一旦跨入了這個(gè)時(shí)間線，就要直面人生下半場的紛紛擾擾。身上背負(fù)的行囊越來越沉，心里的焦慮、糾結(jié)、苦惱、猶豫也越來越多。而這些看不見的精神內(nèi)耗，正在一點(diǎn)一點(diǎn)拖垮你的人生。明明一整天什么事也沒做，卻感到力不從心、不堪重負(fù)。放下內(nèi)心的包袱，停止精神內(nèi)耗，才是中年人最好的活法。

俗話說：“有心者有所累，無心者無所謂?！?/span>人生的幸福，就是要懂得放空自己，別想太多，不自尋煩惱。事情沒發(fā)生前不要胡思亂想，事情來了就坦然面對(duì)。物來順應(yīng)，未來不迎，當(dāng)下不雜，既往不戀。好好活在當(dāng)下，用一顆簡單的心去從容生活，才能在紛繁人世中領(lǐng)悟歲月靜好。