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什么是美德 @北京幸福公益基金會 —、心理學(xué)研究認(rèn)為人類的美德要符合以下七大特性： 1、經(jīng)常呈現(xiàn)；2、有價值；3、讓別人敬仰；4、社會提倡；5、有先天成分；6、后天可以提升；7、普適性。 二、心理學(xué)家們研究認(rèn)為，符合以上特性的美德有六大類： 1、智慧與知識；2、勇氣；3、仁愛；4、正義；5、節(jié)制；6、精神卓越。 三、心理學(xué)研究把以上六大美德分成24項優(yōu)勢：第一個美德集群是智慧，有六種途徑可以展示出智慧——1好奇心、2愛學(xué)習(xí)、3判斷力、4創(chuàng)造性、5社會智慧、6洞察力。第二個美德集群是勇氣——7勇敢、8毅力、9正直。第三個美德集群是仁愛——10仁慈、11愛。第四個美德集群是正義——12公民精神、13公正、14領(lǐng)導(dǎo)力。第五個美德集群是節(jié)制——15自我控制、16謹(jǐn)慎、17謙虛。第六個美德集群是精神卓越——18美感、19感恩、20希望、21靈性、22幽默，23寬恕，24熱忱。 四、這就是美德，積極心理學(xué)的指向就是幫助人們建構(gòu)自己的優(yōu)勢與美德，并且把它應(yīng)用到每天的生活中，建構(gòu)優(yōu)勢與美德不是學(xué)習(xí)、訓(xùn)練或制約，而是發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造和擁有。現(xiàn)在，你可以試著去思考一下哪些優(yōu)勢是你有的，如何在每天的生活中去使用它們，你會很驚訝的發(fā)現(xiàn)自己的創(chuàng)造性，而你對美好生活的渴望也會從這里自主展開，并且讓這個美麗的世界更美麗。 五、美德是幸福的基礎(chǔ)：既“厚德”載物。失去這個基礎(chǔ)，談?wù)撔腋＞褪强照?、就是空中樓閣。 #積極心理學(xué)# #心理咨詢師說#            |
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