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來自： 翰墨凝香277 > 《待分類1》
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睡眠不好,按摩幾處穴道幫助睡眠
睡眠不好,按摩幾處穴道幫助睡眠睡眠不好的朋友，現介紹幾處穴位，按要求按摩，能改善睡眠，提高生活質量。神門穴 在手腕橫紋上,手小指一側腕下方的肌腱的里側凹陷處,找此穴時可握拳屈腕,在手小指一側的...
穴位按摩 治療失眠
穴位按摩 治療失眠失眠穴。在足底跟部、足底中線與內外踝連線相交處，還適合足跟疼痛。四神聰。在頭頂部，兩耳尖連線的中點就是百會穴，...
用手上的穴位簡單降血糖
用手上的穴位簡單降血糖用手上的穴位簡單降血糖。中醫(yī)里面有很多人體穴位可以一些疾病又簡單又有效，其中有一個穴位就能降血糖。還有一...
【健康】夏至后，別忘了按按這個地方
除了神門穴，少海穴、少府穴、極泉穴等穴位，對心臟也有很好的保養(yǎng)作用。建議在夏至乃至整個夏季，只要有空就揉一揉神門穴，少海穴、少...
老失眠，教你幾招特效穴位按摩，一覺到天亮
老失眠，教你幾招特效穴位按摩，一覺到天亮。在足底跟部、足底中線與內外踝連線相交處，還適合足跟疼痛。在頭頂部，兩耳尖連線的中點就...
足底有個“長壽穴”，一天按兩次，能延緩衰老，比跳健身操還管用
足底有個“長壽穴”，一天按兩次，能延緩衰老，比跳健身操還管用。接下來就要給大家介紹一個“長壽穴”，也就是涌泉穴，位于足底，具體...
掌握腕部的這個穴位，隨時都可以進行按摩，更好的促進身體的健康！
掌握腕部的這個穴位，隨時都可以進行按摩，更好的促進身體的健康！一：神門穴的位置找到腕部內側的腕橫紋上，用力的時候，將小拇指和無...
失眠怎樣按摩進行調理
按摩穴位對于失眠有著良好的治療效果，堅持按摩治療能夠很快讓你恢復香甜的睡眠。按摩的穴位首選神門穴，它位于小指與手腕內側相交的地...
失眠的穴位推拿無效？要從調理五臟入手，比吃藥都有效
失眠的穴位推拿無效？常用的穴位推拿。四神聰位于頭頂，兩耳尖連線的中點就是百會穴、百會穴前后左右各一寸的地方，四個穴位統(tǒng)稱四神聰...
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