“張醫(yī)生，洗潔精是害人精，不僅傷手、傷胃還致癌，這是真的嗎？”今天晚上我在逛超市的時候，遇到了以前的一個朋友。他跟我說自己最近在瀏覽網(wǎng)頁的時候，看到有一些專家提到“洗潔精是害人精，不僅傷手、傷胃，而且還有致癌風(fēng)險”。我的朋友在看到這個言論以后，心里比較恐慌，而且又分不清楚這句話的真?zhèn)?，因此就問了我文章開頭的那個問題。洗潔精作為一種清潔用品，由于它具有比較強的去油污的作用，而且價格也不貴，所以深受大家的歡迎。但是，關(guān)于洗潔精的傳言也有不少。有人認為長期使用洗潔精會傷手、傷胃、致癌，也有人認為洗潔精是比較安全的，那到底哪種觀點才是正確的呢？為了讓大家對洗潔精有更多的認識和了解，今天醫(yī)者良言就跟大家好好聊一聊相關(guān)知識。1.長期使用洗潔精真的會致癌嗎？為了弄清楚洗潔精傷手、傷胃還致癌等負面言論的真實性，國家曾經(jīng)對市面上的洗潔精進行了一項抽查。抽查的范圍是比較大的，涉及了28個省市和自治區(qū)，而且抽查的對象包括380家企業(yè)和品牌，最終的抽查結(jié)果表明，市面上的洗潔精的合格率在93％左右。那些不合格的洗潔精存在的問題主要是去污能力不足、總活性物質(zhì)不達標(biāo)、甲醛超標(biāo)等。前面兩項對人體不會造成什么危害，但是甲醛超標(biāo)對人的危害屬實不小。甲醛可引起急性中毒，中毒者可表現(xiàn)為打噴嚏、咳嗽、咽喉的灼燒感等癥狀；累及消化道可引起消化系統(tǒng)的腐蝕性燒傷；累及皮膚，可引起過敏性皮炎、色斑，甚至皮膚壞死等癥狀。如果人接觸到的甲醛濃度不高，那就可能會引起甲醛的慢性中毒。甲醛可累及全身各個系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭痛、乏力、心慌、失眠、體重減輕等癥狀。另外，研究發(fā)現(xiàn)，甲醛確實有致癌性。在2017年的時候，世界衛(wèi)生組織就把甲醛列為了一級致癌物，也就是說有充分的證據(jù)證明甲醛具有致癌作用。在2019年的時候，美國國家癌癥研究所公布了一項研究，這項研究指出：頻繁接觸甲醛的工人死于白血病、淋巴瘤等癌癥的風(fēng)險要比不接觸甲醛的工人高出很多。后來的一些研究也發(fā)現(xiàn)，甲醛和其他多環(huán)芳烴聯(lián)合具有增強致癌性的作用。舉個例子，如果人同時接觸甲醛和苯并芘，那就會增強甲醛的致癌作用。在生活中，如果購買了這種不合格的洗潔精，確實可能會因為接觸到甲醛而增加癌癥的風(fēng)險。但是需要注意一點，只有不合格的洗潔精才有致癌的風(fēng)險。換句話說，如果從正規(guī)途徑購買符合國家要求的洗潔精，那就不會增加患癌的風(fēng)險。其實，更準(zhǔn)確的說法是不合格的洗潔精才可能有致癌的風(fēng)險，單純說洗潔精致癌真的有點不嚴謹。實際上，市面上出售的洗潔精大多數(shù)都是符合國家標(biāo)準(zhǔn)的。2.洗潔精的殘留物質(zhì)是否會危害人體健康呢？之前，吉林電視臺曾經(jīng)做過一項研究，發(fā)現(xiàn)市場上的9種洗潔精在清洗過餐具后，再使用自來水沖洗12遍，依舊能夠檢測到0.03％左右的殘留。雖然聽起來0.03％的殘留不多，但是由于很多人每天都在使用洗潔精，而且每次沖洗餐具的次數(shù)根本達不到12遍，這樣的話就會導(dǎo)致我們在吃飯、喝湯的時候會把一些殘留物帶到體內(nèi)。隨著殘留物的逐漸積累，到了一定時間以后，就有可能會危害人體健康。從這點來看，洗潔精傷胃并非沒有一點道理。然而，從另一個角度來看，洗潔精又是安全的。很多的研究都證實，洗潔精中含有的各種成分都為低毒性，而且經(jīng)過口腔進入人體內(nèi)的洗潔精由于濃度低，所以對人是無毒的。當(dāng)然了，如果大量喝洗潔精就有可能會引起中毒，但是正常人誰又會去喝洗潔精呢？需要注意一點，洗潔精傷手的說法是有一定的道理的。經(jīng)常使用洗潔精洗手的朋友應(yīng)該知道，他們的手可能會出現(xiàn)脫皮、干燥的情況。這個主要是因為洗潔精中添加的活性劑和乳化劑的去油、脫脂的能力要比沐浴露、洗手液等用品更強。因此，在使用洗潔精清洗餐具的時候，最好使用手套，而且盡量使用流動的水多沖洗一會。綜合以上，雖然說洗潔精會有一些殘留，但是它對人體的傷害并沒有傳言的那樣大。實際上，我們可以通過采取一些措施降低洗潔精對人體的傷害，比如帶手套、多沖洗一會等。3.在使用洗潔精的時候，注意2點可以降低它的殘留：?注意洗潔精清洗餐具的方法：我們在使用洗潔精清洗餐具的時候，可以采取兩種方式。#健康明星計劃#第一種方式是把洗潔精稀釋到350倍左右，然后浸泡餐具4分鐘左右，隨后使用海綿或者抹布擦洗，最后再用流動的水沖洗干凈。第二種方式是把洗潔精直接倒在海綿或者抹布上，然后蘸點水擦洗餐具，隨后再使用流動的水沖洗干凈。上面的這兩種清洗方式都可以使用，不過從洗滌效果和簡易程度來看，還是第二種更好一些。#健康2022#?使用洗潔精時，注意控制濃度和浸泡的時間：不少朋友認為，洗潔精放的越多、浸泡的時間越久，洗的越干凈，其實并非如此。在使用洗潔精的時候，控制洗潔精的濃度在0.2％～0.5％就可以了，這樣不僅可以達到清潔的目的，還能降低洗潔精的殘留。使用洗潔精浸泡餐具可能問題不大，但是浸泡水果就可能會造成殘留量增加。我們都知道，水果浸泡久了，就可能會導(dǎo)致洗潔精進入到水果內(nèi)。浸泡水果的時間長度并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，具體的需要結(jié)合水果的表皮情況。就拿草莓來說吧，它的表皮不光滑，浸泡20秒左右就可以了。#健康科普大賽#我是醫(yī)者良言，致力于用通俗易懂的語言，分享健康知識、做您身邊的健康小助手！如果大家覺得寫得還不錯，對您有益，就點個贊，轉(zhuǎn)發(fā)給您身邊同樣有需求的人，以此讓更多的人受益吧！