《美國(guó)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊》發(fā)布了世界上第一份《健康飲料指南》,指出喝水也和膳食一樣,有個(gè)金字塔。無(wú)論是果汁還是無(wú)糖飲料、運(yùn)動(dòng)飲料,以及甜飲料,都排到了第四五六級(jí),我們應(yīng)該少喝或不喝。
《美國(guó)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)期刊》發(fā)布了世界上第一份《健康飲料指南》,指出喝水也和膳食一樣,有個(gè)金字塔。無(wú)論是果汁還是無(wú)糖飲料、運(yùn)動(dòng)飲料,以及甜飲料,都排到了第四五六級(jí),我們應(yīng)該少喝或不喝。 2021-11-30 13:53:30
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來(lái)自: 逍遙_書(shū)齋 > 《13-養(yǎng)生》