陳玉琴,中醫(yī)保健專家,'循經(jīng)指壓健康療法'的創(chuàng)始者。她是一位從給自己看病開始走出來的,有著生動(dòng)體驗(yàn)的,獨(dú)特的民間中醫(yī)大師。年輕時(shí)曾被診斷為胃癌,反復(fù)求中西醫(yī)多次,未愈,結(jié)果便開始自學(xué)中醫(yī),并在逐漸學(xué)習(xí)中通過自身實(shí)踐治愈了自己的頑疾。后逐步為旁人治病,并創(chuàng)立了一套獨(dú)特的敲經(jīng)理論,以此惠及眾多疑難雜癥患者,使其康復(fù),被人譽(yù)為'一招三式闖江湖'。 陳玉琴是個(gè)難得的中醫(yī)學(xué)奇才,她的養(yǎng)生和病理成因觀點(diǎn)緊扣黃帝內(nèi)經(jīng),用現(xiàn)代語言描述出來,非常獨(dú)到。如果你按她的觀點(diǎn),用心去做,相信她,你的身體一定會(huì)越來越好。 1、糖尿病 西醫(yī)分糖尿病為1型2型,從中醫(yī)的角度來看只不過是一個(gè)肝熱得厲害一點(diǎn),另一個(gè)肝熱的情況不明顯。
肝熱的人除了敲膽經(jīng)再加上敲肝經(jīng),到人體的血越來越多的時(shí)候,肝熱的情況就會(huì)不復(fù)存在,因?yàn)槿梭w有能力把肝臟的問題擺平了。另外每天晚上用溫水泡腳(同時(shí)加4分之一根艾條泡)出點(diǎn)點(diǎn)汗。除去體內(nèi)的嚴(yán)重寒、濕,這樣病自然就好了。
2、嚴(yán)重口臭 01、每天自己敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)二到三分鐘 02、每天堅(jiān)持十點(diǎn)鐘以前睡覺,
3、當(dāng)你的血有點(diǎn)上升時(shí),你就開始?jí)鹤约旱淖笸雀谓?jīng)或買一套真空拔罐器來拔左腿肝經(jīng)。血是否上升只要看好自己手指的顏色就會(huì)知道。他會(huì)由黃或帶黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。
4、買一到二并<半夏露>,不用水,睡前喝一到二口。這個(gè)藥有化胃里的痰的作用。從手指變紅的時(shí)候才開始喝。
3、舌頭兩邊發(fā)泡 壓左腿的肝經(jīng)加壓心經(jīng)。
4、鼻炎 鼻炎的問題不在鼻子在胃,把你的手指放到你的胃部,仔細(xì)地,慢慢地摸,我想你一定能摸到一個(gè)塊,這個(gè)塊還會(huì)跳。你的鼻炎問題實(shí)際上是與胃里的這個(gè)病灶有關(guān),你把雙手放在病灶上面,用心想那里,同時(shí)雙手作順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)(很慢很慢),做十分種,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的鼻塞情況有了改善。你可以壓一點(diǎn)左腿的肝經(jīng)和胃經(jīng),同時(shí)在睡前把自己的雙手放在胃部作順時(shí)針的按摩。動(dòng)作要很慢很慢。慢到別人看不出你的手在動(dòng)。當(dāng)你的胃得氣的時(shí)候(你感覺到胃里開始有在蠕動(dòng)的時(shí)候)。胃里積的痰就會(huì)化掉或減少,這樣一來與你鼻子有關(guān)的病灶的經(jīng)絡(luò)里的積痰就會(huì)動(dòng)起來,你鼻子的水腫才會(huì)退掉一點(diǎn),你的呼吸就會(huì)好一點(diǎn)。作完胃后,在做鼻子雙側(cè)的胃經(jīng),要求時(shí)間長一點(diǎn),一點(diǎn)一點(diǎn)的作下去。每一點(diǎn)化一分鐘。真正解決問題是你的血上升到一定水平,讓人體自己去把一切擺平。要求如下:一,早睡。二,去敲膽經(jīng),三,敲肝經(jīng)(大腿內(nèi)側(cè)),四,敲胃經(jīng)(大腿的平面),五,晚上睡覺時(shí),放雙手在胃部做順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),意念留在胃部,做十分鐘。
5、咽炎與視網(wǎng)膜炎 去壓心經(jīng),尤其是腋下的極泉穴加腳跟內(nèi)側(cè)的太溪穴,瀉心火補(bǔ)腎水,使水火共濟(jì)。
6、扁桃腺發(fā)炎 扁桃腺發(fā)炎時(shí)壓太沖穴,壓肝經(jīng)腎經(jīng),平時(shí)就經(jīng)常壓壓肝經(jīng),太沖穴,膈俞穴以及心包經(jīng),當(dāng)人體的能力比較強(qiáng)的時(shí)候,就不會(huì)有這種事了
7、近視與遠(yuǎn)視 近視與肝臟有關(guān),遠(yuǎn)視與腎臟有關(guān),近視與遠(yuǎn)視都是可變的,在發(fā)生變化過程中就有散光現(xiàn)象,我們知道近視的人眼睛的黑睛較小,陰虛火重的人,肝血一定不足,如果他的肝臟又有問題(病毒),那么他一定是一個(gè)肝熱的人,肝熱會(huì)逼腎水,眼睛的睛體就呈收縮狀態(tài)。收縮得越嚴(yán)重,近視程度也就越深。當(dāng)人體的血多了,人體的肝熱情況轉(zhuǎn)變了,近視深度就會(huì)減輕。這就是許多人年輕時(shí)是近視,到老了就不近視的原因。很多孩子在成長過程中,近視的情況會(huì)變得很嚴(yán)重,那是因?yàn)檫@個(gè)孩子生長發(fā)育需要的血的量大于人體自己能造的血的量,血是人體的能量,在身體里有一個(gè)總量,而每個(gè)局部都占有一定的比例,生長發(fā)育對(duì)孩子來說是一件大事,人體會(huì)傾其所有支持這項(xiàng)工程。如果總血流量不足時(shí),為了確保孩子的生長發(fā)育,身體的其他部門都要讓道,原來的平衡就會(huì)打破。首當(dāng)其沖的就是肝臟的藏血就要大量外調(diào)。這樣一來肝熱的情況就會(huì)變重,眼睛的近視程度就一天比一天加深。
人體是一個(gè)整體,人體是一個(gè)活體,作為整體他是一個(gè)相對(duì)平衡體,而每個(gè)局部也是一個(gè)相對(duì)平衡狀態(tài)。激光治療眼睛是對(duì)局部進(jìn)行干擾,破壞他原來的平衡狀態(tài)建立新的平衡,有暫時(shí)的療效,如果患者的身體本身剛好在從陰虛轉(zhuǎn)向陽虛的時(shí)候,那么他的療效就可以持久。而如果患者一直在陰虛狀態(tài),甚至陰虛的情況日益嚴(yán)重,那么他的治療就有時(shí)效性的特點(diǎn)。這就象老人開白內(nèi)障一樣,與人體本身的身體狀況密切相關(guān),有人開刀后情況好轉(zhuǎn),而更多的人是變得更糟糕。要想讓孩子們的眼睛不近視或近視的度數(shù)低一點(diǎn),最好的方法還是讓孩子本身的氣血上升。讓孩子們?cè)谏L發(fā)育過程中有足夠的營養(yǎng),足夠的血這才是最上乘的法門,這才是我們應(yīng)該有的國策。因?yàn)檫@一環(huán)抓住了抓緊了后面的許多問題就不存在了,看看在我們的網(wǎng)上有多少年輕人在求救,而沒有在網(wǎng)上出現(xiàn)的又知道有多少年輕人在掙扎。這一切都不過是血不足才造成的后果,而要解決他,只要有關(guān)部門出個(gè)面,讓我們?nèi)珖暮⒆訌挠變簣@,小學(xué),中學(xué)開始在做早操的時(shí)候加上敲膽經(jīng),也就是加上八個(gè)八拍敲打大腿外側(cè)。如果要做得更好一點(diǎn)的話,在孕婦開始懷孕時(shí),讓他們接受產(chǎn)前教育,讓她們?cè)诤⒆娱L大的過程就每天敲敲小屁股。這樣的做法沒有難度,不花錢,花的時(shí)間也不多,但近視眼就少了,甚至沒有了。這樣做了,年輕人求救的現(xiàn)象就可以大幅度減少,甚至沒有。這樣做了我們國家的糖尿病患者就會(huì)大大減少,做血液透析的人就會(huì)大大減少,中風(fēng)的年齡就會(huì)向后移。
一,堅(jiān)持每天敲大腿外側(cè)的膽經(jīng)各三到五分鐘。
二,堅(jiān)持早睡(小學(xué)生九點(diǎn)睡,初中生十點(diǎn)睡,保證人體的造血時(shí)間)。
三、一,二點(diǎn)做好了,人體的血就會(huì)多起來,開始每天造好的血是在人體外循環(huán)的,累積到一定的量,人體會(huì)把血抽調(diào)進(jìn)內(nèi)臟,孩子們一定是進(jìn)的肝臟,所以第三點(diǎn)就是要敲肝經(jīng)。也就每條腿三到五分鐘。如果孩子覺得痛,不愿意,那么可以用真空拔罐器拔罐來替代。注意,不要象傳統(tǒng)的拔罐那樣拔罐,罐留在皮膚上的時(shí)間最多十到二十秒,甚至罐上去就拿下來。只要皮膚有一點(diǎn)紅色就可以了,千萬不要拔出紅印子,沿經(jīng)拔,可以三次或四次。有愿意的人試試吧,讓事實(shí)來說話吧。所有有肝炎的人,有大三陽,小三陽的人,這三招就可以讓你的指標(biāo)正常,堅(jiān)持兩年到三年,你這輩子就與肝炎無緣了。
8、頭痛 只要自己用手指甲在痛的地方反復(fù)掐十分鐘,或用手指壓自己的心包經(jīng)等都可以在半小時(shí)內(nèi)就不痛。
頭痛時(shí)就壓頭皮,用自己的指甲去掐頭皮,那里比較軟就要掐到頭皮變硬,也就是說讓那里的積水出去,同時(shí)壓心包經(jīng),不讓心包有積水現(xiàn)象,心包心臟不積水,心臟就會(huì)有最好的博動(dòng)力,大腦得到的供血是正常的話,頭是不會(huì)痛的。
經(jīng)常會(huì)頭痛的人一定是頭部的供血不足,壓心包經(jīng)可以讓心臟的博動(dòng)力強(qiáng)一點(diǎn),大腦供血好一點(diǎn)頭就可以不痛,也可以直接壓頭部,用自己的指甲去掐頭皮,摸上去頭皮是軟的地方一定是痛的地方,當(dāng)指甲把頭皮的積水掐掉時(shí),頭也就不痛了。
