很多人一發(fā)燒就往醫(yī)院跑,開(kāi)始吃藥或打退燒針,可是遇到半夜交通不便、或是孩子發(fā)燒已經(jīng)不起路上折騰時(shí)怎么辦? 今天教大家3個(gè)退燒穴位和1條經(jīng)絡(luò),緊急時(shí)拿刮痧板刮一刮,很快即可退燒!并且純物理療法,對(duì)身體無(wú)傷害哦~ 1、大椎穴 大椎穴是督脈與人體6條陽(yáng)經(jīng)(大腸經(jīng)、三焦經(jīng)、小腸經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng)、膀胱經(jīng))交匯之處,6條陽(yáng)經(jīng)的陽(yáng)熱之氣由此匯入本穴并與督脈的陽(yáng)氣上行頭頸。因此大椎穴可以總督一身之陽(yáng)氣。 位置:第7頸椎棘突下凹陷中。正坐低頭,頸后最高點(diǎn),會(huì)摸到兩個(gè)椎骨,上方的是頸椎,下面的是胸椎,之間的凹陷中即為大椎穴所處位置。 刮拭長(zhǎng)度:大椎穴上方5cm刮至下方5cm ?? 力度稍大,速度快一點(diǎn)的泄刮。20板左右,刮至出痧或刮拭部位微微發(fā)熱即可?! ?/p> 2、曲池穴 在肘橫紋外側(cè)端,屈肘,手肘關(guān)節(jié)連接點(diǎn)凹陷處。 曲池穴可解表熱、瀉內(nèi)火。 3、合谷穴 又名“虎口”,是大腸經(jīng)一個(gè)很重要又好用的穴位。 4、大腸經(jīng) 大腸經(jīng)全名手陽(yáng)明大腸經(jīng),手臂上陽(yáng)氣最盛的條經(jīng)絡(luò),邪熱必刮經(jīng)絡(luò)。重點(diǎn)刮拭手臂部分:可以分三段進(jìn)行刮拭:上臂、肘窩、下臂和手,每段刮拭20板左右,刮至出痧或微微發(fā)熱即可。 以上3穴位1經(jīng)絡(luò),刮拭到位,15分鐘后即可退燒。 |
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來(lái)自: 薛立群 > 《醫(yī)藥保健》