古人常說：初生兒出月，必須入襁褓，襁褓之道，必須得宜。所謂襁褓，即用棉布做成的被、毯，以包裹新生兒，新生兒剛離開母體，從體態(tài)上常保持胚胎時(shí)的姿勢(shì)，四肢屈肌較緊張，入襁褓是幫助其適應(yīng)新的肢體順直狀態(tài)。

給寶寶包襁褓有哪些好處？

1.包裹寶寶能起到很好的保暖作用，尤其是初春，很多地方氣溫還很低，早晚溫差大。新生兒要做好保暖措施，包裹正好可以讓寶寶在一個(gè)暖和的環(huán)境中沉睡；

2.寶寶出生后，神經(jīng)系統(tǒng)還很弱，一旦受到外來聲音或者搖動(dòng)的刺激，身體都會(huì)發(fā)生反應(yīng)，嚴(yán)重的還會(huì)受到驚嚇，影響睡眠質(zhì)量。襁褓可以減輕寶寶因外來刺激而受到驚嚇的情況，提升睡眠質(zhì)量；

3.新生寶寶的身體柔軟，不能抬頭，不易抱起來，尤其是在喂奶的時(shí)候，非常不方便。襁褓中的寶寶就可以輕易地抱起來啦；

4.將寶寶包裹在一個(gè)大的薄毯子中，這將讓寶寶感覺溫暖、舒適和安全，可以很好地幫助寶寶緩解腸絞痛。

如何正確給寶寶包襁褓？

1.將毯子擺好。我們知道，襁褓毯都是正方形的，把正方形的毯子在床上擺成菱形，其中一個(gè)角朝向包襁褓的人，接著將菱形頂上的那個(gè)角折下約十五厘米，這時(shí)襁褓毯就已經(jīng)擺好了；

2.把換好紙尿褲的寶寶仰面放在毯子上，頭部枕在折疊的位置；

3.把靠近寶寶左手一角的毯子拉起來蓋住寶寶身體，并把邊角從寶寶的右邊手臂下側(cè)掖進(jìn)寶寶身體后面；

4.將毯子的左下角（寶寶腳的方向）折回來蓋到寶寶身上；

5.把寶寶右臂邊的一角拉向身體左側(cè)，并從左側(cè)掖進(jìn)身體下面；

6.輕輕用帶子攏住，防止被子松開；

7.為了確保襁褓?zèng)]有太緊，家長(zhǎng)可以嘗試以手指為標(biāo)準(zhǔn)：并攏 2～3 根手指，應(yīng)當(dāng)能夠較為輕松的插入襁褓和寶寶軀體之間。

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用襁褓包裹寶寶時(shí)一定不要過緊，不要限制四肢活動(dòng)。冬季可以用嬰兒睡袋來替代襁褓，使用便捷且較寬松柔軟。襁褓的使用范圍一般是0-3個(gè)月，和驚跳反射消失的時(shí)間同步，只要寶寶開始嘗試自己翻身，就可以不再用襁褓包裹睡覺了。去除襁褓需要提前做好準(zhǔn)備，逐漸減少使用頻率，逐漸放出一只手直至放出兩只手完成過渡。過渡期間可能會(huì)出現(xiàn)睡眠倒退，可以適當(dāng)幫助摟壓緩解。