9、頭暈 頭發(fā)暈時(shí),先坐下,壓自己的合谷,然后壓心包經(jīng),用自己的指甲掐自己的頭皮。整個(gè)頭皮都掐一下,頭皮里的積水出去了,頭就不暈了。
10、眩暈 眩暈可以根除,關(guān)鍵在于血?dú)獾奶嵘?,你現(xiàn)在先開始自己壓或確切地說是用你的雙手的指甲掐自己的頭皮,從正中督脈開始慢慢地往兩側(cè)移動(dòng),可以梢用力,當(dāng)你的整個(gè)頭皮變硬時(shí),你的感覺就會(huì)比較舒服,同時(shí)配合壓心包經(jīng)和心經(jīng)。但這只是權(quán)宜之計(jì),人們一般不會(huì)去關(guān)心自己頭皮的厚薄,實(shí)際上頭皮的厚薄大有文章,你可以先摸一下整個(gè)頭皮,看看那一部分較厚,頭頂,后腦勺,還是兩側(cè),還是頭部從上面往下轉(zhuǎn)彎的角上。推薦關(guān)注微信公眾平臺(tái),'岐黃名媛艾灸百科',學(xué)習(xí)艾灸知識(shí),如果開始摸不清,沒有關(guān)系,你先去用指甲掐,第一次大概要化半小時(shí),壓完后再摸或第二天早晨摸就比較分得清了。不同的地方厚是反映不同的問題,但都沒有關(guān)系,而且問題肯定不在大腦,你不要緊張。要讓人體的氣血上升,關(guān)鍵是早睡和敲膽經(jīng),而你的問題是膽汁分泌不好,你試試看,敲他兩周膽經(jīng)同時(shí)掐頭皮。掐的時(shí)候動(dòng)作不要快,指甲掐下去要停留一些時(shí)間,每一條線都要掐一定的時(shí)間再向外移動(dòng)。
每天起床前,先壓一會(huì)兒膻中穴,或用意念冥想膻中穴。一手指平放在穴位上。閉上眼睛,意念集中在二眼之間,然后往下想,到鼻子。到嘴巴,到下巴,到胸部,到膻中穴,如果意念不易集中??梢栽陔醒ㄉ嫌弥讣灼幌?,有點(diǎn)痛感,讓自己想痛的地方,十分鐘或二十分鐘,這可以讓心包積液減少,讓心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)化。讓人體在現(xiàn)有的條件下有最好的供血狀態(tài)。這樣還不夠,你還要用自己的雙手指甲去掐自己的腦袋,雙手八指從中間的督脈開始慢慢的向兩側(cè)移動(dòng)。反復(fù)掐,你的頭皮有軟的地方,那就是有積水,是造成你頭暈的原因,當(dāng)你反復(fù)壓,掐后,你的頭皮會(huì)變硬,這時(shí)候才起床,就不太暈了必須敲膽經(jīng)加早睡,一直到你的手掌的顏色由目前的偏黃色轉(zhuǎn)變?yōu)榧t色。你的月經(jīng)顏色由深變紅時(shí)才行。
11、發(fā)燒 關(guān)于人體發(fā)燒有以下幾種情況:
一,有細(xì)菌感染,人體與細(xì)菌搏斗過程中,人體的能力有點(diǎn)不夠,會(huì)造成心包積水,你要讓他退熱,就壓腳跟外側(cè)的昆侖穴,壓心包經(jīng),壓膻中穴,把耳朵貼在病人的腹部聽里面的流水聲,當(dāng)流水聲越來越響越來越流暢時(shí),病人的左手的寸脈也一定由沉脈變平脈,這時(shí)候,他的熱度就會(huì)退下去,如果身體里的白血球與細(xì)菌的搏斗還沒有停止,熱度到第二天還會(huì)上來,但沒有關(guān)系,你就再照樣做,一直到熱度退盡為止。
二,是風(fēng)寒問題引起的,壓風(fēng)池穴一到二分鐘,再用手摸一下病人的額頭,如果有點(diǎn)涼下去,那么就是風(fēng)寒問題,就壓胸前的肺經(jīng)別(只要壓痛的一邊,人體自己開始處理身體里的問題,他一定是只處理一半的臟器,所以你只要壓一半就夠了),要求同上,還可以壓風(fēng)池,尺澤,魚際等穴。
三,有時(shí)候從表證看很象是在趕風(fēng)寒,但風(fēng)池與大杼都沒有明顯的痛感,試壓肺經(jīng)別與大腸經(jīng)別也沒有很痛的感覺,也沒有水聲,如果有小便黃,夜尿,睡眠多夢(mèng)等癥狀,那樣的話,問題在肝臟,是肝熱逼肺。以壓肝經(jīng)為主,尤其是右邊的肝經(jīng),是肝熱造成的肺熱現(xiàn)象。
四,是由于情緒造成的,你壓一下是太沖穴痛還是背部的膈俞穴痛,太沖穴痛是有生氣壓太沖加心包等,膈俞穴痛是有悶氣壓膈俞穴加心包等,所以要壓的地方是膈俞,太沖,腳后跟的昆侖,然后是心包經(jīng)全套,要壓到心包里的流水聲流暢,不要重,而要長時(shí)間。同時(shí)要吃三天到五天的青皮10克陳皮 10克水三杯浸泡半小時(shí),然后煮開就好,當(dāng)茶喝。用來破氣與利氣。(如果是有胃寒的人就先用生姜煮水開,用這水去浸兩皮半小時(shí))
12、風(fēng)寒 與上面治療發(fā)燒的情況相似。人體感受風(fēng)寒后的反應(yīng)可以有三種情況(其實(shí)風(fēng),寒,暑,熱,濕,細(xì)菌,病毒侵犯人體時(shí),都是三種狀態(tài)),最佳狀態(tài)就是打幾個(gè)噴嚏把寒氣趕走了,其次,就是要趕寒氣但能力尚不夠就會(huì)比較纏綿,甚至頭痛發(fā)燒,第三種情況則是人體完全無抵抗能力,任寒氣入體表入經(jīng)絡(luò)入腑入臟。第三種情況人體沒有任何不舒服感覺,也沒有任何生病跡象,但是對(duì)人體的傷害是長期的(外邪束肺),第二種情況的解決除了服中藥外,香江愚醫(yī)先生介紹了灸法,用指壓法也可以退燒,去風(fēng)寒。具體做法如下:一。壓風(fēng)池穴,如果風(fēng)池穴痛,發(fā)燒是因?yàn)轱L(fēng)寒造成的,左右各壓二到三分鐘,如果風(fēng)池穴不痛或不太痛,那么發(fā)燒并非因?yàn)轱L(fēng)寒造成。二。壓肺經(jīng)別,大腸經(jīng)別(只壓感覺明顯的一邊),壓到不痛。三。肺實(shí)者壓尺澤,魚際。肺虛者壓中府,太淵。上述只能解決外感風(fēng)寒。
癥狀:流鼻水與打噴嚏,說明肺里有風(fēng)寒,同樣的癥可以由不同的因素造成:
一,肺的能力上升,人體直接發(fā)動(dòng)去風(fēng)寒的工作,那么事情在肺與大腸,你可以試壓他腦后的風(fēng)池穴與下面一點(diǎn)的大杼穴,風(fēng)池痛是肺為主,就壓肺經(jīng)別與肺的穴位,而且是壓痛的一邊,如果是大杼穴痛就以大腸經(jīng)別與大腸的穴位為主。你一定還可以看到其他的一些表癥,例如晚上不易入睡,早晨醒得早,口易干,大便較干等。而大腸的問題時(shí),孩子會(huì)有肚子痛,拉稀,放短屁,有一邊的脖子比較涼等。
二,如果是血多了進(jìn)了右葉肝臟時(shí),也會(huì)造成上面的癥狀,金克木是常規(guī),當(dāng)肝臟偏旺時(shí),也會(huì)有木侮金的現(xiàn)象,那么就是肝為主了,壓右邊的肝經(jīng),你也有一些現(xiàn)象可以供參考,孩子的小便比以前黃了,騷味重了,晚上睡覺到2--3點(diǎn)時(shí)會(huì)很不安穩(wěn),踢被子,要起來小便,摸他頭頂百會(huì)穴的溫度會(huì)比其他地方熱,小手也會(huì)有點(diǎn)潮熱等
三,心與肺的關(guān)系是火克金,在正常情況下是沒有什么癥狀的,但如果人體去修理心臟,使心火更盛就會(huì)有火乘金的現(xiàn)象,也會(huì)有流鼻水與打噴嚏現(xiàn)象,但這時(shí)候肯定以壓心經(jīng)為主,你可以看到的其他體癥是口苦,舌尖很紅,脾氣較浮動(dòng),心脈偏快,早晨賴床,白天也想睡等。
肺熱與肺寒,肺實(shí)與肺虛,我是這樣理解的,他們都是有寒氣入侵肺臟,只不過有重輕之分,人體的能力也有強(qiáng)弱差別。當(dāng)肺還能與風(fēng)寒相爭之時(shí)為肺熱,肺實(shí),。他的體表特征為口干,皮膚較白,臉上毛孔較粗,便秘,早晨醒得早等,反之皮膚較黑,小便量少,但一喝水很快就要小便,人體往往瘦而干等。
13、小孩易感冒 你兒子的問題是肺里有寒氣,人體能力尚不足以把寒氣趕出去,你只要敲膽經(jīng),抓住他的吸收問題,等他的能力一到位,孩子就會(huì)打噴嚏,流鼻水,甚至發(fā)燒,那時(shí)你就幫他壓肺經(jīng)別與后腦的風(fēng)池穴,加手上的列缺穴,尺澤穴與魚際穴,反復(fù)壓一個(gè)晚上,寒氣一定就能趕出去,那時(shí)便秘與晚上不易入睡的問題就沒有了。敲膽經(jīng)后胃口自己會(huì)上升的,如果你厭慢,可以在孩子睡著時(shí),把手指放在腹部做順時(shí)針的按摩十分鐘,做一到二周就可以解決的。
14、腹瀉 腹瀉是不是象水瀉的那種,肚子有點(diǎn)痛就要上大號(hào),上完就沒有事了,如果是我說的情況,你摸一下脖子的兩側(cè),哪一邊比較涼,壓一下是那一邊比較痛,就把大腸經(jīng)別壓一下,讓帶有寒氣的水下去,或者沖一個(gè)熱水袋放在涼、痛的一邊,冷的水經(jīng)過加溫變熱了,再流到腸里就不會(huì)引起冷熱交戰(zhàn)的拉肚子了。
15、便秘 便秘有肺熱或腸枯之分,敲膽經(jīng)都是必須的,敲一段時(shí)間后,肺熱的人壓肺經(jīng)別加肺經(jīng)上的尺澤,魚際,少商。有感冒現(xiàn)象時(shí)加風(fēng)池穴,列缺穴。(小孩便秘是因?yàn)榉螣幔┦悄c枯的幫助腸胃蠕動(dòng)強(qiáng)化,把你的三個(gè)手指分別放在她肚臍及左右各兩寸(天樞穴)的地方,把另一個(gè)手的兩個(gè)手指放在臍下一寸半(氣海穴)與三寸(關(guān)元穴)的地方,做順時(shí)針的轉(zhuǎn)動(dòng),動(dòng)作越慢越好,一呼一吸轉(zhuǎn)一圈,讓她的意念守在這一塊地方(通常說的意守丹田)。連續(xù)做一段時(shí)間,她的腸胃蠕動(dòng)能力就會(huì)漸漸上升,腸枯的情況改善了,便秘就可以解決了。
16、內(nèi)分泌混亂 內(nèi)分泌混亂的問題,應(yīng)該是與情緒有關(guān),人體是不會(huì)有混亂的事情的,但是情緒會(huì)左右人體,所以先要調(diào)節(jié)自己的情緒,然后壓太沖、膈腧、心包經(jīng),適當(dāng)喝一點(diǎn)青陳皮的水,情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
