如今社會，長壽已經(jīng)不再罕見，年逾百歲的人群也逐漸多了起來。如今在大眾看來，長壽已經(jīng)是司空見慣了的事，

畢竟現(xiàn)今的生活條件、醫(yī)療設備等等方面，已經(jīng)遠非過去所能及。所以在古代社會，由于壽命長者為數(shù)不多，那些能夠長壽之人就自然值得“一探究竟”。

歷史上，追求長壽者也“比比皆是”，尤其對于皇族及高官而言，能夠長壽更是他們的夢寐以求，甚至有些還追求“長生不老”。

皇帝是一國主宰，榮華富貴的日子，總有些人難以拋卻，總想永遠都把一切“攥在手心”。

人說：“溫飽思淫欲，饑寒起盜心”，皇帝自然不必擔憂溫飽問題，所以閑暇之余，就會想要延年益壽。

經(jīng)過了多年的打拼，能夠到老年時期的安穩(wěn)，皇帝們自然想多感受一番這樣的生活。

其實古人的壽命，雖然隨著時代演變在不斷延長，但在我們?nèi)缃窨磥恚菓?zhàn)亂紛繁的年代，人均壽命還是過于短暫。

到了最后的清朝，有兩位皇帝相對壽命很長，那就是康熙和乾隆。

而他們二位能夠相對長壽的原因，也在于他們不去觸碰別的皇帝所熱衷的“嗜好”。

古人壽命探究

關(guān)于曾經(jīng)古人的壽命演變，的確是在不斷延長，壽命的變化，與各種各樣的社會條件息息相關(guān)。

原始社會的時候，災害甚至野獸侵襲嚴重，人們平均壽命只有15歲；周秦時代也只有20歲；甚至是到了唐宋明清這些時代，也只有30－33歲左右。

造成這種現(xiàn)象的原因，最主要還是當時的種種意外情況。當時生活水平和醫(yī)療條件的低下，導致太多嬰兒自出生就夭折。再加上連年戰(zhàn)亂紛爭，

戰(zhàn)場上那些年輕的生命也隨之不復存在。

有些偶感疾病，

沒有太高超的醫(yī)療技術(shù)來治愈，撐不過多久就撒手西歸，

還有糧食的缺乏，

惡臭滿地。

這種種因素，都是導致古人壽命短的重要原因。

到了清代，有人曾言，清代的人均壽命是三十余歲，而那些皇帝之輩，據(jù)統(tǒng)計只有39歲左右。皇帝本不該和黎民年歲相比，但他們壽命短也有自身的原因所在。

雖說相比于平民百姓，皇帝作為九五之尊，擁有世間最好的飲食條件、最好的醫(yī)療條件，也不用親身披掛上陣，但他們的壽命普遍而言還是較為短暫。

之所以會如此，一方面是皇帝們?nèi)找共賱诘木壒省?/font>

清代帝王勤政也不是秘密，有時把太多的精力放在國家大事方面，就難免會有各種各樣的擔憂和困擾。每日都有大批的事情亟待解決，有些皇帝體力不支，就會很快失去生命。

此外，由于皇帝處于一種“無人管制”的狀態(tài)，

他們的行為等等也相對自由，有時沉迷享樂，也是在消耗自己的性命。再加上他人對皇位的覬覦之心，有的皇帝也會在紛亂之中喪命。

不過康熙和乾隆二帝卻一反常態(tài)，憑借一己之力“拉高”平均壽命，

康熙至69歲離世，而乾隆則是到了89歲。他們?yōu)楹伍L壽？有一個很重要的方面，或許可以稱作是“順其自然”。

二位帝王的“與眾不同”之處

“物極必反”，

這個道理很多人都懂，但卻很難真正付諸實踐。

不少帝王為了無限延長自己的壽命，開始尋找各種不復存在的“延年益壽”的手法。

李世民晚年想要追求長生不老，一味口服各種丹藥，最后非但沒有達到自己的目的，反而被丹藥所傷，暴病而亡。雍正經(jīng)過打拼，得到了繁榮國運，卻在晚年重蹈覆轍，大量服用各種丹藥，這些丹藥甚至含有毒性，導致雍正中毒而亡。

諸如此類的事件還有許多，他們原本想要藉此求得長生，卻最終“坑”了自己，與自己的愿望背道而馳。

他們?yōu)榱搜娱L壽命，不惜勞民傷財，只為求得自身的利益。這樣的結(jié)果，與其說是“懲罰”，倒不如說是他們對于丹藥沒有更多清晰的認知。

其實丹藥這樣的物品，雖然早已出現(xiàn)，但不過是寄予人們美好愿景的事物罷了。

它并沒有延年益壽的效果，恰恰相反，這樣的食物，人們?yōu)榱吮ＷC它的不朽，會在里面添加化學物質(zhì)，人體過多服用，必定百害而無一利。用如今的話來說，這所謂能夠長生不老的丹藥，只是“智商稅”而已。

雖然丹藥起源已久，但在那個醫(yī)療技術(shù)尚不夠發(fā)達的時代，人們對于金屬物質(zhì)的把控無法做到如今這般的精準。即便想要利用其中的物質(zhì)來達到某些效果，也不可避免會“弄巧成拙”。

加上皇帝對此不甚了解，只把這些當做是“多多益善”的良藥，

所以過多服用，導致自身受損嚴重。

而作為雍正的兒子的乾隆皇帝，就沒有用這樣的方式以圖延長壽命。他所做的更多是追求養(yǎng)生，在日常飲食方面，他會通過“食補”的方式來調(diào)養(yǎng)身體，保持好的生活習慣。

所以他的壽命也一度達到了古代人難以企及的程度——89歲，除卻自身因素，這些好的做法也同樣值得仿效。

康熙皇帝是雍正皇帝的父親，他在這方面也有自身的睿智之處。

即便康熙和乾隆這兩位皇帝在工作方面絲毫不輸給其他帝王，甚至工作的時間比起他人而言更加漫長，他們分別在位61年和60年。但他們卻絲毫沒有受到影響，反而成為“大壽星”。

康熙也有自己的一套“保養(yǎng)之術(shù)”。他擅長騎射，在閑暇之余就會到場地運動，并且能夠長此以往地堅持。直至六十歲，他依然能夠把這項運動牢記于心，

不顧年邁的花白頭發(fā)，抽空去騎射運動。

實際上乾隆皇帝也是如此，

他喜歡狩獵，在每一年都能看到他到圍場狩獵的身影。

康熙和乾隆為何長壽？他倆從不碰一樣“嗜好”，那就是沉迷煉丹，一味追求長生不老。

他們在“順其自然”的基礎上，改掉一些不好的習慣，而這些卻是其他皇帝非常熱衷的事情。

參考資料：百度百科：古人平均壽命