癌癥是惡性腫瘤中最常見的一種，雖說目前的醫(yī)療水平已經(jīng)非常先進(jìn)，臨床上不斷爆發(fā)的各種癌癥，卻依舊未能無法完全治愈，很多不幸的患者皆因癌癥離世，帶給家庭永遠(yuǎn)的悲痛和折磨。

癌癥與正常細(xì)胞最大的不同之處是，癌細(xì)胞可以不斷的分裂和生長，同時還有轉(zhuǎn)移和轉(zhuǎn)化的特點，通過對正常細(xì)胞的侵襲，癌細(xì)胞會不斷破壞周遭組織，通過自身體循環(huán)和淋巴系統(tǒng)，不斷轉(zhuǎn)移至身體各個部位，最終導(dǎo)致全身功能性病變。

癌癥與意外交通事故、心血管疾病一同構(gòu)成了當(dāng)今世界三大死亡首要因素之一，無論遇到哪一種，都會給自身生命帶來極大的威脅和壓迫。

癌細(xì)胞的可怕性遠(yuǎn)不止我們想象中的那么簡單，你是身強(qiáng)力壯的運動員或是常年從事重體力勞動的工作者，在癌細(xì)胞面前都會顯得異常渺小脆弱，如同螻蟻一般能夠輕易被碾碎。

人的肉體與疾病相比微乎其微，更別說是可怕的癌癥，人們根本無法與癌癥正面應(yīng)對，確診癌癥的患者只能通過放療、化療、器官移植、骨髓移植、透析、手術(shù)等方式，暫時性的延緩生命。

提到孫燕院士，相信大家對他并不陌生，1929年出生的孫燕院士是我國工程院院士，臨床腫瘤學(xué)家，國家癌癥中心國家新藥臨床研究中心主任。

1952年，孫燕院士畢業(yè)于燕京大學(xué)成功獲得學(xué)士學(xué)位，在北京協(xié)和醫(yī)院成功獲得博士學(xué)位，隨后又到美國M.D.Anderson腫瘤中心工作，孫燕院士對癌癥有著深入的了解和見解，多年來一直從事臨床腫瘤相關(guān)科研研究工作，在腫瘤綜合治療、扶正中藥促進(jìn)細(xì)胞免疫、癌癥治愈等方面作出突出貢獻(xiàn)。

01為何癌癥患者越來越多？

1、生活方式不健康

長期抽煙酗酒、經(jīng)常暴飲暴食、熬夜、久坐不運動等不良的生活習(xí)慣，也會增加身體患癌的危險性。

2、體檢意識不強(qiáng)烈

體檢的主要目的就是為了發(fā)現(xiàn)身上的病灶，盡早治愈，將疾病扼殺在發(fā)病初期，由于我國國民體檢意識不強(qiáng)烈，未能養(yǎng)成定期體檢的好習(xí)慣，很多疾病一旦產(chǎn)生疾病，已經(jīng)向身體發(fā)出了信號，人們依舊因為缺乏相關(guān)醫(yī)學(xué)知識的原因，延誤了疾病的最佳治療時間，從而導(dǎo)致病情惡化，最終到無法挽回的地步。

3、心理壓力過大

如今是一個快速發(fā)展的時代，當(dāng)人們長期處于忙碌和焦躁的精神狀態(tài)時，就會加重身體的負(fù)擔(dān)，也會使機(jī)體免疫功能下降，無法抵御細(xì)菌和致病菌的侵害，大大提高身體患癌的風(fēng)險。

4、環(huán)境污染

隨著私家車、家用電器、化學(xué)工程、有毒廢料數(shù)量的增多，我國環(huán)境污染問題越發(fā)嚴(yán)峻，長期處于污染較嚴(yán)重的環(huán)境下，工作會加重內(nèi)臟器官和組織的負(fù)擔(dān)，也會增加機(jī)體患癌的風(fēng)險。

5、身體肥胖

肥胖現(xiàn)已成為我國國民需要共同攻克的難題，據(jù)調(diào)查，目前我國肥胖率已占全國人口的1/2，有接近一半以上的人均為體重肥胖者，身體過度肥胖會影響機(jī)體代謝率，也會增加身體患各種慢性疾病的風(fēng)險。