17、早博 早博其實(shí)并不是心臟的問題,雖然他的癥狀在心脈的跳動(dòng)不規(guī)則,病的真正原因是身體的能力不足以與細(xì)菌搏斗,本來人體能力不夠時(shí),人體與細(xì)菌的關(guān)系應(yīng)該是和平共處,但由于人體情緒的沖擊,攪亂了人體正常的內(nèi)分泌活動(dòng),使白血球偏高,在這樣的條件下與細(xì)菌開戰(zhàn),脾臟既要帶領(lǐng)白血球與細(xì)菌作戰(zhàn)又要負(fù)責(zé)人體運(yùn)水工作(脾主運(yùn)化),能力上有不足,人體只能少運(yùn)水或不運(yùn)水,這樣人體身上就有積水現(xiàn)象,而人體的心臟由于工作量最大,需要排出去的水也最多,脾的運(yùn)水能力一差,心包里一定積水較多,人體為了讓水出去就有了早博現(xiàn)象,所以這種人早晨起床時(shí),臉總有點(diǎn)浮腫感,壓心包經(jīng)可以解決早博問題,也可以提升脾臟的運(yùn)水能力(心包積水少了,心臟的搏動(dòng)力就強(qiáng)一點(diǎn),心為脾之母)。
早博是因?yàn)樾陌镉蟹e水,壓腳跟的昆侖,壓心包經(jīng)別,壓膻中穴等就會(huì)減少或沒有,但根本問題是有悶氣,要知道病好治,情緒問題難搞。
18、哮喘 中醫(yī)有五臟六腑都會(huì)喘一說,我遇到過的有肺喘,腎喘,心喘和胃喘的病人,一般都從肺,脾,腎著手,凡犯哮喘病的人身體都偏虛或很虛,他的主證就是呼吸困難,責(zé)之于脾不能運(yùn)水,肺失宣降,但脾不能運(yùn)水,肺失宣降的人并不一定哮喘,肺脾腎三臟的虛弱是前提,是條件,喘還要一個(gè)催化因素,那就是生氣,經(jīng)常生氣,反復(fù)生氣。把氣的問題解決了,肺脾腎三臟雖然還是虛的狀態(tài),喘卻停了。治哮喘要從肝治,要平肝氣。當(dāng)肝氣上越,血隨氣行,把人體的痰(人體組織,器官里的殘留的組織液)推向肺的上半部分,從而影響了人的正常呼吸。解決了喘的問題,再解決身體虛弱問題,哮喘就可以再見了。
19、膽囊切除 膽囊切除的人同樣有膽汁分泌問題,敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫膽汁分泌多一點(diǎn),使人體營養(yǎng)吸收改善,為造血準(zhǔn)備足夠的材料,性質(zhì)上是一樣的。
20、膽結(jié)石 膽結(jié)石是當(dāng)膽汁疏泄通道不暢時(shí),膽汁濃度日益升高造成結(jié)晶析出,當(dāng)膽囊里有細(xì)胞脫落物或蟲卵時(shí)就凝聚在上面形成膽結(jié)石,一旦膽汁疏泄通道暢通,膽結(jié)石就自己化掉了。膽結(jié)石雖然是石頭,但本身是不會(huì)痛的,只有肺熱的時(shí)候或肝臟有積水的時(shí)候壓迫到膽結(jié)石時(shí)才會(huì)有痛感。你現(xiàn)在不用為結(jié)石去煩惱,因?yàn)槟愕慕Y(jié)石已在變小,因?yàn)榻Y(jié)石只有在開始變小的時(shí)候才查得出來。你現(xiàn)在只是要解決痛的問題,他有兩個(gè)可能,一是肺二是肝,我從上面的資料里看不出你是屬于那個(gè)臟,你就把這兩個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)阂幌?,哪個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)痛,就是由那個(gè)臟引起的。你只要把那個(gè)臟的經(jīng)絡(luò)壓通,不僅膽結(jié)石不會(huì)痛了,其他的不舒服也解決了。而肺的風(fēng)寒不斷被趕出去或肝臟的能力不斷提升正是膽汁通道在疏泄的表現(xiàn)。
21、腰酸 你的腰酸也是腎臟問題,是腎臟在處理過程中有來不及排除的積水滯留在腎臟,那時(shí)候你只要壓一下腰酸的那一邊的腎經(jīng),積水就會(huì)出去,腰酸就沒有了。
22、前列腺炎 前列腺炎與肝臟有關(guān),你在自己的大腿根部一定摸得到脂肪塊,壓上去應(yīng)該有點(diǎn)痛,但壓到后來就不痛了,不要強(qiáng)求,但自己經(jīng)常去壓壓,越是有痛感就越要壓。
23、尿失禁 與尿失禁有關(guān)的臟器是腎,肝,心。心火太重,心腎不交;腎氣太差,腎不納氣,水不能涵木;肝火旺,水不足以涵木。還有的時(shí)候是肺氣太弱,母不顧子。只有血上升了,五臟也就隨之上升了,尿失禁問題才能根本解決。抓根本,再經(jīng)常壓壓各條經(jīng)絡(luò),有痛的經(jīng)絡(luò)就壓通它。
24、口腔潰瘍 口腔潰瘍是胃火太重,胃火重是肝的關(guān)系,你外婆的嘴唇大概很紅。你讓她自己敲一點(diǎn)膽經(jīng),但不要太多,然后壓一下肝經(jīng)與胃經(jīng),關(guān)鍵是左腿的肝經(jīng)。要很輕地壓,甚至只要摸摸它,慢慢地加力,因?yàn)橐欢ê芡吹摹?br> 25、尿毒癥 要治療所謂的尿毒癥。先要清楚這個(gè)病是怎么來的,現(xiàn)在中醫(yī)不用自己的觀念來看這一病,而是用西醫(yī)的觀念來解讀,只是用藥讓病人的肌酸酐下降,認(rèn)為肌酸酐符合西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)就是治療有效了。其實(shí)錯(cuò)了錯(cuò)了。中醫(yī)一定要用中醫(yī)的觀念方法來看每個(gè)病人,看每個(gè)病。中醫(yī)的關(guān)鍵是辨證論治,西醫(yī)的關(guān)鍵是抓住一點(diǎn)不及其余。世界上所有的科研都是雙向思維,多向思維,只有西醫(yī)的研究都是單向思維,因?yàn)槲麽t(yī)的研究是以研究者的后臺(tái)老板的利益為宗旨的。當(dāng)人體的檢查指標(biāo)肌酸酐高的時(shí)候他是有兩種情況的,一種情況是發(fā)生在人體氣血一路下坡,下坡到極限的時(shí)候,另一種是發(fā)生在人體曾經(jīng)下坡得很厲害,而現(xiàn)在已經(jīng)開始回升。也就是人體已開始上坡了,而且上坡到一定的水平時(shí),人體有能力清洗自己的血管里的垃圾時(shí)。這兩種情況的治療都不應(yīng)該是目前西醫(yī)的治療方法,因?yàn)樗怯肋h(yuǎn)治療不好的,他的目的只是賺錢,病人的死活,病人沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與國家無為的醫(yī)療費(fèi)負(fù)擔(dān)都不是他考慮的范圍。
人體內(nèi)有一個(gè)腎臟,他的工作之一就是清理體內(nèi)的肌酸酐,要這項(xiàng)工作能正常進(jìn)行,除了腎臟有能力工作外,還必須有足夠的血運(yùn)送到腎臟讓腎臟開展工作,只有這樣人體內(nèi)的肌酸酐才不會(huì)多起來,現(xiàn)在人體內(nèi)不應(yīng)該留存的肌酸酐多起來,要找原因是不是有兩個(gè)可能,一個(gè)就是腎臟壞了,他無法完成正常的工作程序,但是還有一個(gè)可能,那就是當(dāng)人體的總血流量不足到一定程度時(shí),人體為了維持生命的需要,沒有血可以到腎臟去清洗,而腎臟卻是可以工作的,就象洗衣房停工,可以是洗衣機(jī)壞了,也可以是沒有衣服可洗而不開工?,F(xiàn)在在洗腎的人我不能說沒有一個(gè)是腎壞了,但我可以說絕大多數(shù)是因?yàn)榭傃髁坎蛔愣斐傻?。至于西醫(yī)說的腎萎縮就是腎功能衰竭是不能作為證明的,當(dāng)進(jìn)入腎臟的血流量越來越少時(shí),腎臟的每一條微血管就縮小,這時(shí)候腎臟看起來縮小是理所當(dāng)然的。肌酸酐在人體累積到西醫(yī)能檢查得出來并非一朝一夕,是一個(gè)很長的過程,很多人身體里的肌酸酐的值早已超過西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn),但西醫(yī)是查不出來的。
家里有老人的人都知道,當(dāng)老人在一個(gè)房間里待的時(shí)間久了,而這時(shí)候門窗又關(guān)著,如果你開門進(jìn)去,一定有一股不好聞的味道。這個(gè)我們稱之為老人味,老人之所以有這個(gè)情況就是因?yàn)樗目傃髁吭缫巡蛔?,身體的許多功能不得不停下來,其中的一項(xiàng)就是血很少或者不到腎臟清洗,所以許多老人的尿不僅顏色非常干凈,明亮,而且沒有尿騷味。曾經(jīng)有一老人對(duì)我說他的尿就象礦泉水一樣干凈,但他身上卻不時(shí)有異味散發(fā)。如果讓這位先生去作肌酸酐檢查,他的指標(biāo)一定還能符合西醫(yī)設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn),因?yàn)樗葲]有到人體生命的極限,也沒有開始回升到能夠自己重新清理血液里的沉淀物。他是一個(gè)在下坡路上的人。假如我們讓這位先生的血開始多起來,那么等到這位先生的血累積到能夠自己清洗血液里的沉淀物時(shí),再去做肌酸酐檢查,那時(shí)西醫(yī)就會(huì)說:啊,你的腎壞了,要么做血液透析,要么換腎。
人體的血是有上升的時(shí)候,人體的血也有下坡的時(shí)候,很多時(shí)候我們并不知道,因?yàn)槲覀儚膩聿蝗リP(guān)心這一問題,只有當(dāng)身體有不舒服的感覺的時(shí)候,我們才會(huì)想到我們的身體,那時(shí)候又是讓恐慌左右我們的情緒,尤其當(dāng)西醫(yī)的指標(biāo)不及格時(shí),更是不知道如何是好,完全沒有獨(dú)立思考的能力。尤其不會(huì)想到是人體在為你效勞,為你清洗原來堆積在血管里的垃圾,當(dāng)垃圾沉淀在血管壁上的時(shí)候,表面的血會(huì)比較干凈,現(xiàn)在要清洗血管壁上的垃圾,垃圾被化開,通過血液,輸送到有關(guān)臟器進(jìn)行清洗,使血管重新恢復(fù)彈性,使血液變得干凈,這是多好的一件事,人體是多么偉大,但在清洗的階段,血是不是會(huì)比較臟,就象清洗陰溝,清洗魚缸一樣。我們是否要給人體一段時(shí)間。解決人體的肌酸酐問題既不需要吃藥,也不需要血透,更不是換腎。
