現(xiàn)在很多人都喜歡在家里養(yǎng)一些花花草草，一來為了裝點空間二來為了凈化空氣，都說人養(yǎng)花，花也養(yǎng)人。在自然界中，其實有很多的花卉對人身體是特別有益處的，不僅有很強的觀賞價值，而且有些對身體健康還特別好，有些植物還有較高的藥用價值。

聞它的香氣，用它來泡茶對人身體都是特別好的，所以說，老中醫(yī)也喜歡在家里種上幾種花，放在家里不僅好看，裝點空間身體越來越健康。看看這幾種花你有沒有養(yǎng)過呢？

第一，石斛花

石斛是我國的傳統(tǒng)的名花，它也是自然界中名貴的中藥之一，很多人會用石斛用來滋補身體，它也被稱為藥界的大熊貓。特別是野生的石斛是我國的九大仙草之首，在以前可是能夠長生不老的“神藥”呢。

石斛雖然傳說比較多，也因為它有一定的藥用價值，石斛食用可以起到養(yǎng)陰清熱，養(yǎng)胃健脾，強壯筋骨的作用，不論食療還是藥用價值都是非常高的，主要是石斛的開花還特別的漂亮。石斛的品種繁多，花開優(yōu)雅又清秀。

它的花朵就像鮮花一般從天上下凡，花朵嬌媚可人，花色絢麗繽紛，觀賞價值極強。很多朋友專門喜歡研究養(yǎng)各種石斛，在家里的陽臺養(yǎng)上各種的石斛，猶如潑灑的花瀑布又如花團錦簇的大花球，清麗雅致，花團錦簇，集食用、藥用、觀賞為一體。

石斛應(yīng)該如何養(yǎng)護呢？石斛其實和蝴蝶蘭的養(yǎng)護方法差不多，它們比較喜歡半陰的地方或者散射光充足的地方，要求環(huán)境比較濕潤，所以在南方地區(qū)養(yǎng)石斛基本不用費什么勁兒。有些朋友不用土壤養(yǎng)石斛，直接把石斛的根系綁在樹上，它也可以開成一片花瀑布。

在室內(nèi)養(yǎng)石斛要模仿它自然中的環(huán)境，多增加空氣濕度，避免烈日暴曬，避免干燥。最好用水苔或者用樹皮作為機制，盡量不要積水。在早春時，溫室中養(yǎng)護最好保持在溫度10度以上。如果室內(nèi)的空氣比較干燥可以在周圍噴霧，給石斛保濕讓它保持濕潤、清雅、秀麗的環(huán)境。

第二，茉莉花

茉莉花花色潔白素雅，葉片濃綠，整個植株緊湊怡人，一直深受人們的喜愛。很多老中醫(yī)都會在家里養(yǎng)上一些茉莉花，聞著茉莉花香對人身體也特別好，因為茉莉花茶，可是享譽世界的非常常見的飲料，在我國有一半以上的人都喜歡喝茉莉花茶。

茉莉花茶它不僅漂亮、清香而且還有一定的殺菌、消炎的作用。它散發(fā)出的濃濃的香氣，可以用來提煉香水、制作精油還可以殺滅空氣中很多的病菌，在怡人的花香中還能夠舒緩緊張焦慮的情緒。在花香中可以放松心情，茉莉花比較適合在炎熱、高溫、烈日下開花。

因此，在家里養(yǎng)茉莉花，一定要有光照充足的環(huán)境，最好在南陽臺上一定要多曬太陽，并且勤于修剪才能一茬開一茬，花開不斷。它可以養(yǎng)成大老樁，養(yǎng)成小花樹，花開得非常多，喜歡的話可以在家里養(yǎng)上兩盆茉莉花，可以摘了花苞來泡茶。

還有一定的食用、藥用價值，用它來泡茶，可以清熱解毒，理氣止痛、緩解頭痛、緩解失眠等等病癥。經(jīng)常喝點兒茉莉花茶，對人的身體健康也大有好處?，F(xiàn)在春天到了，茉莉又到了瘋長的時候，喜歡的話趕緊養(yǎng)上幾盆吧。

