所在欄目：養(yǎng)生堂視頻

本頁(yè)提供2022年2月3日北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目視頻全集和要點(diǎn)筆記，節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王成。主題是《健康陪伴團(tuán)圓過(guò)年-3》。主要介紹膝關(guān)節(jié)最愛(ài)的活動(dòng)和最討厭的活動(dòng)是什么，養(yǎng)好膝關(guān)節(jié)活出年輕態(tài)等相關(guān)內(nèi)容，百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點(diǎn)筆記）。

她是九歲上冰、憑借自身天賦和刻苦訓(xùn)練，創(chuàng)造了驕人成績(jī)的“速滑名將”，為我國(guó)的冬奧賽場(chǎng)實(shí)現(xiàn)了獎(jiǎng)牌“零突破”；她也是醫(yī)生眼中手術(shù)后三天就恢復(fù)高強(qiáng)度訓(xùn)練、“最不聽(tīng)話”的患者。一副早該置換、傷痕累累的膝關(guān)節(jié)，為何能在冬奧賽場(chǎng)上改寫歷史?退役18年后的她，是同齡人眼中愛(ài)跳舞愛(ài)打球的“運(yùn)動(dòng)達(dá)人”，可為什么體檢結(jié)果卻讓醫(yī)生大吃一驚？這個(gè)春節(jié)，《養(yǎng)生堂》邀請(qǐng)您與速滑名將葉喬波一起，修復(fù)體內(nèi)的“健康鎖”，獲得更精彩的人生！請(qǐng)關(guān)注由北京大學(xué)第三醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師王成老師、中國(guó)首位冬奧會(huì)獎(jiǎng)牌獲得者葉喬波共同帶來(lái)的《健康陪伴團(tuán)圓過(guò)年-3》。

1992年和1994年兩屆冬奧會(huì)上，葉喬波分別獲得兩枚銀牌和一枚銅牌，并因?yàn)椤氨持冻稣?，坐著輪椅回?guó)”的拼搏勁頭成為一代人記憶中的“喬波精神”。在《養(yǎng)生堂》現(xiàn)場(chǎng)，喬波老師除了分享兩次冬奧比賽的難忘經(jīng)歷，還“主動(dòng)”揭秘獲得這些沉甸甸獎(jiǎng)牌的，竟是一副早該“退役”的膝關(guān)節(jié)！兩次大的手術(shù)，共取出13塊碎骨，她為什么還能拼到最后一刻?十八年后的今天，在北京大學(xué)第三醫(yī)院，醫(yī)生為葉喬波的膝關(guān)節(jié)進(jìn)行了 X 光掃描和核磁共振的檢查，竟發(fā)現(xiàn)了六大問(wèn)題和一個(gè)奇跡！您想知道是什么嗎？

圖：膝蓋負(fù)重圖

膝關(guān)節(jié)最愛(ài)的活動(dòng)和最討厭的活動(dòng)，分別是什么?養(yǎng)護(hù)身體上的“健康鎖”，這些誤區(qū)您還在做嗎?從韌帶、肌肉受傷到膝關(guān)節(jié)必須“下崗”，總共會(huì)經(jīng)歷哪幾步?哪一步一旦發(fā)生了就無(wú)法挽回？曾經(jīng)的奧運(yùn)英雄對(duì)春節(jié)飯桌又有哪些獨(dú)特記憶?王成主任告訴您：做到這幾條，就能養(yǎng)好膝關(guān)節(jié)、活出年輕態(tài)！

專家出診時(shí)間：

王成：北京大學(xué)第三醫(yī)院本部：周二全天專家門診（春節(jié)后正常出診）

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