如果你是在下坡路上的人,檢查出來肌酸酐高,那么你的生命已所剩無幾,就是說你的錢快用完了,你應(yīng)該做的事是什么?是賺錢,讓你明天的錢比今天多,后天更多...生活中有了錢,你才能生存,生命中有了血,你才能活下去。如果你的身體是在上坡途中發(fā)現(xiàn)肌酸酐高,那么是人體在為你做清洗工作,雖然很慢,但他總有一天會(huì)全部清洗完畢的,你為什么不給他時(shí)間,你為什么不理解它,人體會(huì)傷害自己嗎?現(xiàn)在有一些西醫(yī)說自己能治療這一病,他的做法只不過是用藥讓你的人體能力下降,使你自己停掉清洗肌酸酐的工作,這樣一來肌酸酐的指標(biāo)下來了,你身體是下坡了。而當(dāng)人體的能力一回升,人體必然又要去清洗管道里的垃圾。如果你不回升,走下坡的路,肌酸酐的問題是看不到了,身體里其他的問題能好嗎?人是一個(gè)平衡體,但這個(gè)平衡始終在不平衡狀態(tài)中,要么往上,要么向下,如果你想活得長一點(diǎn),下坡的路最好走得短一點(diǎn)。
羅里羅嗦說了一堆,最后要講的就是想要真正治療好你的病,法寶在你自己的身上,只有人體自己才能治好自己的病,何況你那個(gè)不是病,只是人體的總血流量不足,人體只有自己才能為自己造血,當(dāng)人體的血夠了人體才真正有本領(lǐng)清洗自己的血管。清除肌酸酐,你只看自己的體力在好起來,氣色在好起來,西醫(yī)的指標(biāo)丟它一邊去。即使看中醫(yī)也重在調(diào)理自己的身體,而決不是調(diào)肌酸酐。那樣你才有出頭之日現(xiàn)在西醫(yī)說的尿毒癥的人不一定是排尿困難,是指血液里的肌酸酐含量超過西醫(yī)設(shè)定的指標(biāo)值。造成這一局面是有他的來龍去脈的,是人體整個(gè)身體水平下降的結(jié)果,決不是單純的補(bǔ)腎治腎可以解決的,當(dāng)人體自身的能力很低下時(shí),人體的許多功能會(huì)停止運(yùn)作,無論中西醫(yī)都不可能替代的,只是為指標(biāo)及格所做的治療都是表面文章,中醫(yī)如果也僅僅以讓患者的指標(biāo)滿足西醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)為目的。那么這個(gè)治療一定是錯(cuò)誤的,是有害于人體身體健康的。沒有對(duì)問題的正確認(rèn)識(shí),沒有對(duì)疾病的本質(zhì)有一個(gè)正確認(rèn)識(shí),結(jié)論是很難正確的。
26、靜脈曲張 靜脈曲張是因?yàn)槿梭w當(dāng)初的蛋白不夠,血管得不到蛋白的滋養(yǎng),敲膽經(jīng)以后血管會(huì)自我恢復(fù)的。
27、大三陽小三陽 世界上沒有一個(gè)人的體內(nèi)沒有細(xì)菌,因?yàn)橹灰浑x開娘胎,在產(chǎn)房里他就有細(xì)菌感染的可能,世界上大部分人身上是帶病毒的,問題是在什么狀態(tài)?,F(xiàn)在很多年輕人有大三陽小三陽問題,他的原因并不是他現(xiàn)在受到病毒感染,而是人體身體里氣血狀態(tài)的改變才顯現(xiàn)出來的,本來是一件好事。結(jié)果醫(yī)學(xué)的誤導(dǎo)才使病越來越搞不定。
孩子在生長發(fā)育的過程中需要大量的能量,一般的孩子都能自己完成人體所需的營養(yǎng)吸收,完成人體的造血,但是有一部分孩子在生長的過程中,由于風(fēng)寒問題處理不當(dāng),使他們長年累月營養(yǎng)吸收不良,造成造血所需要的材料不足,造成生長所需要的材料不足,在這樣的情況下,人體必須為大前提服務(wù),一切以生長發(fā)育為主,細(xì)菌問題由搏斗到控制到失控,發(fā)育一完成,就開始發(fā)青春痘。因?yàn)槿梭w要奪回控制權(quán),與細(xì)菌當(dāng)然有一場搏斗。更差的孩子,本身又有病毒的,對(duì)于病毒的狀態(tài)當(dāng)然也是節(jié)節(jié)放棄,現(xiàn)在發(fā)育完成了,人體的血與養(yǎng)分有了一定的累積,人體就開始發(fā)動(dòng)對(duì)病毒的攻勢(shì),人體要把控制權(quán)掌握在自己手中,這是人體的正常工作,是他的分內(nèi)事,肝臟是人體與病毒搏斗的戰(zhàn)場,人體在搏斗中一定很辛苦,一定有來不及應(yīng)該及時(shí)處理的廢液暫時(shí)堆積在肝區(qū)或肝經(jīng)的通道里,這時(shí)候人體就會(huì)有不舒服的感覺,往往就檢查出指標(biāo)問題來了,其實(shí)只是一個(gè)過程而已,我們要做的事情是幫助人體清理垃圾,讓人體打勝這一仗,是早點(diǎn)睡,是節(jié)省可以節(jié)省的體力,這也就是為什么老人遇到這種情況比年輕人好的快。
通過上面的溝通,我想你已經(jīng)有了方向,讓你身體里的血多起來(敲膽經(jīng)+早睡),經(jīng)常壓肝經(jīng),不讓肝區(qū)與肝經(jīng)里積水,自己感覺好起來的時(shí)候開始慢慢地減藥。有什么不適我們就解決什么,我們是幫助人體,不是去體代人體。就目前而言,醫(yī)學(xué)上還沒有一種藥是能夠消滅病毒的,你人體也只是要求達(dá)到控制病毒,等病毒被控制了,他的所有指標(biāo)都會(huì)符合西醫(yī)目前的要求的。
敲膽經(jīng)只要每天一次,你自己方便的時(shí)間敲就可以了,每次每條腿敲兩分鐘,力度適中,要一下一下的敲,不要太快,敲完后腿上有點(diǎn)熱乎乎的感覺。壓肝經(jīng)只需要每周兩次,因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的,只是工作量大了有點(diǎn)來不及,不信你試試看。每天壓沒有什么水可以壓出來的。其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)簤嚎?,痛的?jīng)絡(luò)都慢慢地壓到他不痛,不痛的就讓他去。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方法,因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師,你是跟著他的指引走。
28、骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松的原因是人體的蛋白不夠,才留不住鈣質(zhì),敲膽經(jīng)是解決人體蛋白不夠的最好方法,所以敲膽經(jīng)是對(duì)的,或用拔罐的方法更好,要注意的是不要太重,敲一段時(shí)間后再補(bǔ)充鈣質(zhì),市面上的東西,我沒有什么經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槲易约荷捄軉渭?,沒有吃過那些東西,既不敢推薦也無權(quán)反對(duì)。
29、股骨頭壞死 股骨頭壞死實(shí)際上是股骨頭供血不足,股骨頭為什么供血不足,是因?yàn)榛颊吒闻K藏血不足,而與股骨頭所處位置相對(duì)應(yīng)的肝臟部分有病灶,造成這部分的供血情況比其他地方更差,更糟糕。要救他,首先要解決的不是針對(duì)股骨頭,單純針對(duì)股骨頭進(jìn)行治療,一定沒有多大療效,而且不能持久。既然是你的病人,你可以經(jīng)常遇到他。仔細(xì)觀察治療過程中的變化。我的建議是讓病人身體里的血不斷上升,要血上升只要滿足二點(diǎn),一,有造血材料,二,有造血時(shí)間。桌面上的食物一般應(yīng)該沒有問題,大部分人的氣血不足是由于長期營養(yǎng)吸收不良,所以抓膽汁分泌的狀態(tài)為首要任務(wù),如果你有好的處方,當(dāng)然是用中藥,要不然也可以用敲膽經(jīng)的方法來強(qiáng)迫膽汁分泌。每天堅(jiān)持敲五分鐘大腿外側(cè),從屁股開始沿大腿敲到膝蓋。這樣做二周,病人的手掌顏色就看得到變化,敲一個(gè)月,手臂的血管就有變化,人體造的血開始是在人體的外循環(huán)的,當(dāng)血累積到一定量時(shí)就會(huì)到肝臟去。當(dāng)血的累積越來越多時(shí),肝臟的血也多了,人體的小便就比較深,這時(shí)候就會(huì)有我們平時(shí)說的肝熱現(xiàn)象,實(shí)際上是因?yàn)楦闻K的血多了肝臟的工作量也就大了,只是一件好事,我會(huì)讓我的患者開始加敲肝經(jīng),因?yàn)楫?dāng)肝臟的工作量增加時(shí),人體還沒有能夠完全適應(yīng)新的工作量,所以往往經(jīng)絡(luò)里的體液會(huì)來不及排除,任何一條經(jīng)絡(luò)里有積水的時(shí)候,人體都會(huì)有不舒服的感覺,這時(shí)候就一定要壓這條經(jīng)絡(luò),通過指壓幫助人體驅(qū)除積水。至于股骨頭的問題,到這時(shí)候也就不成為問題了。
30、脾臟問題 你說到右下側(cè)隱痛與抑郁,早上看到臉部有水腫,這三件事都是指向你的脾臟問題。造成的原因一是從小胃的細(xì)菌感染早,你的腳底應(yīng)該偏厚,個(gè)性有點(diǎn)內(nèi)向,平時(shí)小便量會(huì)偏少。二是你的心情不是很好,一直有事情在困擾你,才會(huì)造成脾臟的運(yùn)水能力不強(qiáng),如果大腿內(nèi)側(cè)比較多脂肪,你的腎排水能力再不行,那你就會(huì)看上去胖胖的了,你平臥在床,放松心情,放松四肢,讓自己的右手食指放在臍上一寸(你自己中指中間一節(jié)的長度),左手的食指放在臍下的四寸,放好后,靜靜地冥想這兩點(diǎn)5--10分鐘,然后告訴我那一點(diǎn)會(huì)跳得強(qiáng)一點(diǎn),好嗎?你給我的信息太少了。
