一区二区三区日韩精品-日韩经典一区二区三区-五月激情综合丁香婷婷-欧美精品中文字幕专区

分享

茶中的主要成分EGCG ,幾乎是很多癌癥的“克星”!

 阿里山圖書館 2022-01-31

很多人都知道茶葉可防癌,茶多酚中的主要成分EGCG幾乎是很多癌癥的“克星”。特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結(jié)腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。

         ??????

科學(xué)家曾用1.25g綠茶加100mL沸水的茶湯作為小鼠的唯一飲料,可使化學(xué)致癌物誘導(dǎo)的小鼠肺腫瘤減少36%~44%,使腫瘤的繁殖降低44%~60%。其他茶類也具有同樣效果,茶葉的品種不同,抗癌防癌的效果也是大相徑庭的。

                     

茶為什能抗癌?

首先,茶多酚中的EGCG具有抗氧化的活性。其次,EGCG抑制對腫瘤具有促發(fā)作用的酶類的活性。這些酶類包括蛋白質(zhì)激酶C、鳥氨酸脫羧酶、環(huán)氧合酶和脂氧合酶等。

第三,茶多酚可促進具抗癌活性的酶的活性。這些酶類包括過氧化氫酶、谷胱甘肽-S轉(zhuǎn)移酶等。

第四,可以抵抗腫瘤增殖的活性。

第五,經(jīng)常飲茶的人可以增強免疫性。

      ??????

不同的茶功效側(cè)重不同

紅茶

氣質(zhì)偏熱,功效為溫筋活血、暖胃養(yǎng)顏、化解瘀滯,適宜長期虛弱、胃寒腹冷、面暗無華、心情抑郁等癥狀的人飲用。

              ??????

普洱熟

茶五行屬水,氣質(zhì)溫涼,功效為去膩化濕、輕身解毒。針對飲食過度、肥胖、脂肪肝、痰濕瘀滯等癥效果明顯。

           

烏龍茶

對經(jīng)絡(luò)不通、元氣不足、脾胃虛弱、肥胖、高血脂、糖尿病、骨質(zhì)疏松、精力不足有一定的保健療效。

綠茶

具生發(fā)性,偏寒涼,營養(yǎng)豐富,功效為清心降火、恢復(fù)生機,有助于人體正常功能的發(fā)揮。

     ??????

你會喝茶嗎?

1、茶的選擇

從中醫(yī)的角度來說,根據(jù)季節(jié)的不同,夏天喝涼性茶, 冬天喝暖性茶。夏天應(yīng)喝性涼的茶類,如:綠茶、白茶、黃茶。性溫的茶類,相對在冬天喝比較好,比如紅茶、黑茶、發(fā)酵重的青茶。

2、泡茶的時長

現(xiàn)在有不少人喜歡出門前泡一大杯茶,然后喝掉一些,再往里添水,通常是從早喝到晚。這樣的做法并不健康。一般來說,泡茶之后,兩個小時之內(nèi),需要把茶喝完,如果還想喝就需要繼續(xù)浸泡。

這是因為茶葉里具有很多抗氧化劑,而這些抗氧化劑是由很多不穩(wěn)定的羥基構(gòu)成的。一般來說,這些成分不穩(wěn)定,因此在浸泡兩個小時之內(nèi),就應(yīng)該將茶喝完,不然這些有效成分發(fā)生了變化,不僅可能不再具有抗癌防癌的效果,可能還會產(chǎn)生對身體不利的物質(zhì)。

        ??????

3、泡茶的溫度

泡茶的溫度和杯具的選擇也同樣很重要。泡茶的水盡量保證在80度左右為宜,超過80度,有的人甚至有100度的沸水泡茶,這樣可能破壞茶里的有效成分。

4、泡茶的杯具

泡茶的茶具,最好選擇紫砂壺,其次選擇瓷器,或者玻璃杯等,最好不要選擇不銹鋼的保溫杯具。

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    在线观看视频日韩精品| 亚洲黄片在线免费小视频| 国产午夜福利片在线观看| 国产在线观看不卡一区二区| 中文字幕一区二区三区大片| 五月天婷亚洲天婷综合网| 大伊香蕉一区二区三区| 国产精品国三级国产专不卡| 欧美精品久久一二三区| 亚洲一区二区欧美激情| 99视频精品免费视频播放| 国内精品伊人久久久av高清| 国产成人国产精品国产三级| 91欧美日韩国产在线观看 | 国产精品日韩精品最新| 国产农村妇女成人精品| 国产精品一区日韩欧美| 欧美又大又黄刺激视频| 好吊妞视频只有这里有精品| 91熟女大屁股偷偷对白| 国产欧美一区二区另类精品| 91欧美日韩国产在线观看| 亚洲欧美日本国产不卡| 激情爱爱一区二区三区| 国产精品流白浆无遮挡| 日韩精品你懂的在线观看| 亚洲国产性感美女视频| 亚洲av一区二区三区精品| 久久国产人妻一区二区免费| 亚洲欧美一二区日韩高清在线| 国产91人妻精品一区二区三区| 国产精品福利一级久久| 在线懂色一区二区三区精品| 国产精品视频久久一区| 欧洲一级片一区二区三区| 亚洲视频在线观看你懂的| 沐浴偷拍一区二区视频| 欧美加勒比一区二区三区| 国产三级不卡在线观看视频| 日本和亚洲的香蕉视频| 日本加勒比在线观看一区|