文/唐若

唐若心學原創(chuàng)作品，違者必究

在生活中， 每個人都知道斷舍離的重要性，真正的斷舍離其實不只是舍棄東西，而最高級的斷舍離是一種凈化自我能量場的表現(xiàn)。

如果我們想要讓自己變得越來越好，最重要的方式是學會用高級的斷舍離讓自己的能量場越來越高。

斷舍離的本質(zhì)是整頓我們的內(nèi)心

如果我們想要提升自己的能量場，最好的方式是先去整理我們的生活環(huán)境。當你懂得整理生活環(huán)境的時候，你就會懂得，生活環(huán)境就是我們內(nèi)心世界的反應(yīng)。

如果你的外在生活環(huán)境混亂，說明你的內(nèi)心也處于一個混亂的狀態(tài)。而要想讓我們自己的生活變得越來越好，就需要通過外在環(huán)境的整理讓自己內(nèi)心也得到凈化的過程。

我們學會斷舍離丟掉那些不需要的東西，其實也會給我們內(nèi)在的心靈騰出更多的空間。

那些不需要的東西就像雞叻一樣，棄之不舍，食之無味。很多東西在我們生活中作用不大，只是我們內(nèi)心不愿意舍棄而已。

而學會整頓這些不必要的東西，才會讓內(nèi)在的心靈變得敞亮。舉個例子來說，過年的時候，我整頓了很多衣服出來，當我把這些衣服整頓出來后，我會發(fā)現(xiàn)，自己其實并不需要那么多衣服，而那些留下來的衣服才是我真正所需要的。

丟掉那些不合適的東西，我也會發(fā)現(xiàn)，自己真正所需要的東西才涌現(xiàn)出來，我內(nèi)在的喜悅之情讓我每天都處于一種積極狀態(tài)中。

所以學會斷舍離，可以讓我們內(nèi)在的心靈擁抱更美好的環(huán)境，更加凈化的空間，這是斷舍離帶給我們最大的價值和意義。

斷舍離的本質(zhì)是減掉過多的欲望

我曾經(jīng)看過喬布斯的空間，一塵不染，很少看到多余的東西。我想喬布斯的簡約也是讓他創(chuàng)造出極致的產(chǎn)品之一。

如果我們的生活太多的瑣事占據(jù)我們的空間，我們內(nèi)在的心靈就會變得荒蕪，所以學會整頓自己的內(nèi)心非常的重要，尤其是不要讓那些糟糕的事情一直在我們內(nèi)心永久徘徊。

我們需要明白， 斷舍離的本質(zhì)是讓我們回歸到簡約和簡單。真正的斷舍離會讓你明白， 其實生活真正需要的東西很少，越少的東西就越能讓我們保持喜悅的狀態(tài)。

簡約和簡單才是生活的本質(zhì)。斷舍離的本質(zhì)也是幫助我們減掉過多的欲望。人的欲望過多就會給我們自己帶來過大的壓力。

更多的欲望也會逐步消耗我們的身體，讓我們身心都處于一種疲憊的狀態(tài)。人的身心是需要平衡的。

如果我們迷失在欲望中，我們就會逐步忘記了我們的生活到底是什么。而要掌握斷舍離，就需要看到那些過多的欲望是如何吞噬掉我們生命的激情和本質(zhì)。

每個人都需要明白，最高級的斷舍離是回歸到自己的本心，去審視那些欲望，哪些是不必要的，哪些才是我們真正需要的，通過斷舍離讓我們的生活更好回歸到重點中來。

斷舍離的本質(zhì)是持續(xù)精進自己，創(chuàng)造價值

如果我們想要掌握斷舍離，還需要明白，最高級的斷舍離是持續(xù)精進自己，懂得創(chuàng)造價值。

在這個世界上，創(chuàng)造價值才是我們生命中最重要的事情。精進的目的和本質(zhì)就是讓我們回歸到本心，回歸到自我創(chuàng)造的價值上。

每個人其實都會有自己的價值，當我們懂得人的本質(zhì)是精進和創(chuàng)造價值，我們就不會被環(huán)境和外界所干擾，而是真正明心見性，做好自己應(yīng)該做得事情。

最高級的斷舍離也是最高級的能量場，這種能量場讓我們不再為外在的生活所煩惱，而是持續(xù)創(chuàng)造，為這個世界貢獻自己的一份力量。

斷舍離是一種告別過去的生活方式，是懂得生命的本質(zhì)是一場精進自己的過程，當你懂得持續(xù)精進自己的時候，你會發(fā)現(xiàn)，任何事情都可以精進，無論是狀態(tài)，還是我們的心情以及我們自己的行為都是一個巨大的成長空間。

而每天的精進和創(chuàng)造也會幫助我們釋放巨大的潛能，讓我們看到個人的價值。如果我們想要提升自己的能量，就需要掌握斷舍離的三種本質(zhì)內(nèi)涵，你越容易做到，你的生命就會持續(xù)處于一個綻放的狀態(tài)。

今日話題：你認為斷舍離的本質(zhì)是什么，歡迎探討與交流。