31、肝臟問題 一般來講二月份是肝的時(shí)間,晨起會(huì)有天旋地轉(zhuǎn)的現(xiàn)象應(yīng)該責(zé)之于肝,你自己摸一下頭頂百會(huì)穴部位的溫度是不是比頭部其他地方熱,看一下自己早晨第一次的尿是否比較黃,號(hào)一下自己左右手寸關(guān)尺的脈,是否左手中間的脈比較強(qiáng),如果是的話,請(qǐng)壓你自己的肝經(jīng),哪一條腿痛就多壓那一條腿,你會(huì)在肝區(qū)聽到水聲的,壓好肝經(jīng)再壓你的頭部,用你雙手的指甲去掐你的頭皮,慢慢地從中間開始掐往外移動(dòng),哪里的頭皮比較軟掐的時(shí)間就長一點(diǎn)。推薦關(guān)注微信公眾平臺(tái),'岐黃名媛艾灸百科',學(xué)習(xí)艾灸知識(shí),全部腦袋都掐一邊,中間百會(huì)附近與肝有關(guān),后腦與腎有關(guān),前腦袋與大腸有關(guān),兩側(cè)與小腸有關(guān)頭頂在動(dòng)物長角的地方與胃有關(guān),總之頭昏頭暈旋轉(zhuǎn)搖擺都是因?yàn)轭^部某部分與內(nèi)臟相關(guān)的地方有水腫,當(dāng)然是一點(diǎn)點(diǎn),在西醫(yī)還查不出的范圍內(nèi),但人體的大腦是一個(gè)多么敏感的地方,所以她就有了反映。試試吧。
32、清肺熱 可以去買一些楓斗或石斛,每10克放水三大杯,文火燒一個(gè)半小時(shí),然后當(dāng)茶喝,已經(jīng)煮過的楓斗還可以煮第二次。楓斗有養(yǎng)陰生津的作用,也可以壓一些肺經(jīng)上的穴位,如尺澤穴,魚際穴,少商穴幫助清肺熱,口就不會(huì)干了。
33、痔瘡 痔瘡出血,是因?yàn)楦闻K熱,除了敲膽經(jīng)外,可以敲肝經(jīng)和腎經(jīng),這樣痔瘡就不會(huì)出血了。
34、小臂和小腿腫 敲膽經(jīng)是不會(huì)讓小臂和小腿腫的,看一下是運(yùn)水問題還是排水問題(平臥在床,把一個(gè)手指放在臍上一寸--運(yùn)水,另一手指放在臍下四寸--排水,靜靜冥想這兩點(diǎn),你會(huì)感覺到他們的跳動(dòng),跳的弱的一點(diǎn)為能力不夠)運(yùn)水問題,壓心包經(jīng),排水問題壓腎經(jīng)。 35、腿痛 腿痛與骨質(zhì)增生無關(guān),與肝熱或肺熱有關(guān),你讓你母親壓腿痛的那邊的肝經(jīng)與肺經(jīng),哪一條經(jīng)痛就重點(diǎn)壓那一條經(jīng),母親痛的位置是在膽經(jīng)筋,與她有膽結(jié)石有關(guān),但膽結(jié)石本身是不會(huì)痛出來的,一定是肝熱造成局部有積水壓迫到膽囊才會(huì)有痛感,所以你需要壓的是肝經(jīng),另外一個(gè)可能是肺熱造成金克木現(xiàn)象,也會(huì)那個(gè)地方痛的。那么壓肺經(jīng)就是主要的了。造成骨質(zhì)增生的真正原因是人體長期蛋白吸收不夠,本身腎臟能力又較差,目前不用去管它。 你的脂溢性脫發(fā)是膽汁分泌不足+肝熱+怒氣,你要做的事情是讓血上升可以制約你的肝臟病毒,使肝平,敲膽經(jīng)+適當(dāng)早睡使你的血多起來,每周喝一天青陳皮水讓你以前生的氣往下降,這樣你的睡眠多夢(mèng)問題就沒有了頭頂?shù)念^發(fā)也不會(huì)再掉,壓一點(diǎn)肝經(jīng)與腎經(jīng),夜尿就可以沒有了。白癜風(fēng)患者心情都不好,首先要解決情緒問題,然后解決脾臟問題,病才有好的轉(zhuǎn)機(jī)。病易治,心病難治。尋麻疹是濕熱郁于肌膚,到中藥店買一點(diǎn)香樟木煮水熏洗,讓人體微微有點(diǎn)汗,就用干毛巾擦干,不能汗出當(dāng)風(fēng)。造成的原因是本身脾虛,容易自汗,又吹了風(fēng)。所以還要幫他壓風(fēng)池,壓肺經(jīng)別解表。幫他壓心包經(jīng)鍵脾,收斂,你還得讓他敲膽經(jīng)與適當(dāng)早睡,壓膈俞寬胸開膈,這個(gè)孩子個(gè)性有內(nèi)向的一面的,經(jīng)常壓膈俞與心包經(jīng)就會(huì)慢慢改變這一狀態(tài)。皮膚癢是有脾虛的癥狀在,在敲膽經(jīng)之外,要經(jīng)常壓心包經(jīng),膈俞,太沖,昆侖,可以吃一點(diǎn)歸脾丸(中成藥,按年齡給藥),另外買一點(diǎn)香樟木(藥店有買)煮水洗患處。癢的情況會(huì)有所改善。手與大小腸有關(guān),因?yàn)榇笮∧c的經(jīng)絡(luò)路過那兒,當(dāng)大小腸病灶對(duì)應(yīng)的位置經(jīng)絡(luò)有阻塞的時(shí)候,也就是經(jīng)絡(luò)不通,積水該排出去而沒有排出去就是我們看到的水泡,疏通相關(guān)的經(jīng)絡(luò)就能解決問題,同樣腳是胃經(jīng)路過的地方,也因?yàn)槔锩娌煌ǘ兴?。問題是為什么是這個(gè)季節(jié)(夏天)呢?這個(gè)季節(jié)是心為主令,有部分人,心臟有那么點(diǎn)兒問題,平時(shí)沒有能力進(jìn)行自修復(fù),到了這個(gè)季節(jié)就借一把力去修理心臟,但這樣一來人體的平衡就有了沖擊,一個(gè)是人體血的傾斜,使腸胃里的血少那么一點(diǎn),運(yùn)作就有點(diǎn)困難,經(jīng)絡(luò)里該排除的組織液會(huì)來不及及時(shí)排除。就使我們看到了水泡,因?yàn)槔锩婧猩倭康鞍?,如果水泡破損,蛋白外溢就會(huì)引來細(xì)菌做窩,就成了香港腳(手比較不會(huì)是因?yàn)槭忠恢痹谙矗鞍捉o洗掉了)。另一方面,心臟在修理過程中一定會(huì)使心臟搏動(dòng)力暫時(shí)性地下降,這樣也會(huì)使大小腸,胃經(jīng)絡(luò)里的積液排除較慢。所以我們首先應(yīng)該壓心經(jīng),經(jīng)別與心包經(jīng),經(jīng)別。再壓大小腸與胃的經(jīng)絡(luò),經(jīng)別。 腳上為什么會(huì)有小水泡,是因?yàn)槟骋粭l經(jīng)絡(luò)不通暢,經(jīng)絡(luò)里的積液帶不出去,通往腳上的經(jīng)絡(luò)有六條,而經(jīng)常有問題的是胃與腎,腳指是胃為主,腳跟是腎為主,當(dāng)胃與腎的情況改善了,也就是它們的經(jīng)絡(luò)保持較通暢的狀態(tài),腳上的小水泡也就沒有了。關(guān)于你的乳腺增生,那是因?yàn)槟阌星楦猩系睦_,而且很久,那個(gè)塊是可以消除的,但前提是你原來的問題必須放下,那是中醫(yī)講的氣滯現(xiàn)象,在右邊的塊是脾臟造成,脾在左氣右旋,是悶氣,思慮多。要多壓背上的膈俞穴(在督脈旁開一寸半,女生胸罩橫帶子附近,壓上去很悶很痛的地方,但壓一會(huì)兒,前面胸部會(huì)有放松的感覺,經(jīng)常用一個(gè)高兒夫球放在床上,讓背上的這一穴位壓在球上,或者自己讓背部的這一地方在墻角上來回蹭,可以幫助你寬胸開膈),肝在右氣左旋,是怒氣,生氣造成,要多壓腳背上的太沖穴(在大腳趾與次趾的中間,腳背骨的緊下面,反復(fù)壓或放在那一點(diǎn)冥想都可以,壓或想時(shí),可以在肝區(qū)聽到流水聲----用聽診器,晚上入睡前,平臥,意念集中,然后從自己的眼睛,鼻子,嘴巴,脖子,胸部,腹部,大腿,小腿到腳背一路慢慢冥想下去,讓自己的氣----指以前人生路上生的氣----一路往下降。 小葉增生在左邊是舒泄肝氣為主。在右邊是為脾解郁為主,無論左右,關(guān)鍵是生氣,你可以壓你乳房外側(cè)一排的地方,那兒主要是脾經(jīng),肝經(jīng)有一部分路過。右手的四個(gè)手指放在左側(cè)乳房外側(cè),從食指到中指到無名指到小指輪流加壓,但四個(gè)手指都不離開皮膚,對(duì)那兒都有一定的分量,只是加壓的手指相對(duì)力度大一點(diǎn),人體取坐,站,臥都可以。意念一直停留在手指的地方,時(shí)間要久一點(diǎn),你會(huì)聽到很多水聲,水的不斷出去,你的乳房兩側(cè)就不會(huì)痛了。反過來的做法一樣。慢慢地水聲沒有了,也不痛了,但那塊還會(huì)存在,因?yàn)槟[塊是不可能整塊整塊出去的,它一定是先有水布進(jìn)去,變軟,變稀釋,然后才能通過組織交換帶出體外(也就是排尿),所以,你不用急,等它又變得軟軟的,你就再去壓它,那時(shí)又有水聲了,這樣反反復(fù)復(fù)一段時(shí)間,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)塊變小了,最后沒有了。 胸口痛的問題與上面的問題其實(shí)是一個(gè)原因,那就是'氣',中醫(yī)有木克土的理論。生氣會(huì)使木旺進(jìn)而造成人體內(nèi)分泌失調(diào),具體來說就是白血球會(huì)偏高。你的身體的水平是沒有能力與身體里的細(xì)菌大戰(zhàn)的,但現(xiàn)在卻不得不去與細(xì)菌作戰(zhàn)(能力不足的人與細(xì)菌的關(guān)系是共處),這樣一來,你的脾臟運(yùn)水的能力不行,就會(huì)心包積水(你每天早晨起來,手指有點(diǎn)脹或臉有點(diǎn)浮腫)。積水多了,你的心情就不好,胸口悶悶的,所以你還要壓心包經(jīng)。圖紙有了嗎?當(dāng)心包壓得通一點(diǎn),你不僅會(huì)心情好,其他也會(huì)與你再見的。