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春回大地，樹綠草青，百花吐艷……但伴隨而來的除了絢麗的風(fēng)景，還有令人煩惱的過敏。 春季是過敏的高發(fā)時期，這個時節(jié)很多人會出現(xiàn)打噴嚏、皮膚紅腫、發(fā)癢的癥狀，而且常常是反反復(fù)復(fù)，苦不堪言。 圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 那么春季發(fā)生過敏該怎么辦？我們又該如何預(yù)防春敏？下面就跟E保一起了解下吧~  過敏是機體免疫系統(tǒng)對外界的刺激反應(yīng)過強，引起了對身體的損傷或者生理功能的紊亂。 引起身體過敏反應(yīng)有三個必要條件：第一，要有過敏原；第二，有過敏體質(zhì)的人；第三，過敏體質(zhì)的人接觸到過敏原。 也就是說，具有過敏體質(zhì)的人接觸到某種東西（過敏原）引起了機體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)，導(dǎo)致身體的一些不適癥狀，比如皮膚過敏、過敏性鼻炎等。 春季易發(fā)生過敏的原因就與這個季節(jié)過敏原過度“活躍”有關(guān)。春季常見的過敏原大致可分為以下幾類： ①花粉類。春暖花開，花粉微小顆粒飛散空中，隨著空氣沾染在人的肌膚上或隨著呼吸進入人的氣管及肺部，從而引發(fā)過敏。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) ②塵螨類。室內(nèi)灰塵中不少有機物或微生物可使人過敏，其中，螨蟲是最為常見的致敏原。螨蟲最愛生活在沉積“老灰”的地方，比如厚被子、布藝沙發(fā)、厚窗簾、圖書上等。 容易塵螨過敏的人有個特點：往往在室外不發(fā)病，在家里發(fā)病，而且最容易在做家務(wù)時發(fā)作。 ③動物的皮毛也會導(dǎo)致過敏。 水產(chǎn)品中的魚、蝦、蟹，有些人食用后會引起過敏，也有的人會對蛋類、牛奶等亦會發(fā)生過敏。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 如化妝品、護膚品。很多人會選擇在季節(jié)交替的時候更換化妝品、護膚品，選擇不當(dāng)時可能導(dǎo)致皮膚過敏。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 如霉菌。春季氣候溫和，空氣溫度大，適宜于霉菌大量繁殖，空氣中霉菌孢子濃度極高，從而引起有些人的肌膚過敏現(xiàn)象。 陽光中的紫外線也會引起過敏反應(yīng)，典型的癥狀是在曝曬陽光兩天后，患者上臂及低領(lǐng)部位會長癢的小顆粒。而皮膚較白、容易長雀斑的人對于陽光特別敏感。隨著春季到來，陽光中的紫外線越來越強，由于紫外線引起的過敏反應(yīng)也呈不斷上升趨勢。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 此外，由于春天忽冷忽熱，皮脂腺和汗腺難以取得平衡，這些也使得皮膚更脆弱敏感，從而極易發(fā)生過敏。 過敏發(fā)作需要具備的條件是：具有過敏體質(zhì)的人接觸到過敏原。所以阻斷這個過程就能很好地預(yù)防發(fā)作。 當(dāng)然過敏體質(zhì)是很難改變的，不過我們可以通過避免過敏原來有效預(yù)防。 1、有過敏史的人，在春季尤其要多加注意。一定注意遠離過敏原，盡量減少去一些有花、草的地方。塵螨過敏的人，可以學(xué)習(xí)正確除螨的方法。 2、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚過敏，所以在平時需要時刻保持皮膚清潔，更要做好皮膚護理的措施，原來冬季使用的含油多的護膚品應(yīng)盡量少用。 3、不要隨意更改往日用慣的化妝品、護膚品品牌，春季皮膚需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時候，隨意更改品牌的話，很容易出現(xiàn)過敏。 4、注意氣候?qū)ζつw的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用口罩等遮擋。 5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜；少吃刺激性強、易引起過敏反應(yīng)的食物。 6、加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。 7、疑似出現(xiàn)過敏癥狀時，可以求助于專業(yè)醫(yī)生，最好去醫(yī)院查查過敏原。 1、適量減少外出，外出的時候應(yīng)該做好防護的措施，比如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。 當(dāng)然現(xiàn)在口罩也成了大家出門的必備單品，與選擇防護口罩一樣，預(yù)防花粉過敏選擇的口罩也需要大小合適、盡可能貼合面部的、減少縫隙的口罩。符合標(biāo)準(zhǔn)的醫(yī)用口罩就可以有效阻擋花粉顆粒，同時使用口罩應(yīng)注意及時更換。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò) 2、盡量減少對過敏原的再次接觸，日常應(yīng)該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。 3、一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。 |
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