這樣我們的推送才能繼續(xù)出現(xiàn)在你的訂閱列表里

不然的話你我就要相忘于江湖了??

做法：

排骨焯水，撈入煲中

燉排骨各家選用的排骨部位不盡相同，豬肋排是最傳統(tǒng)的用法，不過價格也相對較高，大多選用支骨、尾冬骨等，但口感差異不大。 

姜，拍散，投入

五指毛桃50克

五指毛桃具有健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡(luò)之功，嶺南地區(qū)的中醫(yī)或少數(shù)民族民間醫(yī)生常用于治療脾虛浮腫、食少無力、肺癆咳嗽、盜汗、帶下、產(chǎn)后無乳、月經(jīng)不調(diào)、風(fēng)濕痹痛、水腫等癥。

南杏15g沖洗后投入煲中

止咳潤肺平喘、生津開胃，治虛勞咳喘，腸燥便秘。

北杏15g沖洗后投入煲中

能祛痰寧咳、潤腸。北杏仁中起著關(guān)鍵藥理作用的是一種叫氫氰酸的物質(zhì)，它可以對呼吸神經(jīng)中樞起到一定的鎮(zhèn)靜作用，具有止咳、平喘的功效，但具有一定的毒性，只食二三十粒已可令人中毒，甚至致命。平時我們使用的北杏仁，經(jīng)溫火炒制后，去掉了外皮，減輕了苦味，但在用量上要加以控制，用量要控制在每人每日10克之內(nèi)，以免過量食用傷及身體。

大火煮沸，再轉(zhuǎn)小火燉煮至肉熟爛

加鹽調(diào)味