你有陰道炎,那是因?yàn)槟隳I臟有漏蛋白,是人體能力不夠時(shí)無法制約你的腎臟里的問題,所以清早第一次小便應(yīng)該看得到有泡泡,那就是西醫(yī)說的蛋白尿,小便完后,有蛋白留在陰道,細(xì)菌就在那兒生存了,所以所有有陰道炎的婦女需要治療的不是陰道里的細(xì)菌問題,而是人體身體的體質(zhì)的提升,當(dāng)人體氣血水平上升一個(gè)等級(jí),人體能夠解決腎臟漏蛋白的問題時(shí),陰道炎就不存在了。可以壓一下膈俞穴,血海穴和三陰交,壓后月經(jīng)量會(huì)減少,血的顏色就沒有那么深了。平時(shí)多壓一點(diǎn)肝經(jīng),讓肝臟的熱下去一點(diǎn),你的月經(jīng)量就會(huì)減少。 月經(jīng)淋漓不止是脾虛不能束肌,壓心包經(jīng)加昆侖穴命門穴加膈俞穴(統(tǒng)血),三陰交穴,血海穴。讓你家里人幫你用拔罐器拔膽經(jīng)(只要拔上去就拿掉,沿大腿外側(cè)每天拔三次,不允許拔出紅的印子),這樣做的目的是讓你不累,你只要側(cè)臥在床,一條腿伸直,一條腿曲起來,拔罐的人就能操作了,反正現(xiàn)在是夏天,很方便,一個(gè)夏天下來,你的身體就會(huì)好很多,自己就有力氣敲膽經(jīng)了。 上面做完了休息5--10分鐘(因?yàn)槟愕难?,所以做完一條經(jīng)一定要休息一會(huì)兒,讓有限的血?dú)w位)。再拔二次肝經(jīng)在大腿的部位(人躺在床上,一條腿彎一點(diǎn),讓內(nèi)側(cè)面朝上就可以操作了)??梢园讯滟N在腹部聽聽看有沒有水聲。,如果有水聲,可以把八個(gè)手指一排放在大腿上,慢慢地來回動(dòng),放個(gè)一分鐘到二分鐘。再休息一會(huì)兒,就壓膈俞 (在背上,督脈旁開一寸半與女生胸罩帶子相交的地方),壓血海(你自己平坐,別人右手按在你的左膝蓋上,他的大拇指壓住的地方就是血海穴),壓三陰交(在內(nèi)踝上三寸的骨頭邊上,向骨頭方向用力,不要太重的)上面的操作目的,讓你吸收好,讓你的腰酸改善,讓你的血涼下來。如果兩三天里感覺良好,就先做二周。輸卵管堵塞是因?yàn)槟I氣不足,它屬于腎的范疇,人體自己是可以解決的,但首先要人體的氣血上升,氣血上升后,人體的腎氣才會(huì)上升,你的大腿應(yīng)該是比粗的,尤其大腿內(nèi)側(cè)脂肪一定厚,平時(shí)小便聲音較輕,當(dāng)你的血上升后,人體就會(huì)自己修理,那時(shí)候你會(huì)看到自己的小便有泡等情況,再過一段時(shí)間(再過半年時(shí)間去檢查)輸卵管的阻塞與粘連就會(huì)好了,中醫(yī)有治而不治,不治而治一說,你人體的氣血水平已比較低的了,一個(gè)貧困家庭,當(dāng)他自己的生存都有困難的時(shí)候,是否不可能去考慮其它,你需要做的是讓自己身體的總血量多起來,有了血就象一個(gè)家有了錢,所有的問題才能討論。血上升后,就強(qiáng)化腎臟,經(jīng)常壓腎經(jīng),或拔罐。當(dāng)人體能力達(dá)到能化掉大腿內(nèi)側(cè)的脂肪時(shí),卵巢囊腫與子宮肌瘤都會(huì)自行化去。但要提醒大家二件事,一,別的地方的脂肪都是運(yùn)到膀胱通過小便派出體外,子宮肌瘤是直接化水從陰道排出體外,那時(shí)侯會(huì)有內(nèi)褲濕的情況,不用緊張。二,當(dāng)輸卵管開始要通而還沒有全部通的時(shí)候,已婚的婦女最好避孕半年以上,因?yàn)槟菚r(shí)侯宮外孕的幾率相對(duì)較高。氣血不夠的婦女,卵子不易成熟。如果腎臟又比較差,那么輸卵管堵塞的可能就來了?,F(xiàn)在讓人體的氣血上升,人體的卵子當(dāng)然也就會(huì)成熟,腎的能力不斷上升,輸卵管就會(huì)漸漸通暢,但在要通而尚未全通時(shí)。成熟的卵子依然還通不過,而精子是可以通過的。當(dāng)精子游到輸卵管里與卵子結(jié)合時(shí)。就是宮外孕。大家知道宮外孕是很危險(xiǎn)的,為了避免這種危險(xiǎn),有輸卵管堵塞的婦女在調(diào)整的初期最好避孕半年到一年。一則為了安全,二則為寶寶準(zhǔn)備更好的生存環(huán)境。女生的胞宮是屬腎的,你的子宮里有囊腫是因?yàn)槟愕哪I氣不足,與腎有關(guān)的地方脂肪堆積都比較嚴(yán)重,子宮里的囊腫就是堆在子宮里的脂肪,只要人體的能力上升了,囊腫就會(huì)化水出去,就象人體其他地方的脂肪一樣漸漸地化掉,唯一不同的是人體其他地方的脂肪是運(yùn)到膀胱排出體外,而子宮里的脂肪是直接從陰道排出體外,那時(shí)候,你會(huì)有內(nèi)褲經(jīng)常濕掉的情況。你應(yīng)該是一個(gè)大腿內(nèi)側(cè)脂肪很厚的人,平時(shí)小便的聲音不很響,小便力度不夠的人,所以你會(huì)有子宮囊腫。人體在堆垃圾(脂肪)的時(shí)候體積是越小越好,但當(dāng)人體要讓脂肪清除出去的時(shí)候,當(dāng)然不可能把脂肪一塊一塊地請(qǐng)出去,而要讓水去稀釋脂肪,使他可以通過組織交換,管道輸送到膀胱,然后小便排出體外,你所說的囊腫比較大,好象已被人體所稀釋,你現(xiàn)在平時(shí)的小便是否已比較多,次數(shù)多,量多,如果是這樣的話,你可以多壓腎經(jīng),讓腎臟的能力更提升,間歇地吃一些補(bǔ)腎的中藥,同時(shí)平時(shí)多做水道(平臥,雙手的中指平放在自己的肚臍下三寸關(guān)元穴旁開二寸處,讓自己的意念留在這個(gè)地方,想的時(shí)間久一點(diǎn),手指會(huì)感覺到水道穴處有跳動(dòng),當(dāng)這個(gè)跳動(dòng)的感覺由弱變強(qiáng),你就是強(qiáng)化幫助了自己,每天做幾分鐘)這個(gè)穴位,有助于你囊腫的早日清除。是因?yàn)橐郧坝猩鷼饣蛴袗灇?,造成肝陽上越,可以壓腳背上的太沖穴與背上的膈俞穴(在背上膀胱經(jīng)上的穴位女生胸罩橫帶子附近,肩胛骨下面),另外吃兩天青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)然后煮開就當(dāng)茶喝。以后每周吃一份,吃三到四周。 敲膽經(jīng)是強(qiáng)迫人體的膽汁分泌多一點(diǎn),為人體造血準(zhǔn)備足夠的材料,加上適當(dāng)早睡,人體的血一定多起來。但每個(gè)人原來的氣血水平是不一樣的,有的人可能50分,有的40分,但也可能有的人身體雖然不舒服,血卻已有了一定水平,譬如55分或60分,那么他的血再上升一點(diǎn),人體就會(huì)有反映,人體是個(gè)平衡體,但平衡永遠(yuǎn)是相對(duì)的,血的上升與下降都會(huì)沖擊人體的平衡,你是在上升狀態(tài),人體把血調(diào)進(jìn)了你的肝臟,你的肝進(jìn)來了一批生力軍(紅血球),一批原材料(血漿里的營養(yǎng)物質(zhì)與人體生命激素),肝臟的工作量是否要大大增加,肝臟是主升的,肝氣一上升,同步會(huì)把人體以前生活中受的氣也推上去,所以你的睡眠中就多夢(mèng),壓壓肝經(jīng),再壓壓太沖,肝火會(huì)下降,壓一點(diǎn)腎經(jīng),補(bǔ)水涵木。還可以吃點(diǎn)青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí),煮開當(dāng)茶喝,每周一次,喝二次就可以了。 人體只要在上升,這是指他的方向在向上就可以了,我們并不要求他快,相反是越慢越好,這樣的人體改造是在平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行,是不是最受我們歡迎。所以那些氣血很差的人要認(rèn)真敲,一般人只要記得有這么一個(gè)方法,有時(shí)候敲敲,有時(shí)候就偷偷懶。尤其老人,要敲,可以敲,但一定要少敲。慢慢慢慢地升,每天就敲一百下吧。1,十二點(diǎn)左右醒以壓心包經(jīng)為主, 2,二點(diǎn)多以后醒,壓肝經(jīng), 3,四點(diǎn)以后醒壓肺經(jīng)為主。 最近是夏天,心經(jīng)是一定要壓的,就是可以清心火,頭皮緊,頭昏昏的是人體氣血有缺口時(shí)來不及處理一些問題,使與頭皮對(duì)應(yīng)的一些地方功能不強(qiáng),體液來不及排除出去,你只要叫她自己起床前用自己雙手的指甲掐自己的頭皮,時(shí)間久一點(diǎn),把整個(gè)頭皮都掐一遍,她再起床時(shí),頭皮緊的感覺就沒有了。 二點(diǎn)多醒是因?yàn)楦螣嵩斐蛇@一點(diǎn)比較能理解,中醫(yī)有二十四小時(shí)人體血液流注各個(gè)臟器的說法,一點(diǎn)到三點(diǎn)血液是流經(jīng)肝臟,肝氣會(huì)比較旺,每個(gè)時(shí)辰血液流經(jīng)的臟腑,相對(duì)而言那時(shí)哪個(gè)臟腑的血會(huì)比較多血液流經(jīng)那個(gè)臟腑時(shí),人體的臟腑會(huì)有對(duì)應(yīng)的工作要做,當(dāng)一個(gè)人的血是由少到多,而且是肝臟的血增加時(shí),人體會(huì)有一系列肝熱的表現(xiàn),例如小便的顏色會(huì)變黃,頭頂?shù)陌贂?huì)穴會(huì)比其他地方熱,胃口會(huì)好起來,本來沒有夜尿的現(xiàn)在也有了,而時(shí)間往往就在二點(diǎn)左右,睡眠的夢(mèng)會(huì)多,在這時(shí)候你如果去壓肝經(jīng),一定有一邊會(huì)痛。反復(fù)壓到肝經(jīng)不痛了,那么夜尿就會(huì)少或沒有了,夢(mèng)也會(huì)少了,那個(gè)時(shí)候睡眠就不會(huì)醒了。