一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

 青山138 2022-03-05

大家好,俗話(huà)說(shuō)“嘗鮮無(wú)不道春筍”,春筍是八大山珍之一,被譽(yù)為“春菜之王”、“素食第一品”,營(yíng)養(yǎng)豐富。

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

李時(shí)珍曾在《本草綱目》中把竹筍比喻為“刮腸篦”,就是說(shuō)它可以像篦子一樣刮去腸道的油膩、積滯。春筍營(yíng)養(yǎng)豐富,很多人都喜歡吃,但是很多朋友在家炒春筍不好吃,今天我用春筍帶來(lái)一道春季養(yǎng)生菜油燜春筍。

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

一、用刀劃開(kāi)竹筍的外衣,然后把竹筍剝開(kāi),再把外面一層老皮用刀削一削。根部較老的呢,也切掉一點(diǎn),這樣一根春筍就處理好了,然后把春筍對(duì)半切開(kāi),拍一拍,再切成小段,這樣拍過(guò)的竹筍會(huì)更加的入味。做竹筍最好是焯一下水,儀式去去竹筍的苦澀味,還有就是竹筍中有過(guò)多的草酸含量,要給他焯下水,開(kāi)水下鍋焯燙三分鐘,撈出控干水分。

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

二、鍋中倒油。再來(lái)上一塊豬油,這樣的話(huà)炒出來(lái)會(huì)更香。在油溫微熱的時(shí)候呢,下入竹筍,開(kāi)中火帶煎帶炒竹筍吸油。大概煎炒上兩三分鐘這樣子,

三、來(lái)調(diào)味,沿著鍋邊把醬油的香

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

味沖出來(lái)。接著把竹筍炒出醬油色,再來(lái)上少許的黃酒,調(diào)一下香味,然后加入半碗清水。再加入少許的鹽,一勺白糖提鮮,顏色不夠深的話(huà)再來(lái)點(diǎn)老抽,給它涂一下顏色,蓋上蓋,用小火燜5分鐘。

春季“菜王”,也是“刮油神器”!油燜春筍,每天來(lái)一盤(pán)

四丶然后就開(kāi)始大火收汁。最后湯汁收濃,在出鍋前撒上一點(diǎn)香油,再來(lái)上一把蔥花,然后就可以出鍋了?,F(xiàn)在正是吃春筍的季節(jié),是非常的鮮嫩的,做法呢也很容易,喜歡的朋友就試一試吧。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多

    亚洲欧洲在线一区二区三区| 丰满的人妻一区二区三区| 日韩综合国产欧美一区| 噜噜中文字幕一区二区| 亚洲国产精品无遮挡羞羞| 男生和女生哪个更好色| 中国美女草逼一级黄片视频| 亚洲欧美日本视频一区二区| 日韩成人午夜福利免费视频| 91欧美日韩中在线视频| 美女被后入福利在线观看| 日韩1区二区三区麻豆| 精品一区二区三区三级视频| 黄色国产精品一区二区三区| 东京干男人都知道的天堂| 欧美日韩视频中文字幕| 久热这里只有精品九九| 好骚国产99在线中文| 日韩精品一区二区三区av在线| 亚洲欧美黑人一区二区| 日韩精品免费一区二区三区| 亚洲午夜av一区二区| 亚洲国产欧美久久精品| 欧美一区二区三区播放| 91亚洲国产成人久久| 五月天丁香亚洲综合网| 亚洲欧美日产综合在线网| 少妇丰满a一区二区三区| 国产av一二三区在线观看| 精品人妻一区二区三区免费| 亚洲精品福利视频在线观看| 中文字幕区自拍偷拍区| 五月激情综合在线视频| 99久久国产精品免费| 国产毛片对白精品看片| 三级高清有码在线观看| 久久成人国产欧美精品一区二区 | 久久午夜福利精品日韩| 丝袜美女诱惑在线观看| 日本成人三级在线播放| 成人精品一区二区三区在线|