380.白術(shù)和蒼術(shù)

說白術(shù)健脾燥濕是古人的觀念。其實就是促進吸收，但量大了又能通便，40g以上可通大便，可促進分泌使大便滋潤光滑而通大便。40g白術(shù)加30g枳實通便。

古代沒有白術(shù)蒼術(shù)之分，一般發(fā)汗，風(fēng)濕用蒼術(shù)，蒼術(shù)和大棗點燃可防疫，蒼術(shù)裝枕頭也有效果。

381.五味子

五味子是強壯藥，增強肺，腎，腸功能，讓腸吸收。

382.薏米

類風(fēng)濕，肺癌都用薏米，它對肺排異很好，能把最細微的異物排出去。

383.三七粉

三七粉止血天下第一，外傷最好的藥，但內(nèi)服活血不行。云南白藥，明代以前就有，最好的一家有“保險子”，止疼非常好，大量內(nèi)服白藥可化外傷引起的內(nèi)部淤血。

384.枸杞

超市里的枸杞不行，又癟籽又多，還可能染了色。必須是寧夏枸杞，至少150元/斤，萬物就是萬物，誰也代替不了誰。

385.四大君藥

麻黃 附子 人參 大黃