說十二點(diǎn)左右醒是因?yàn)樾陌蟹e水,你知道我看的醫(yī)學(xué)書是不夠的,而且從中醫(yī)學(xué)的教材里關(guān)于心包經(jīng)的論述也不多,所以理論我說不上來,但這是事實(shí),是正確的,凡是脈象是沉脈(中醫(yī)的說法),凡是有早搏(西醫(yī)的說法),凡是入睡后,半夜里醒來而且久久不易入睡(那種人醒來的感覺是象早晨睡醒了的感覺),都是人體心包有積水,壓心包經(jīng)就能解決問題,白天壓透了,或者半夜里醒時(shí)壓都能幫助自己的睡眠,要完全解決,讓心包經(jīng)不會(huì)積水,一是心血多起來心臟的搏動(dòng)力強(qiáng)了,二是人體與細(xì)菌的搏斗暫停(當(dāng)人體本身沒有能力與細(xì)菌搏斗而在搏斗時(shí),心包才特會(huì)積水)。經(jīng)常喝酒的人如果氣血很差,那么他是沒有能力清除血里的酒精的,時(shí)間久了會(huì)有中毒現(xiàn)象,皮膚上會(huì)有堆積,你去買一斤香樟木(在藥房)煮水,用這個(gè)水在熱的時(shí)候洗身上癢的地方,或用它的蒸氣熏皮膚癢的地方。勸你先生少喝一點(diǎn)。被抓破的地方因?yàn)橛械鞍茁┏鰜恚?xì)菌馬上占領(lǐng)了在那兒生兒育女,所以才會(huì)鼓起來。癢的地方用指甲掐掐,僅可能不要抓破,也可以涂一些清涼的東西止癢。有點(diǎn)謝頂就是他在人生路上有受氣。肝氣上越,把發(fā)根蒸枯了,所以壓太沖真的很痛,你可以每天白天揉壓二,三分鐘,一面壓,一面把耳朵貼在他的腹部,可以聽到水流聲。晚上入睡前,讓他平臥在床,你的雙手食指分別壓在他雙腳的太沖穴上,然后讓先生靜靜地冥想,從眼睛,鼻子,嘴巴,一路想到胸部,到腹部,到大腿,到小腿,到腳背(也可以由你輕輕地念,引導(dǎo)先生把氣往下走)。最后意念就停留在腳背上,堅(jiān)持五分鐘。這樣做的好處,一是睡眠品質(zhì)好,二是頭頂?shù)念^發(fā)可以不要再減少。胃里有氣一直往上面出來是因?yàn)槟愕奈傅氖改c處有水腫,有水腫的地方當(dāng)然就是有病灶,現(xiàn)在人體有能力要去控制那里的病菌,必然有一場搏斗,水腫就是搏斗過程的產(chǎn)物,由于有了水腫,人體胃里食物發(fā)酵產(chǎn)生的氣體就不能順利進(jìn)入小腸再進(jìn)大腸然后從肛門排出體外,氣不能從下面出去就只好從上面以打嗝的方式出去了。你如果壓一下胃經(jīng)使水腫的地方水腫情況改善一下,氣就會(huì)從下面出去了,用自己的拳頭敲敲大腿部的胃經(jīng),你就能感覺到胃的蠕動(dòng),胃一動(dòng),胃里的積水就會(huì)減少的。 53、體質(zhì)弱,平時(shí)精神也不太好,常有疲倦感那你人體的血是少得離譜了,要解決這個(gè)問題,基礎(chǔ)工作還是要敲膽經(jīng),平時(shí)多壓心經(jīng),尤其是有刺痛的點(diǎn),不用心急,實(shí)際上急也沒有用。當(dāng)你的血多一點(diǎn)時(shí),每天跳一分鐘繩,要真的有繩子的跳繩,跳跳停停,不要多,讓心肌慢慢地強(qiáng)化。讓缺血的心肌復(fù)活。心肌有問題時(shí),應(yīng)該舌尖是紅色的,你因?yàn)椴粌H血流量少而且血很稀釋,所以你的舌尖上有一點(diǎn)地方顏色是偏白或帶一點(diǎn)黃色的,什么時(shí)候,那點(diǎn)的顏色轉(zhuǎn)紅色了,心肌缺血問題就解決了。關(guān)于一直想睡覺的情況,有一種是因?yàn)槟阋郧疤澢返模梭w火下去了就特別犯困。過一陣子就好了。另外有一種是人體的血進(jìn)入心臟,心臟要進(jìn)行修理,人體隨時(shí)隨地想睡,你可以壓心經(jīng)看看,應(yīng)該只有一邊會(huì)很痛,而且壓時(shí)有很多積水。喜歡睡懶覺的人是心臟需要修理,你可以壓一點(diǎn)的,尤其壓腋下的極泉穴對(duì)心臟積液很有幫助。你說的情況是因?yàn)槟愠S袣?不知道我說得可對(duì)),先壓一周膈俞穴與太沖穴,并吃兩天青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時(shí)然后煮開當(dāng)茶喝,目的是幫助你理氣與破氣,以后每周吃一次,穴位可以經(jīng)常壓,一周后我們還是從最基本的開始做,也就是敲膽經(jīng)與適當(dāng)?shù)脑缢?,因?yàn)橹挥羞@樣做,人體的氣血才會(huì)上升,人體的氣機(jī)才會(huì)啟動(dòng)。頭發(fā)早白不是用腦過度而是膽汁分泌不足,使人體一直缺少養(yǎng)分,所以敲膽經(jīng)是最正確的措施,當(dāng)血上升后,人體這架機(jī)器就會(huì)重新調(diào)整,手熱是血進(jìn)了肝臟或腎臟的表現(xiàn),看看小便有泡(早晨第一次小便)還是顏色變黃了,前者是血進(jìn)了腎,后者是血進(jìn)了肝。你的腿冷與后背冷一是原來的氣血不足(這是總論)二是你的腎陽不足,我想你的大腿內(nèi)側(cè)的脂肪應(yīng)該偏多。小便時(shí)聲音應(yīng)該不是很有力度,或者后腦部的脂肪比頭部其他地方稍多。除了敲膽經(jīng)外,你多壓腳跟外側(cè)的昆侖穴與你的膻中穴加心包經(jīng),使你的心臟搏動(dòng)力增強(qiáng),后背的供血情況改善,背與腳就會(huì)不涼的。人體的體重要重但體形要瘦,因?yàn)檠嗔?,人體的骨髓就由黃骨髓變紅骨髓,身體里每條血管的血容量增加都是體重增加的內(nèi)容,同時(shí)血多了,人體的肺氣上升,肺布水的能力上升,原來皮膚里的含水量會(huì)增加,皮膚會(huì)變得比較滋潤,人體脂肪里的含水量也會(huì)增加,脂肪是人體能力不夠時(shí),人體為了節(jié)省體能而沒有排除的垃圾,現(xiàn)在能力上升了,但這點(diǎn)能力又不足以處理什么大工程時(shí),人體就會(huì)首先去打掃垃圾,這段時(shí)間是減肥最佳的時(shí)間,但他一定是要讓水充進(jìn)脂肪,使部分脂肪稀釋,只有這樣才能通過組織交換運(yùn)出體外(大量排尿),所以人體的血上升是個(gè)方向,上升得快慢要看情況,你如果是處在這一階段,而原來身上的脂肪又是比較多的,那我勸你先讓脂肪出去,也就是血上升得慢一點(diǎn)(可以用睡眠時(shí)間來調(diào)控的)。敲膽經(jīng)方法不是很適合速成減肥,比較適合養(yǎng)身,保健。我的意思不是說這個(gè)方法不能讓脂肪出去,恰好相反只有這個(gè)方法才真正能讓脂肪出去,但是他與人們的要求相差太遠(yuǎn)。脂肪不是西醫(yī)所說的是人體營養(yǎng)過剩的產(chǎn)物,他們提倡大運(yùn)動(dòng)量來燃燒脂肪那是無稽之談。脂肪是人體能力不夠時(shí),人體為了節(jié)省體能而不及時(shí)排除的垃圾,里面雖然有少量蛋白(人體會(huì)在腎臟重新回收的),但大部分是人體要排除體外的廢物。為了節(jié)省廢物堆積的地方,人體回用了水分。所以脂肪堆得越多的人摸上去越硬,人們往往錯(cuò)誤理解為結(jié)實(shí)。大運(yùn)動(dòng)量只不過是使脂肪里的含水量更少??雌饋硭坪跏萘艘稽c(diǎn),其實(shí)是使脂肪更緊密了。大家知道人體的生命活動(dòng)都是在水里進(jìn)行的,已經(jīng)堆下的脂肪要從人體里排除當(dāng)然不可能整塊整塊地出去,一定要在稀釋后通過組織交換才能從尿里排出體外。要使脂肪稀釋,人體必須通過肺的布水把脂肪泡開才行,但是這樣一來,你必須先胖起來一點(diǎn),才會(huì)瘦一點(diǎn),再胖起來一點(diǎn)又瘦一點(diǎn),反反復(fù)復(fù),最后才能達(dá)到想瘦的目的。而且那個(gè)瘦也不會(huì)達(dá)到骨感美人的地步。所以沒有速效減肥的可能。 如果你真的很想把瘦下來作為第一目標(biāo),也是可以討論的,但決不是一,二年可以達(dá)到目的的。你先把自己的情況發(fā)上來,我看看你應(yīng)該怎么做,大概需要多久(每個(gè)人并不一樣的)。 人體是一個(gè)完美完整的整體,決不會(huì)做愚蠢的事,說人體把自己多余的能量儲(chǔ)存起來那就是脂肪是滑稽可笑的,看看電視里那些特胖的人,不要說去做什么事,連最基本的生活都很辛苦,這是符合自然界的法則嗎,不可思議。因?yàn)榱⒄撳e(cuò)了,所以想出來的辦法簡直荒唐,要胖的人去運(yùn)動(dòng),說是可以燃燒脂肪,要胖的人少吃甚至不吃,這樣可以把脂肪先用掉,在美國把一個(gè)消化不掉的東西放在胖的人的胃里據(jù)說這樣可以減少他們的饑餓感,就不會(huì)吃很多食物,法國發(fā)明了一個(gè)<聞立瘦>,讓人聞一下,你面前再好的食物都會(huì)讓你感到厭惡,這樣你的收入就會(huì)減少,所以你就會(huì)瘦,真實(shí)的情況又是如何?我們每個(gè)人都有過肚子饑餓的感覺,也一定有過吃飽的感覺,人體會(huì)有這樣的感覺就是說明人體是知道饑與飽的,就象人體會(huì)有冷熱的感覺一樣,這同樣是人體的本能。如果胖的人是能量多余,他們?yōu)槭裁催€會(huì)有想吃的念頭。實(shí)際上胖的人是能量不夠的表現(xiàn)。因?yàn)槟芰咳狈Γ坎筒艜?huì)要吃很多,是本能的反映。那么脂肪是什么?是人體排不出去的垃圾,當(dāng)人體的收入無法應(yīng)付身體的所有支出時(shí)(包括人體正常的生命運(yùn)轉(zhuǎn),包括你的工作,學(xué)習(xí),娛樂運(yùn)動(dòng)),人體只能節(jié)省自己的支出(與細(xì)菌的搏斗狀態(tài)降格為與細(xì)菌和平共處狀態(tài),如果還不行,就放棄對(duì)細(xì)菌的控制,同樣對(duì)人體內(nèi)的病毒也是這樣的情況,接著肝臟清洗血液里垃圾的比例步步下降,女生月經(jīng)的顏色就會(huì)越來越深,甚至停經(jīng),再不行腎臟的工作就也停止,小便的顏色越來越清淡,甚至無色。在這樣的條件下,人體的垃圾當(dāng)然也就不再運(yùn)出體外,而是每個(gè)臟腑堆在自己的通道外面,那就是脂肪。)脂肪是人體為了節(jié)省開支而不排出去的垃圾,停肝停腎還是停脾臟運(yùn)送垃圾,人體當(dāng)然先停垃圾的運(yùn)送,因?yàn)樗鼘?duì)人體的傷害最小。