有這么一種病，中國(guó)每年有300多萬(wàn)新患者，每10s就有一個(gè)人遭受它的侵?jǐn)_。冬末春初，它的發(fā)病率會(huì)到達(dá)頂峰時(shí)期，疼痛感極強(qiáng)，不少人痛到夜不能寐，寢食難安，身體感覺(jué)像有蟲(chóng)子在爬，嚴(yán)重者甚至感覺(jué)四肢有灼燒感。

雖然年輕人對(duì)它較為陌生，但是大多數(shù)老年人擔(dān)驚受怕，它就是帶狀皰疹。我們要重視帶狀皰疹，充分了解帶狀皰疹。那么帶狀皰疹到底是個(gè)什么病呢？又是怎么引起的呢？我們又該如何預(yù)防帶狀皰疹呢?

一、帶狀皰疹是什么？

帶狀皰疹雖然外表上是皮膚的異常，但它從根本上來(lái)說(shuō)是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病，此病毒和引起水痘的病毒是一種病毒，是由水痘-帶狀皰疹病毒引發(fā)的。因此大部分患者在出現(xiàn)帶狀皰疹之前都受過(guò)水痘的侵?jǐn)_。這個(gè)病毒在我們出現(xiàn)水痘癥狀后，大部分會(huì)清除。

但仍有少部分就一直在我們的身體里躲躲藏藏，直到我們的身體抵抗力因?yàn)楦忻?，或者過(guò)度勞累等情況而低下時(shí)就再次激活迅速繁殖。它侵犯我們的神經(jīng)，使我們的神經(jīng)腫脹，甚至嚴(yán)重達(dá)到壞死的程度，因此會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

二、水痘和帶狀皰疹的聯(lián)系

1,水痘和帶狀皰疹病毒都是由同源的病毒引起的。水痘多發(fā)于嬰幼兒，而帶狀皰疹多發(fā)于成人。嬰幼兒時(shí)期初次受到此同源病毒侵?jǐn)_會(huì)表現(xiàn)為水痘，自愈后就藏于人體的感覺(jué)神經(jīng)末梢，因此當(dāng)激活時(shí)就出現(xiàn)了帶狀皰疹?；蛘哂幸恍┤酥案腥玖舜瞬《?，但因?yàn)榈挚沽Φ绕渌蛩匚闯霈F(xiàn)癥狀，成年后顯現(xiàn)。

2.兩者同屬于傳染性疾病，但水痘擁有更強(qiáng)的傳染性。水痘一般通過(guò)呼吸道傳播和直接接觸，帶狀皰疹卻沒(méi)有如此強(qiáng)的傳染性，一般傳染于體弱多病的老人，孕婦或者未患病毒的嬰幼兒，正常的成年人帶有一定的自身抵抗力，較不易受到傳染。

3.水痘表現(xiàn)一般遍及全身，而帶狀皰疹一般是一個(gè)部位或者單側(cè)。這也是帶狀皰疹和水痘外表的最容易的辨別方式。

三、帶狀皰疹病毒癥狀

1.帶狀皰疹最易侵犯的是腰部的神經(jīng)組織，因此國(guó)內(nèi)一些人也給它起了“纏腰龍”的稱號(hào)，同時(shí)帶狀形容的就是帶鉚釘?shù)难鼛ВY狀總的來(lái)說(shuō)是歷歷可辨。患病的人最早會(huì)發(fā)生頭痛無(wú)力的癥狀，然后出現(xiàn)水泡樣皮疹，并伴隨疼痛出現(xiàn)，有的人疼痛程度較低，大部分患者可能會(huì)出現(xiàn)刺痛、刀割痛或者灼燒痛。

2.腰部神經(jīng)組織大多是單側(cè)分布，所以帶狀皰疹幾乎是單側(cè)出現(xiàn)的。因此帶狀皰疹幾乎是以身體中軸為中心線，很少過(guò)了這個(gè)中心線的邊界。但是越過(guò)中心線的大面積泛濫的現(xiàn)象也時(shí)有發(fā)生，這種情況下要考慮是身體免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題，免疫能力極度低下，比如年老體弱、嚴(yán)重感染。

