來(lái)源：男孩派（ID: boy666dj）

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前幾天去朋友家吃飯。

我剛一推門進(jìn)去，就聽(tīng)見(jiàn)朋友對(duì)著孩子大喊：

“你沒(méi)看見(jiàn)媽媽正在忙嗎？別煩我了行嗎？”

說(shuō)著，就把手里的衣服“砰”地一聲摔在地上，又在孩子背上打了兩巴掌。

我趕忙把孩子拉到我身邊一邊哄，一邊問(wèn)朋友：

“你怎么了，怎么對(duì)孩子發(fā)這么大火？”

朋友眼圈有些泛紅的說(shuō):

“我也不想這樣，這孩子整天就黏著我一個(gè)人，我要做家務(wù)，還要處理一些工作上的煩心事，一忙起來(lái)，就忍不住把情緒發(fā)泄在了孩子身上?！?/p>

記得電影《神探亨特張》里說(shuō)過(guò)這么一段話：

“其實(shí)，不管看不看，說(shuō)不說(shuō)，真相就在那里。

它是最殘酷最不好看的東西，沒(méi)有辦法超然的情況下，只有多一些，能讓人開心，給人希望，積極向上的正能量，才能把現(xiàn)實(shí)踩在腳下。”

深以為然。

面對(duì)生活和帶孩子的苦累、無(wú)奈、壓力和歷練，每個(gè)媽媽都會(huì)有負(fù)能量爆棚的時(shí)候。

而孩子很容易成為我們的“情緒的發(fā)泄口”，這是我們最不愿意做，卻經(jīng)常在做的事。

試試這6個(gè)法則，也許會(huì)幫你做一個(gè)遠(yuǎn)離負(fù)能量的媽媽。

▽

心理學(xué)博士洪蘭說(shuō)：

“從人類演化角度，女性的能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)男性。母親是一個(gè)家庭的靈魂和支撐。母親快樂(lè)全家快樂(lè)，母親焦慮，全家焦慮?！?/p>

我們每個(gè)人的生活都不可避免的會(huì)有焦灼、厭煩、悲傷、痛苦。

如果我們不改變自己的心態(tài)，我們就會(huì)一直被困在自己的負(fù)面情緒里，無(wú)路可去。

但如果我們改變自己的心態(tài)，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多問(wèn)題會(huì)轉(zhuǎn)化為契機(jī)，甚至禮物。

所以，再累也不要當(dāng)一個(gè)負(fù)能量的媽媽。

一個(gè)心態(tài)平和的媽媽，才是家庭最好的風(fēng)水。