|
現(xiàn)代人運(yùn)動少，熬夜多，飲食不健康，又經(jīng)常長時間坐在狹小的空間里，容易形成血栓，堵塞血管。血栓的發(fā)生非常危險，輕則血壓升高、心血管功能紊亂，嚴(yán)重情況下會威脅生命。 春天如果出現(xiàn)倒春寒，心腦血管病容易復(fù)發(fā)，今天推薦一道軟化血管的家常菜——洋蔥拌黑木耳。 洋蔥拌木耳這道菜里，洋蔥降血脂，改善微循環(huán)，木耳活血化瘀，所以這道菜在保護(hù)心腦血管方面是絕配，久坐及熬夜人群，日常保健，都應(yīng)該常常吃這道菜。  更多文章 |
|
|
