每日好心情，常保胃腸健康!——張璐說(shuō)胃腸

　　我們只要不舒服，首先想到的就是要吃藥，但是你知道嗎?我們不管吃西藥還是中藥，吃藥物的時(shí)間有很多種!有不少朋友會(huì)問(wèn)，為什么要分這么多種時(shí)間吃藥呢，一次吃下去不就好了嗎?

　　還有經(jīng)常門診遇到取了藥的病人詢問(wèn)“我這個(gè)藥是飯前服，還是飯后服用”，正常來(lái)講，藥物說(shuō)明書會(huì)很清楚的寫明用藥時(shí)間以及間隔時(shí)間，少部分還會(huì)注明是：飯前，還是飯時(shí)，還是飯后服用，那么究竟吃飯前和吃飯后要怎么來(lái)算時(shí)間呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，不少病人并不太明白，有些病人覺(jué)得“飯前吃”錯(cuò)誤的理解為，吃飯前就馬上吃藥，“飯后吃”就是飯后馬上吃藥。這個(gè)還是不建議的，下面就跟張大夫一起看看如何注意用藥時(shí)間。

　　首先我們要知道，我們每個(gè)藥的藥效時(shí)間長(zhǎng)度不同，因此有的藥我們可能一天只需要吃一次就行了，相反有的藥藥效時(shí)間相對(duì)短一些可能需要一天吃三四次，所以說(shuō)我們吃藥一定要按照醫(yī)囑或者是劑量吃藥，這樣吃藥才管用!你有沒(méi)有遇到過(guò)這種情況，就是我們一天要吃很多次藥，最常見(jiàn)的一種就是忘記吃藥，那么，如果你遇到這種情況，你是怎么做的呢?

　　第一種選擇：直接不吃了。

　　第二種選擇：吃藥時(shí)間晚了半個(gè)小時(shí)，馬上補(bǔ)吃。

　　第三種選擇：和下一頓藥一起吃。

　　如果你選擇的是第一種，直白點(diǎn)講，可能選擇的時(shí)候有點(diǎn)問(wèn)題。

　　原因一：你要是吃的是可以緩解癥狀的藥物(比如：止咳藥、頭痛藥等等)，隔一頓不吃是沒(méi)有很大關(guān)系的。

　　原因二：你要吃的是有治療效果的藥物，(比如：抗生素等藥)，那么還是建議你，吃藥時(shí)間如果間隔得不長(zhǎng)的話，就趕緊吃了;如果已經(jīng)接近下次服用的時(shí)間了，那就別吃了!

　　如果你選擇的是第二種，那么我們就要恭喜你啦。

　　你亡羊補(bǔ)牢做得很到位，但還是要提醒你下次記得在正確時(shí)間乖乖吃藥，別再忘記啦(如果經(jīng)常忘記，可以定個(gè)鬧鈴)!

　　如果你選擇的是第三種，你就要當(dāng)心了，你的服藥觀念是錯(cuò)誤的!

　　其實(shí)如果當(dāng)你錯(cuò)過(guò)了藥物的服用時(shí)間太長(zhǎng)或是直接忘記吃藥了，下次吃藥的時(shí)候也不要吃兩倍藥的劑量，因?yàn)檫@樣不僅會(huì)給身體帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重甚至還可能造成毒性。

　　我們吃藥到底什么時(shí)間吃比較合適呢?吃飯前?吃飯的時(shí)候?吃完飯后?

　　其實(shí)啊，吃藥的時(shí)間需要根據(jù)要吃的那顆藥(藥的特性)來(lái)決定。因?yàn)楹芏嗨幬锸强梢灾苯颖晃肝盏?，我們的胃不管處在任何狀態(tài)下，對(duì)藥物的吸收和藥物帶來(lái)的不良影響是息息相關(guān)的，我們的胃大致可以分成：空空的、開始有食物、滿滿的食物，對(duì)應(yīng)到我們生活中就是吃飯前、吃飯的時(shí)候、吃完飯后這三種狀態(tài)。

　　通常情況下，我們多數(shù)時(shí)候吃藥都是在飯后吃，只有很少一部分的藥會(huì)在飯前服用，更有極少數(shù)的藥是需要隨著吃飯時(shí)一起服用的。

　　吃飯前服藥

　　吃飯前服用藥物或者空腹服用藥物(飯前1個(gè)小時(shí)吃，或者是飯后2個(gè)小時(shí)吃)，是為了不想讓我們胃里的食物去影響我們胃的酸堿以及胃的蠕動(dòng)，因此我們必須在胃排空的時(shí)候(就是胃內(nèi)沒(méi)有東西)服用藥物。

　　吃飯的時(shí)候服藥

　　吃飯的時(shí)候要和飯一起吃的藥品一般是比較少的，比如：糖尿病患者服用的藥物是必須要和飯一起吃的，反之會(huì)使血糖下降太快。服藥可以選擇在吃飯一兩口之后吃、或者是最晚要在吃飽后馬上服下，進(jìn)食和用藥的時(shí)間不可以間隔太久。

　　吃完飯后服藥

　　我們最常見(jiàn)的吃藥時(shí)間是飯后服用，也就是在我們吃得飽飽(胃內(nèi)充滿食物)的情況下服用藥物，服藥時(shí)間也就是我們飯后的半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間。這個(gè)時(shí)間服藥可以讓我們的胃避免受到刺激、產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。比如：激素藥物、消炎止痛藥都會(huì)增加我們胃酸的分泌。

　　看看你中招了嗎?

　　服用藥物的時(shí)間不對(duì)，不僅會(huì)降低我們的藥效，還有可能會(huì)對(duì)我們的身體造成危害或者是也會(huì)讓你感到不舒服，因此，建議服用藥物的時(shí)候，看好藥物上的指示或遵循醫(yī)囑，這樣才會(huì)事半功倍，加油哦!!!

　　張璐出生于中醫(yī)世家，中醫(yī)消化病專家，國(guó)家中醫(yī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師，從醫(yī)30多年，師從中國(guó)中醫(yī)研究院已故中醫(yī)泰斗“施殿邦，石振聲、尚爾壽、步玉如”。擅長(zhǎng)反流性食管炎、膽汁反流性胃炎、糜爛性胃炎、胃神經(jīng)官能癥、萎縮性胃炎、潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病、放射性腸炎、結(jié)直腸炎、腸易激綜合癥、胃腸息肉、膽囊息肉等消化疾病。