作者 ：儒風(fēng)君 · 櫻桃

疫情反復(fù)肆虐，每個(gè)人都在和生活兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

此刻的你，或許很累，很煩，很無(wú)奈。

越是這個(gè)時(shí)候，越需要靜下心來(lái)想一想。

熬，才是當(dāng)下最好的生活方式。

疲憊時(shí)，自愈

疫情面前，生命不堪一擊，生活一片狼藉。

在病毒的驚濤駭浪里，胸中千般愁；

在生活的柴米油鹽里，心底萬(wàn)般煩。

成年人的世界里，沒(méi)有輕松二字，沒(méi)有誰(shuí)不帶傷。

疲憊時(shí)，允許自己歇一歇，但絕不能讓自己倒下。

無(wú)論當(dāng)前有多難，無(wú)論未來(lái)有多苦。

我們要做自己的醫(yī)生，做自己的救世主，學(xué)會(huì)自己治愈自己。

讓自己不被困境壓倒，快速修復(fù)到最佳狀態(tài)。

因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，壓垮你的不是什么大風(fēng)大浪，而是壓在心頭一根稻草。

生活給你風(fēng)霜，也給你希望。而你自己，遠(yuǎn)比你想象中更強(qiáng)大。

可以難過(guò)，但不能一直難過(guò)，因?yàn)槌錆M悲傷的眼睛，看不到路上絕美的風(fēng)景。

逼自己自愈，逼自己向前，逼自己熬過(guò)去，人生終會(huì)撥云見(jiàn)日。

迷茫時(shí)，自省

疫情之下的生活，已經(jīng)持續(xù)了800多天。

從德?tīng)査綂W密克戎，變異的病毒讓人惶然不安。

漸漸地，這條路對(duì)很多人來(lái)說(shuō)變得望不到頭，看不到光。

尤其是最近疫情又嚴(yán)峻起來(lái)，許多人的生活一團(tuán)糟。

疫情什么時(shí)候能結(jié)束？生活什么時(shí)候會(huì)變好？

沒(méi)有人知道明確的答案，迷?；\罩在每個(gè)人的心頭。

我們改變不了世界，卻可以改變自己。

與其迷茫不知所措，不如靜下心來(lái)，深度自省。

《孟子》有言：“行有不得，反求諸己?！?/p>

疫情終會(huì)過(guò)去，但不懂反省的人只會(huì)從這個(gè)坑，掉到另一個(gè)坑。

空有經(jīng)歷，卻無(wú)經(jīng)驗(yàn)的人，一生都在原地踏步。

從疫情中得到教訓(xùn)，反思中領(lǐng)悟，改變中提升，才能將當(dāng)下的迷茫，化作成長(zhǎng)的契機(jī)。

無(wú)助時(shí)，自渡

疫情一波未平，一波又起。

時(shí)代的一粒灰，落在每個(gè)人頭上，都是一座大山。

很多行業(yè)受到?jīng)_擊，很多人降薪失業(yè)，找不到出路。

你渴望慰藉，卻無(wú)人傾訴；你夜不能寐，卻無(wú)可奈何。

每個(gè)人都自顧不暇，有些話說(shuō)了不如不說(shuō)，有些委屈總要自己咽下。

好的生活，都是熬出來(lái)的，如果總想著逃，只會(huì)越來(lái)越糟。

余秋雨說(shuō)：“人生的路，要靠自己一步一步走?！?/p>

必須強(qiáng)大自己，咬牙度過(guò)沒(méi)人幫忙、沒(méi)人支持、沒(méi)人陪伴的日子。

不斷積極自救，尋求轉(zhuǎn)機(jī)，讓生活變得從容些、踏實(shí)些、美好些。

常言道：“萬(wàn)般皆苦，唯有自渡。”

熬過(guò)去，自己做自己的擺渡人。

憑自己的智慧和汗水，熬過(guò)人生中的至暗時(shí)刻，活成自己的依靠，活出自己的風(fēng)景。

驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已脫胎換骨，獨(dú)立行走于世間，無(wú)懼世事無(wú)常。

低谷時(shí)，自律

楊絳說(shuō)：“每個(gè)人都會(huì)有一段異常艱難的時(shí)光?！?/p>

疫情波及范圍廣，影響時(shí)間長(zhǎng)，許多人因此跌入了低谷。

想要自救，沒(méi)什么訣竅，沒(méi)什么捷徑，只有堅(jiān)持自律、慢慢地熬。

比如，睡前閱讀1小時(shí)，每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，早睡早起，打磨自己的專業(yè)技能，等等。

千萬(wàn)不要小瞧這些改變，當(dāng)自律成為習(xí)慣，量變必然產(chǎn)生質(zhì)變。

只要你愿意，低谷期其實(shí)也可以成為最好的成長(zhǎng)期。

畫(huà)家陳丹青說(shuō)：“你要從小事做起，一寸一寸救自己?！?/p>

真正的自律，不是去做什么驚天動(dòng)地的大事，而是做好當(dāng)下的每一件小事。

一天24小時(shí)，一年365天，即便微不足道，每天堅(jiān)持，改變也會(huì)翻天覆地。

低谷時(shí)，用自律來(lái)投資自己。

時(shí)間，會(huì)給你答案。

儒風(fēng)君說(shuō)：

竹子熬了4年，只生長(zhǎng)了3厘米，但第五年卻每天以30厘米的速度瘋長(zhǎng)，僅僅6個(gè)星期就長(zhǎng)到15米。

荷花開(kāi)了29天，才開(kāi)到池塘的一半，但在第30天，就開(kāi)滿整個(gè)池塘。

那些你熬過(guò)去的時(shí)光，都會(huì)成為你成長(zhǎng)的養(yǎng)分。

致敬還在堅(jiān)持的你。