3.帶狀皰疹剛開(kāi)始不容易發(fā)現(xiàn)。初期的時(shí)候患者出現(xiàn)神經(jīng)某處痛后的5-6天皰疹才會(huì)出現(xiàn)，再有甚者早期只有刺痛感，皮膚無(wú)任何異常，常被檢測(cè)為其他疾病。

4.其實(shí)很多人都不知道帶狀皰疹也有一定的傳染性，我們的抵抗力低或者有接觸帶狀皰疹的病人，就有一定概率會(huì)受到傳染。不過(guò)帶狀皰疹一般只傳染給未感染水痘-帶狀皰疹病毒的人，即日常生活中我們所說(shuō)的未得過(guò)水痘的人，使其得水痘。

因此帶狀皰疹患者要避免與家里的小朋友接觸，或者與未接觸過(guò)水痘疫苗的人接觸，同時(shí)保持室內(nèi)勤通風(fēng)，降低病毒的危害程度。而且因?yàn)閹畎捳顓^(qū)別于水痘其傳染性不大，壯年成年人較為不易受到傳染。

5.醫(yī)學(xué)上會(huì)把疼痛等級(jí)分成不同的等級(jí)，第七級(jí)為較為強(qiáng)烈的痛，疼痛程度就像是被棒球棒打過(guò)的痛。帶狀皰疹的痛常被分為第八級(jí)，堪比分娩，而且它的持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。它還會(huì)有一段時(shí)間的疼痛后遺癥。那么什么人易得帶狀皰疹又該如何防治帶狀皰疹呢？

四、六類人易得帶狀皰疹需要當(dāng)心！

1.抵抗力較弱，如老幼孕婦，經(jīng)常熬夜，過(guò)度工作，生活壓力大。身體隨著時(shí)間的推移，肯定要經(jīng)歷從少年到中年再到老年的過(guò)程，可是當(dāng)人們進(jìn)入到老年期之后，身體的機(jī)能狀況就會(huì)收到減弱，缺少了良好的身體機(jī)能的屏障，老年人就更容易受到疾病的侵襲。

帶狀皰疹就是眾多老年病的一種。此皰疹在老年階段中的患病率達(dá)到峰值，并且老年人的機(jī)體的抵抗力較弱，新陳代謝十分緩慢。帶狀皰疹后的遺神經(jīng)痛也更易發(fā)生，造成皰疹已經(jīng)消失，但是疼痛仍然不消除的現(xiàn)象；

醫(yī)學(xué)上定義帶狀皰疹的發(fā)病機(jī)制需要兩個(gè)條件：①人體中存在水痘-帶狀皰疹病毒②人體的免疫力低下。常熬夜，過(guò)度工作，生活壓力大，并且長(zhǎng)時(shí)間伴隨著不良的情緒以及長(zhǎng)期的緊張等現(xiàn)象，會(huì)達(dá)到人體免疫力低下的狀況，從而引起帶狀皰疹的發(fā)作。

2.身患慢性傳染病人群，如上呼吸道感染，乙型肝炎，肺結(jié)核等：春冬氣候變遷大,氣溫不穩(wěn)定,病毒繁衍繁殖速度極快，而人們極易因冷熱不均，上呼吸道感染等疾病。這些患有慢性傳染病的患者過(guò)低也是身體抵抗力出現(xiàn)問(wèn)題的征兆。往往帶狀皰疹會(huì)侵?jǐn)_這些慢性傳染病的患者。

3.身患腫瘤但非良性的人，如白血病、惡性淋巴癌患者；日本相關(guān)學(xué)者介紹到，內(nèi)臟癌癥的患者中有12%的概率會(huì)伴有帶狀皰疹，這只是一個(gè)平均值，年齡較大的患者數(shù)值更高。

50歲以上的內(nèi)臟癌種患者皰疹發(fā)病率達(dá)到了20%。而且據(jù)調(diào)查表明并發(fā)的腫瘤中惡性淋巴癌腫瘤最多。其次分別是胃癌，腸道癌，前列腺癌等。

