氣滯血瘀癥可以吃三七粉嗎？三七粉這樣服用好！

勤勤tjrvv3g5t5 2022-04-03

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三七是非常常見(jiàn)的一種中藥，對(duì)于不同的疾病有著不同的輔助作用。三七也經(jīng)常被人們制成粉當(dāng)做保健食品食用。

三七粉的服用好處諸多，那么對(duì)于氣滯血瘀體質(zhì)的朋友來(lái)說(shuō)是否適宜呢？小編給大家講講氣滯血瘀癥是否可以吃三七粉以及三七怎么吃才好。

滯血瘀癥可以吃三七粉嗎

氣虛血瘀體質(zhì)的患者是可以服用三七粉的，在某些中醫(yī)療法中，三七粉還是治療氣虛血瘀不可或缺的一味藥材。

要極為注意的是，對(duì)三七粉的服用要在醫(yī)生的要求下，不要自以為是地亂用，任何一種看似很有益處的藥物，如果沒(méi)有正確地服用那也可能會(huì)引發(fā)它的潛在副作用。遵從醫(yī)囑非常重要。

三七粉是一味功效繁多，對(duì)人體極好的藥材，平時(shí)少量服用三七粉能夠加強(qiáng)身體。氣虛血瘀是一種普遍疾病，大部分人可能都或多或少患有，不用慌！慢慢調(diào)理是解決這種疾病的首要方法。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是氣虛血瘀的重要克星，在運(yùn)動(dòng)時(shí)的全身心參與，血液在全身流動(dòng)循環(huán)，血瘀在不知不覺(jué)中就消散。

三七粉的正確吃法

生吃：每天用2~5克，溫水或者牛奶分2次送服，一次2~3克，較為合適。最好在飯前服，空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收。

熟吃：煲湯時(shí)加入，每次3小勺，相當(dāng)于8克左右。

三七+天麻+丹參

功效：活血化瘀、祛風(fēng)降壓。

用法：三七3克、丹參6克、天麻3克，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。三七有止血不留淤、化淤不傷正的特點(diǎn)；天麻具有良好的平肝息風(fēng)作用；丹參可活血化淤、養(yǎng)血安神。

三味藥合用，綜合藥理作用可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增加冠狀動(dòng)脈血流量、降低血壓、改善血液流變性、降低血液黏度等。中醫(yī)一般用于高血壓、靜動(dòng)脈硬化、中風(fēng)偏癱、冠心病、心絞痛、高血壓及心律不齊等人。

三七+丹參+石斛

功效：輔助治療高血糖。

用法：三七3克、丹參6克、石斛0.5克，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。丹參用于心臟，高血壓；石斛可提高人體免疫能力、抗衰老、抑制腫瘤、補(bǔ)五臟虛勞。三味藥合用可輔助治療高血糖，血脂異常等癥。

三七+山楂+西洋參

功效：活血化瘀、補(bǔ)氣降脂。

用法：山楂粉、三七粉和西洋參粉1:1:1比例，飯后溫開(kāi)水送服，即生服。三味藥搭配具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾開(kāi)胃，活血化瘀，降脂，降壓的功效。建議經(jīng)常熬夜、工作有輻射、上下班不固定、有輕微脂肪肝、輕微肥胖、經(jīng)常胃脹氣的人食用。

三七+山楂+丹參

功效：降脂、預(yù)防心腦血管病。

用法：三七粉、丹參粉和生山楂1:1:1比例，開(kāi)水沖服(即熟服)，每天2次。中醫(yī)一般用于心腦血管疾病、高血壓及高血脂等癥狀者。三味藥同時(shí)食用有利于心血管病情的康復(fù)。

三七+黃芪

功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣、滋補(bǔ)肝腎。

用法：每次三七粉2.5克，黃芪2克煎服(即熟服)，每天服用1~2次。中醫(yī)一般用于心慌、氣促、易出汗、頭昏、胸悶、氣促者。

用三七粉有什么禁忌

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。但患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅(jiān)持常服：長(zhǎng)期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開(kāi)水送服。有增強(qiáng)免疫力、抗衰老等作用。

6、晚上服用：服用三七粉好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/span>

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來(lái)自：勤勤tjrvv3g5t5 > 《岐黃》

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