前言:

福，是每個人都想爭取和追求到的。尤其人到晚年，只要懂得彌補短板，用智慧的方法爭取福氣，既然而然福到運到，從而享受幸福的晚年生活。

一.學會控制自己的脾氣:少生氣，多微笑；不受氣，不較真。擁有好心情至關重要，會使福氣源源不斷的來到自己的身邊。

隨著年齡的增大，老年人的性格和情緒應該都沉穩(wěn)了很多。因為經(jīng)歷過坎坷坷的人生，看淡了“人走茶涼”的現(xiàn)實薄情。所以不要因為別人的冷淡或者不在意而發(fā)脾氣，因為不值得。讓自己保持樂觀積極的心態(tài)，所謂的好脾氣就會帶來好福氣。不要讓無關緊要的人或者無關緊要的事兒影響自己福氣，學會和老握手言和。

和年輕人一起相處，不要太多的干涉他們的生活，也不要因為看不慣他們的浪費就嘮叨。老年人和年輕人已經(jīng)存在了代溝，無論是生活上的代溝還是思想上的太高，所以順其自然的接受，和子女們和平相處，保持好的心態(tài)，感受子孫承膝的晚年幸福美景。

生活的意義在于在乎什么，而不在于糾結(jié)什么，不要為了一點傷心而放棄所有的快樂！也不要為了一點不值得的事情而放棄所有的好脾氣。在控制不住自己脾氣的時候，要學會自我調(diào)整，更要學會自我感受。因為壞的情緒會影響老年人的身體健康，福氣也會悄悄的流走，最終就會得不償失。

老年人一定要喜悅的看待人生，對于自己現(xiàn)狀的知足，感受生活中已經(jīng)存在的福分，學會知福惜福，惜福享福，所以心態(tài)好就會福氣好。沒心態(tài)的好壞可以影響內(nèi)在的心境，現(xiàn)在的心情就會影響外在的境遇，好心態(tài)的老年人往往會笑口常開，心情愉悅。

二.身體是革命的本錢，老年人的晚年生活所以自己的身體健康狀態(tài)。健康的身體是幸福的根本，否則擁有再多的錢而沒有健康，一切都是無稽之談，只有擁有健康的身體才會有更多的福氣享受。

隨著年齡的增長，身體的機能也會相應的減弱。但是，有一些老年人隨著年齡的增大反而身體越來越硬朗，可以做自己想做的事情，看自己想看的風景，走自己想走的路，這樣的老年人會被所有的老年人羨慕。

老年人只有擁有健康的身體，才可以享受更多身外之物帶來美好，即使身外之物并不富裕，但也可以擁有人類最想留住的自由和行動；相反，如果物質(zhì)財富充裕，卻沒有好的身體，那么也就失去了對生活的信心，失去了對未來的期盼，所以豐富的身外之物不一定能夠帶來幸福的晚年生活，但是好的身體一定會讓老年人喜上眉梢，福氣連連。

所以老年人越老越有福需要建立在身體健康這一根本的條件上的，身體越健康，福分便會延綿不絕。所以，人到了晚年，不要為了節(jié)約一些身外之物，尤其是錢財而傷害自己的身體，忽視自己的健康狀態(tài)。一定的節(jié)約不浪費是美德，但是過于的節(jié)約就是傷害自己，從而換來不健康的身體，甚至隨著年齡的增長健康狀態(tài)越來越差，最終是舍大取小，只會徒增很多的煩惱和憂愁，福氣也會悄悄溜走。

因此晚年幸福來自于健康的身體，底子好，福氣多，保持好，福氣旺。

三，有一個知冷知熱，情投意合的老伴兒守護在身旁，陪著你直至走完人生落幕時。

平淡的生活中，有老伴的陪伴就是夕陽西下的最美好晚景，溫暖而不失色彩，幸福自然而然楊毅在燦爛的臉頰上。

但是，要想擁有這種福分需要自己多去爭取，學會珍惜和愛惜自己的伴侶，只有得到伴侶的真心相待和用心呵護才能享受人間最讓人羨慕的黃昏戀。人到晚年，最好的福氣來源是精神層面的享受，只有擁有健康的身體，老有所居并且有一個伉儷情深的老伴陪伴，幸福無益于表，內(nèi)心的踏實和安全才是老年人的幸福。

所以老年人最靠得住的是自己的老伴兒，如果遇到子女孝順也可靠，但是子女們有自己的工作和生活，不能時刻陪伴在左右?？墒抢习閮翰煌习閮壕拖褚槐组_水，喝著舒服而且暖心，更像是老年人生活的調(diào)劑品，讓自己的生活有滋有味兒，添加色彩。老伴也是枯樹上的一朵花兒，能為你帶來鳥的清脆聲，風的搖曳，福氣自然而然就會來到。

總結(jié):

老年人要想多福長壽，就要學會創(chuàng)造福分，守住福分，珍惜福分。

無論是良好的情緒，還是健康的身體，又或者是伉儷情深的老伴兒，都是相輔相成。有一項的缺失，就會造成其他的失分，從而福氣也會流走。相反，自己把控命運，掌握生活的樂趣之道，持之以恒，福分就會越積越多。

所以老年人一定要堅守這三條原則:好情緒，好身體，好伴侶。就會福氣滿滿，健康長壽。