦興奮不止,導(dǎo)致感到疲倦或四肢無力,嚴重影響工作和學(xué)習(xí)。 高噪聲的工作環(huán)境,可使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢、全身乏力、記憶力減退以及恐懼、易怒、自卑甚至精神錯亂。 危害女性生理機能 女性長期受噪聲威脅,可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、流產(chǎn)及早產(chǎn)率增加等。 危害兒童身心健康 兒童發(fā)育尚未成熟,各組織器官十分嬌嫩和脆弱,不論是體內(nèi)的胎兒還是剛出世的孩子,噪聲均可損傷聽覺器官,使聽力減退或喪失。 同時醫(yī)學(xué)研究證實家庭噪音是造成兒童聾啞的病因之一。 噪聲對視力的損害 噪音分貝小科普: 如何降低噪音污染 家電分開擺放 多養(yǎng)花草 養(yǎng)花草可消除部分噪音。吸收、消除噪聲能力較強的植物:珊瑚樹、雪松、圓柏、龍柏、水杉、云杉、鵝掌楸、櫟、海桐、桂花。 把花卉擺放在房間窗口或陽臺處,能有效降低30%左右從街上傳來的噪音。 戴耳塞減弱噪音影響 在耳朵處加塞隔音裝置,如使用質(zhì)量較好的耳塞。 佩戴耳塞應(yīng)注意以下事項 加裝隔音窗降噪 住在靠近馬路的居民,室內(nèi)裝修可以加裝隔音窗等降低噪音。 飲食調(diào)理 噪音可使人體中的某些氨基酸和維生素B類消耗量增加,補充適量的氨基酸和維生素B,可使人體對噪音的耐受能力增加。 多吃含鐵、鋅、維生素C、維生素E、維生素D的食物,可延緩聽力下降的發(fā)生。 參考資料: 生命時報 標題:你必須知道的噪音7大危害 https://mp.weixin.qq.com/s/oEXu4NZwtoBCM-SzZtYJcQ 湖北新聞 標題:世界噪音日,讓我們對噪音說“不” https://mp.weixin.qq.com/s/gSfLNEyNRyPcfC7SJwAr4Q |
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