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網(wǎng)上有這樣一個問題：“在你的印象中，對哪個錯誤認(rèn)識的記憶最深刻？”點贊最高的回答是：“以前以為自由就是想做什么就做什么，后來發(fā)現(xiàn)，自律者才會有自由。” 每一個不自律的行為，都會給人帶來更大的痛苦。要做自己生活的主人，就要靠自律。什么是自律？其實就是將這兩件事做到極致。在我們的身上，強大的惰性與巨大的潛力一直是共存的。在沒有壓力的情況下，人往往會變得懶散，做事拖拖拉拉、得過且過。有了一定的壓力后，我們開始不斷朝向一個目標(biāo)努力，潛力才會被激發(fā)出來。
所以，要做到自律，不妨每天去做一點自己心里并不愿意做但對自己有益的事情，以此來磨礪、調(diào)控自己的心性。久而久之，你便不再會為那些真正需要你完成的事而感到痛苦，自律就會變成一種習(xí)慣。
越有用的事情，做起來往往越不舒服。我們必須對自己有所要求，付出比別人更多的努力，在一次次磨礪中，才能慢慢清除掉自己的壞習(xí)慣，將自身潛在的才華和智慧發(fā)揮得淋漓盡致。多做不喜歡但應(yīng)該做的事情，你會有意想不到的收獲。
一個人所能達(dá)到的最終的高度，往往取決于對自我要求的高度。人需要有一顆檢討自己的心，才能約束自己；能夠約束自己的人，才能最終成就自己。其實大家都知道自律的重要性，但現(xiàn)實中卻只有一部分人能做到，這是為什么呢？因為自律意味著你必須有所放棄。想要保持完美的體型、擁有健康的身體，就需要和垃圾食品說再見，就必須堅持運動健身；想要學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，就不能總是半夜三更打游戲，就需要花大量時間研究學(xué)習(xí)。對自我有高要求，并嚴(yán)格去做，正是最好的自律。
其實，自律和不自律，都會吃苦。不同的是，自律的苦會讓人生越來越甜。用對方法，便能讓自律成為一種生活習(xí)慣，達(dá)到“從心所欲不逾矩”的境界。我們共勉！
來源： 來源：京博國學(xué)（ID：jingboguoxue）| 作者：京博國學(xué) | 主播：趙文龍 |