02研究癌癥60余年，孫燕院士坦言：不想癌細(xì)胞活躍，請避開7樣?xùn)|西

（1）香煙

據(jù)不完全統(tǒng)計，目前我國吸煙人數(shù)已達(dá)3.5億，長期吸食香煙的人患肺癌的幾率與不吸煙者相比高出13倍。

吸煙除了會加重肺部損傷誘發(fā)肺癌之外，還會引起咽喉癌、口腔癌、食道癌、乳腺癌、胰腺癌、子宮癌、卵巢癌、膀胱癌、腎癌、肝癌等惡性腫瘤疾病的發(fā)生，給人體健康帶來極大的威脅。

（2）酒水

2018年1月3日，JuanI.Garaycoechea曾發(fā)表過一篇有關(guān)酒水致癌的文章，研究結(jié)果顯示，長期大量酗酒的人，肝細(xì)胞會受到不同程度的損失，肝臟一旦發(fā)生病變，也會像其他器官蔓延，最終導(dǎo)致整個身體功能性受損，所以喝酒致癌的說法并非危言聳聽，確實具有一定的科學(xué)依據(jù)。

長期大量酗酒的人，若無法控制好每日飲酒的量，請盡早戒酒。

（3）腌制肉

腌制的肉之所以會患癌，是因為腌制食品在制作的過程中添加了大量的食品添加劑，如亞硝酸鹽和硝酸鹽，這兩種物質(zhì)進(jìn)入身體后相互結(jié)合會產(chǎn)生亞硝基化合物，該類物質(zhì)會對人體的腸胃產(chǎn)生一定的損傷。

經(jīng)常攝入過多腌制的肉類，會使腸壁細(xì)胞過度增生誘發(fā)腸癌，影響健康。

（4）電子產(chǎn)品

現(xiàn)代人幾乎機(jī)不離手，手機(jī)成為人與人溝通交流的首要方式，無論是手機(jī)、電腦還是其他電子產(chǎn)品都有一定的輻射性，去使用手機(jī)接打電話的人，患眼癌的幾率與普通人相比高出3~5倍。

電子產(chǎn)品中的輻射也會刺激大腦電波，使腦細(xì)胞癌變，嚴(yán)重影響身體健康。

（5）保健藥品

是藥三分毒，無論是致病性的藥物還是保健藥品，長期服藥都會增加肝臟代謝解毒的負(fù)擔(dān)，市面上售賣的很多保健藥品，并沒有想象中的那么有效，長期服藥還會增加身體患癌的風(fēng)險，誘發(fā)肝癌、腎癌。

科學(xué)家呼吁：有關(guān)藥物致癌的說法并非危言聳聽，警惕用藥很關(guān)鍵，千萬不要盲目從眾。

（6）腌制咸菜

腌制食品之所以被列入致癌清單中，是因為腌制食品中含有較多的致癌物質(zhì)和有害物質(zhì)，腌制食品在制作的過程中會添加大量的食用鹽，食鹽中有著極高的鈉離子，這種物質(zhì)會抑制鉀離子的生成。

長時間腌制的咸菜中，存在著較多的亞硝酸鹽，經(jīng)常吃腌制食品，會增加內(nèi)臟器官的壓力和負(fù)擔(dān)，也會提高自身患癌的幾率。

（7）生氣

有關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：癌癥好發(fā)于受過挫折或長期精神處于極度壓抑、沮喪、苦悶、悲觀的人，情緒低落，會影響血液流動，也會加重內(nèi)臟組織和器官的壓力和負(fù)擔(dān)，給機(jī)體帶來持續(xù)不斷的影響，降低機(jī)體免疫功能，增加身體患癌的風(fēng)險。

想要遠(yuǎn)離癌癥，一定要合理宣泄情緒，及早調(diào)整低落的心情。

癌癥--防患于未然很關(guān)鍵，對此大家是如何理解的，你覺得還有哪些方式能夠預(yù)防癌癥呢？

#夏方養(yǎng)生指南#