第三，金銀花

金銀花的觀賞價值也比較高，因為它的花朵，第一天是白色，第二天是黃色。因此也被稱作金銀花。有人說有金有銀，有錢花，在家養(yǎng)盆金銀花寓意還比較好，金銀花它長勢非常潑辣，如果家里有院子種上一棵金銀花一兩年的時間就能爬成一大叢，開花無限多。

而且它的花朵有著抑菌、消炎、清熱解毒的功效，經(jīng)常用金銀花來泡茶，可以預防感冒，清熱下火。還可以預防痤瘡、痘痘的滋生，因此在藥店中經(jīng)常看到有金銀花制作的藥品，是集觀賞、藥用、食用為一體的植物。

金銀花也可以盆栽，但是因為它長勢特別潑辣，所以需要經(jīng)常修修剪剪，保持它優(yōu)美的株型，不要讓它長勢太過于高大，修剪成盆景放在家里也是非常漂亮的。金銀花的養(yǎng)護非常簡單，放在光照充足、溫暖濕潤的地方就可以了。但是它的適應(yīng)性特別強，無論在南方、北方都能養(yǎng)護，能耐零下20度左右的低溫。適應(yīng)性強對土壤要求不高，是養(yǎng)花新手的福音。

第四，盆栽枸杞

在中醫(yī)上，枸杞占有很高的地位，很多人都會用枸杞來泡茶和泡酒喝。可以起到滋補氣血和肝臟的功能。枸杞的作用很強，很多人都是有目共睹的，其實枸杞也可以在家里種植，在農(nóng)村一些地方，經(jīng)常會成片生長著野生的枸杞，可以挖一棵養(yǎng)在家里做成枸杞盆栽，不僅養(yǎng)護的價值非常高，而且還能掛滿紅彤彤的枸杞。

也是非常漂亮的盆栽，枸杞的適應(yīng)能力特別強，在鹽堿地以及荒地都能成片得瘋長，也能頑強地開花結(jié)果。所以喜歡養(yǎng)花養(yǎng)盆枸杞也是非常不錯的，既可以觀葉，又可以觀型，還能觀果，摘下來泡茶泡酒別有一番滋味，養(yǎng)人非常不錯。

很多老中醫(yī)對枸杞也是寵愛有加，在家養(yǎng)枸杞其實非常簡單的，可以用一個稍微大一點的花盆養(yǎng)護，因為它的根系是非常發(fā)達的，然后放在光照充足的地方，它會生長的非常快。它的耐旱能力、耐鹽堿能力是非常強壯的，但是在家中養(yǎng)護要注意修剪打理，不要讓它長得披頭散發(fā)的，保持漂亮的株型更為重要。

第五，盆栽桂花

有很多老中醫(yī)，喜歡在家里種一盆兒桂花，桂花開花清香撲鼻，香甜味兒中夾雜著些許中藥的藥香，真的非常的治愈。桂花因為是南方的植物，在南方地區(qū)隨便養(yǎng)護一棵就能長成大樹，但是在北方地區(qū)只能盆栽桂花了，但是桂花也需要光照充足的環(huán)境以及通風良好的地方才可以養(yǎng)護的好。

開出香噴噴的桂花，桂花可以用來制作成各種食品，桂花酒，桂花糕，桂花茶有著安神靜心的作用，所以在家養(yǎng)盆桂花不僅能觀形觀花、聞香，還能制作成各種食品，味道都是獨一無二的也是很多老中醫(yī)的最愛。

主要是桂花家里栽門前容易出貴人，在自古以來，桂花就是寓意特別好的植物比如高考得中蟾宮折桂枝，也是古人對于桂花寄予的美好期望。如果想要一些養(yǎng)人的花卉，推薦這幾種喜歡的，在春天里趕緊行動起來吧。