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來自： 仁仁163 > 《實(shí)用功法》
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非洲小伙1年增肌50斤？看到他的家鄉(xiāng)你就不奇怪了
非洲小伙1年增肌50斤？努力訓(xùn)練1個(gè)月能漲多少肌肉。肌肉并不是練得越多、吃得越多。第1年最多能長10公斤左右純肌肉。將會(huì)是你健身生涯里...
小伙健身猛練深蹲1小時(shí) 肌肉溶解險(xiǎn)些喪命|肌肉|小時(shí)|健身|小伙|生命危險(xiǎn)
小伙健身猛練深蹲1小時(shí) 肌肉溶解險(xiǎn)些喪命|肌肉|小時(shí)|健身|小伙|生命危險(xiǎn)小伙健身猛練深蹲1小時(shí) 肌肉溶解險(xiǎn)些喪命視頻信息4,038.發(fā)布時(shí)間：2015年08月20日19:21 來源：北京衛(wèi)視。近日，一名男子因?yàn)樵诮?..
你練肌肉我不反對，但不要把健身房變成命案現(xiàn)場
你練肌肉我不反對，但不要把健身房變成命案現(xiàn)場。近日，健身圈已經(jīng)被下面這段小視頻刷屏了，據(jù)說是山東的一位肌肉小伙，在進(jìn)行硬拉時(shí)，...
長壽秘訣!九旬爺爺健身24年 身材健碩賽小伙
長壽秘訣!九旬爺爺健身24年 身材健碩賽小伙。【94歲肌肉爺爺】近日，有媒體曝光了一組94歲老人在健身房健身的照片，他從70歲開始接觸健...
15歲馬拉西亞男孩練出一身肌肉，網(wǎng)友：還能長高嗎？
15歲馬拉西亞男孩練出一身肌肉，網(wǎng)友：還能長高嗎？而今天的男主，15歲的馬拉西亞小伙深受美國健身文化的影響，走上了健美的舞臺(tái)。他原...
98年健身小伙，從菜鳥到肌肉男，一年的時(shí)間他發(fā)生了什么？
98年健身小伙，從菜鳥到肌肉男，一年的時(shí)間他發(fā)生了什么？很多菜鳥級別的健身小伙，都有一個(gè)共同的目標(biāo)，就是讓自己變成一個(gè)肌肉男。這...
山東七十多歲大爺用水泥塊練出腱子肉，在健身房摸魚的你羞愧嗎？
山東七十多歲大爺用水泥塊練出腱子肉，在健身房摸魚的你羞愧嗎？在濟(jì)南有這么一群大爺們。給宣揚(yáng)沒錢不能健身的人們狠狠一耳光。大部分...
50歲的你，還能像現(xiàn)在一樣“硬”嗎？！
MAX絕對不會(huì)聯(lián)想到的人。他在MAX腦海中的形象一直是這樣的。而且這些肌肉照幾乎都是他老婆哈文秀的。人家連上臺(tái)前的熱身，都是在健身！...
70大爺仍一身肌肉，爆出的健身理由讓許多女生都害羞了
70大爺仍一身肌肉，爆出的健身理由讓許多女生都害羞了。在國外就有一個(gè)70歲的大爺，雖然已經(jīng)被叫爺爺了，但卻還擁有一身讓許多男生都羨...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