人體無法對(duì)你說先生小姐清多休息,請(qǐng)節(jié)省能源。同樣生活,同樣吃,為什么有的人就胖有的人就瘦,瘦的人是否真的是看上去那么瘦,而胖的人是否身上的脂肪就一定比瘦的人多,是要看具體的人才能估算的。了解了人為什么會(huì)堆垃圾,你還敢不敢不吃和少吃。當(dāng)人體有饑餓感的時(shí)候已經(jīng)告訴你它缺少能量,你不給于補(bǔ)充,它就把垃圾堆起來。所以要瘦不是用你的那個(gè)法子的。生活越正常越好,我們要做的是讓人體健康起來,讓它有能力把垃圾清理出去,你已經(jīng)敲了一段時(shí)間的膽經(jīng),身體里的能力也有所上升,這從你的體重可以知道,現(xiàn)在你要強(qiáng)化你的脾臟的運(yùn)水能力與腎臟的排水能力,小便多是一個(gè)自然現(xiàn)象,可以多到每天上十次或更多次的廁所,不是靠喝水來解決。人體真正要讓脂肪出去就必須把水沖進(jìn)去,讓脂肪變稀釋,才能通過組織交換運(yùn)送到膀胱。 一,每天繼續(xù)敲膽經(jīng)每條腿各二分鐘。壓腳跟外側(cè)外踝后的昆侖穴各一到二分鐘。 二,晚上十點(diǎn)上床,在床上做下面的一些功課,到十點(diǎn)三刻睡覺。 三,壓人體中間的任脈,從頸下一直壓到臍上,那里也是心包經(jīng)別與心經(jīng)別路過的地方,要使脾的運(yùn)水能力化, 一定要心包經(jīng)通暢,你看醫(yī)生,說你脾虛,那么你的心包一定有阻塞。最好自己買一個(gè)聽診器,一面壓,一面放在腹部聽,慢慢地你就會(huì)體會(huì)到什么才是壓得好。壓乳頭兩側(cè)的天池穴到手肘的曲澤穴這一段的心包經(jīng),不用很正確,只要是這一片地方,手指不要一下子用力太大,會(huì)受傷的,用個(gè)小棍子類的東西替代手指,比較好用力(也不是很大力的),慢慢地一路壓揉過去。也可以用拔罐方法,可以循經(jīng)拔三次四次,但不可以拔出紅的顏色來。 四,壓腎經(jīng),可以先壓胸部的腎經(jīng),以后這部分比較通了,再壓或拔罐大腿部分(不要拔得皮膚有紅的血印子,可以拔三次,四次,但不留罐,拔完后,皮膚就恢復(fù)原來的顏色),目的是讓腎的能力提升,排尿的能力強(qiáng)化。 五,平臥在床,把你的一個(gè)手指放在臍上一寸(你自己中指中間一節(jié)的長度)水分穴處(能強(qiáng)化脾的運(yùn)水能力),把另一個(gè)手的一個(gè)手指放在臍下四寸中極穴處(膀胱經(jīng)的募穴,能強(qiáng)化腎的排水能力)。集中你的思想,慢慢地從眼睛冥想到鼻子到嘴巴到脖子到胸部到腹部,意念就守在這上下兩點(diǎn),手要放松,身體要放松,人可以閉上眼睛來做,開始也許沒有任何感覺,但你還是每天堅(jiān)持做,等下面的穴位跳得比較強(qiáng)的時(shí)候,你就能感覺到了,每天至少做十分鐘,長就更好了,能做到睡著就更滿意。明天早晨醒來時(shí)可以再做一次冥想。試試吧。營養(yǎng)要廣譜,基本要吃飽。 你可以真正瘦到位,但時(shí)間上還是很長的,脂肪出去時(shí),最先看到的是手背上的脂肪出去(其實(shí)都在出去,因?yàn)槠渌胤降闹竞?,一層脂肪出去了,另一層脂肪又泡開了,看上去好象還是原來那樣),你先把自己的大腿手臂仔細(xì)摸一下,表面是不是平坦的,當(dāng)人體脂肪一點(diǎn)一點(diǎn)出去后,你再摸自己的大腿與手臂,你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是高低不平的,因?yàn)槿梭w的脂肪是一層一層堆上去的,有的地方厚,有的地方薄,薄的地方走得快,厚的地方慢。如果是假的減肥,表面一定是平坦的,因?yàn)樗叩舻闹皇撬帧?/section>腋下脹痛與有月牙都是因?yàn)槟闵鷼庠斐傻模梭w生氣后并不象我們想象的那樣,氣過就算了,而是有形的,氣會(huì)一直留在體內(nèi),那就是你會(huì)脹的原因,你應(yīng)該多壓太沖穴,膈俞穴,一是寬胸開膈,另一是幫助你把氣往下移,人體會(huì)放屁把氣排出去,再吃兩天青陳皮煮的水幫助破氣與理氣(青皮10克+陳皮10克+水三大杯浸泡半小時(shí),然后煮開就好)。以后每周吃一次,月經(jīng)來時(shí)不吃,吃到不大脹時(shí)就不用吃了,那時(shí)你指甲上的月牙也就縮回去了。生氣還會(huì)沖擊你的內(nèi)分泌,讓人體的白血球上升,在中醫(yī)里就是木克土現(xiàn)象,白血球在身體里就會(huì)與細(xì)菌作戰(zhàn)。但因?yàn)槿梭w能力并不夠,所以心包極易積水,心包一積水,心臟的搏動(dòng)力就下降,造成脾臟的運(yùn)水能力下降,所以你每天早晨起來的時(shí)候臉會(huì)有點(diǎn)浮腫,手腳沒有力氣(脾主肌肉),因此你目前必須壓心包經(jīng)與心包經(jīng)別,壓膻中穴與昆侖穴,命門穴,使心包的積水出去,保證心臟的正常搏動(dòng)力。等你的血多起來,等你的氣破掉,你就會(huì)舒服了。愛出汗人體出汗是散熱的需要。但過分出汗就不對(duì)了,白天稍一動(dòng)就大汗淋漓是自汗,屬陽虛,晚上剛?cè)胨秃顾疂M身是盜汗,屬陰虛。腳底會(huì)出汗是腎氣不足,這些通過調(diào)節(jié)身體都能解決,就是手掌心出汗比較難辦,那與肺有關(guān),當(dāng)孩子越小的時(shí)候受風(fēng)寒傷害,而當(dāng)時(shí)的處理又不當(dāng)?shù)脑挘蜁?huì)造成肺閉現(xiàn)象,使身體其他地方出汗的能力減弱,人體就會(huì)從手掌出汗,幫助人體散熱,我沒有能治到手掌不出汗的地步,相反人體氣血上升了,人體散熱的要求提高了,手汗就出得更多了。 只是單純止盜汗,上海與杭州有個(gè)胡清余堂,他們生產(chǎn)的一個(gè)成藥叫<清身飲>。是專治自汗與盜汗的,很有效。由七味藥組成:太子參,功勞葉,糯稻根,碧桃干,煅龍骨,煅牡蠣,紅棗。你每天早晨起來的第一次小便有泡泡,用西醫(yī)的說法就是有蛋白尿,腎臟漏蛋白有兩鐘情況,一是人體能力下降到無法控制病灶時(shí),會(huì)有蛋白尿,另外一種是人體能力上升到自己去修理以前沒有能力修理的病灶也會(huì)看到蛋白尿,這當(dāng)然是好事,但也會(huì)盜汗。你的身體是在上升還是在下坡從牙齦的收縮還是延伸就可以做出判斷。晚上身熱就是腎制約不住肝,當(dāng)然肝熱也可以有累似現(xiàn)象的,那么小便的顏色是明亮的黃色。但是白天的身熱就不同了,手掌腳底熱是因?yàn)槿梭w還處在陰虛火重階段,如果是手背手臂腿的外側(cè)熱,那么你有生氣的事情發(fā)生過了,只有中醫(yī)講的木克土才會(huì)有這種現(xiàn)象,你就該壓膈俞或太沖了。膈俞痛是悶氣,太沖痛是怒氣,而且一定要壓心包經(jīng)加昆侖穴加喝一天青陳皮煮的水了。喝了水就要去尿是因?yàn)榉螝獠蛔?,壓肝?jīng)后也會(huì)好一點(diǎn)的。 66、14歲的小女孩,兩年前頭發(fā)在兩個(gè)月內(nèi)全部掉光可以治好的,是肝腎不能平衡,問題是小女孩原來氣血就不足,勞累過度,腎氣就更不足,水不能涵木,另外小女孩還有肝陽上越的情況,也就是說她有氣,是什么原因讓她很生氣,治療分三部分,首先當(dāng)然是讓氣血上升,敲膽經(jīng)或利膽的藥物,讓營養(yǎng)吸收良好,保證造血材料,加上早睡,造血時(shí)間的保證(功課可以放在半夜里做,人體只有在半夜一點(diǎn)四十分以前,天黑以后的深度睡眠才能造血,先睡覺,后起來做功課,做完功課再睡一會(huì)兒,保你學(xué)習(xí)成績還會(huì)上升),第二件要做的是必須舒泄肝氣,我想她月經(jīng)來時(shí)會(huì)小腹痛,或脅下脹痛,還可能有血塊。第三才是補(bǔ)腎水。一般只要三到四個(gè)月,頭發(fā)就可以長出來,但她是一個(gè)還在發(fā)育的孩子,可能會(huì)時(shí)間較長一點(diǎn)。橫向的紋是人體在修理的痕跡,縱向的紋是人體腸胃有病的反映人體的腎在修理時(shí),應(yīng)該是有跡可尋的,譬如早晨第一次小便有泡泡,或顏色象茶(人體在處理腎結(jié)石,這時(shí)不要跳,怕結(jié)石移動(dòng),會(huì)有痛感),或有油(以前堆積在腎臟管道里的脂肪,其實(shí)油先看到),或似淘米水(人體堆在管道里的其他廢物)太陽穴應(yīng)與大腸經(jīng)有關(guān),太陽穴發(fā)漲,患者應(yīng)該是肺,脾脈較旺,肚子有點(diǎn)鼓,平時(shí)有放屁,屁應(yīng)是短的多,指甲應(yīng)開始有月牙,指甲根應(yīng)有些許浮腫,上述現(xiàn)象應(yīng)該是人體開始修理大腸的表現(xiàn),疏通一下大腸經(jīng),太陽穴就會(huì)不痛,修理告一段落,太陽穴痛的現(xiàn)象就會(huì)消失,但也可能肩周,上牙,手腕等地方會(huì)有不適,這些都是大腸經(jīng)路過的地方,患者只要有這些地方對(duì)應(yīng)的病灶,當(dāng)人體開始處理時(shí),一定會(huì)有不適感(即會(huì)有水腫,即經(jīng)絡(luò)有阻塞)。因?yàn)槭桥c腸的細(xì)菌有關(guān),所以一定與脾有關(guān)(脾主運(yùn)化,脾是免疫系統(tǒng)的司令部),一定會(huì)有心包積液(脾的工作量增加,運(yùn)化的能力就下降,心臟是工作量最大的地方,他每分每秒都在工作,也每分每秒有垃圾廢物需要排除,脾運(yùn)化的能力不足時(shí),心包積液是必然的),易出汗和喜彎腰都是因?yàn)樾陌蟹e液,心臟的供血能力下降。背部肌肉酸脹才喜彎腰,他的出汗是一種自汗,是人體的心臟在自己強(qiáng)迫心包積水出去。
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