如果是50周歲以上的患者，在沒(méi)有任何免疫力低下的誘因的情況下，比如：飲食不良，過(guò)度勞累，不適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，精神高度緊張或者使用激素相關(guān)藥物的情況下，出現(xiàn)帶狀皰疹要謹(jǐn)防惡性腫瘤的可能性。不過(guò)癌癥的發(fā)生和帶狀皰疹的發(fā)生不存在必然的聯(lián)系，只是并發(fā)的可能性較高。

但是病毒是無(wú)情的。我們必須結(jié)合自身的身體狀況，結(jié)合醫(yī)生的診療進(jìn)行正確的診斷。

4.化學(xué)放射線治療的患者；據(jù)以往的報(bào)道顯示，在接受放射治療后帶狀皰疹的發(fā)診率變得很高，特別是患有惡性腫瘤后接受化學(xué)放射治療的患者如：惡性淋巴癌和鼻咽癌或卵巢癌。

5.免疫力因某種疾病低下，比如有糖尿病、高血壓，慢性射病，腫瘤系統(tǒng)性紅斑狼瘡等患者；糖尿病人血管就好像長(zhǎng)期浸泡在糖水之中，皮膚中的黏膜血糖較高，沒(méi)有像以前一樣的能力去抵抗病毒的侵入，內(nèi)憂外患的結(jié)果使其保護(hù)能力大幅度下降，也正因此導(dǎo)致糖尿病人容易被帶狀病毒纏上。

而且糖尿病人的神經(jīng)系統(tǒng)和整個(gè)的血液循環(huán)會(huì)因血糖久高不下，運(yùn)作變得十分緩慢，新陳代謝整體變慢，病毒聚集。以帶狀皰疹為首的各種皮膚疾病也會(huì)接踵而至。

6.艾滋病患者。艾滋病是常見(jiàn)的危害性極大的傳染性疾病，如果感染了艾滋病毒并沒(méi)有迅速進(jìn)行救治等處理，艾滋病很可能不能治愈并且，就會(huì)伴隨著艾滋病的出現(xiàn)爆發(fā)一些皮膚方面的并發(fā)癥。

醫(yī)學(xué)上有很多艾滋病病例主要都出現(xiàn)了皮膚方面的病變，以帶狀皰疹和各種皰疹為首。目前艾滋病仍無(wú)有效的特效藥物，我們能做的只是延長(zhǎng)患者的生命。

不過(guò)該病毒的傳播途徑較為固定，不必寢食俱廢，只要潔身自愛(ài)，積極學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，就能防止艾滋病的入侵對(duì)人體健康造成影響，防止帶狀皰疹這種疾病。

五、帶狀皰疹的預(yù)防手段有哪些？

1. 帶狀皰疹疫苗

小時(shí)候很多人都接種了水痘疫苗，它雖然對(duì)帶狀皰疹有一定的抑制作用但作用甚微，仍需接種帶狀皰疹疫苗。接種帶狀皰疹疫苗之后可大幅降低帶狀皰疹患病的可能性，即使患病，癥狀也會(huì)輕。

疫苗適應(yīng)的人群是50周歲以上，疫苗的程序是接種兩劑，第二劑和第一劑的間隔時(shí)間是兩個(gè)月。帶狀皰疹疫苗在美國(guó)的接種數(shù)據(jù)顯示，50周歲到50周歲以上的人，保護(hù)成功率達(dá)到90%以上。

現(xiàn)在帶狀皰疹的疫苗已經(jīng)上市，由于目前針對(duì)的人群主要是老年人，因此這個(gè)年齡的人群很可能伴有一些慢性病，對(duì)此要口服一些治療慢性病的藥物，那么口服一些例如降壓，穩(wěn)定心率的藥物是不是會(huì)對(duì)疫苗接種產(chǎn)生一定的影響呢？市醫(yī)院對(duì)此表示，口服常用的慢性病藥物是不影響疫苗接種的，因此無(wú)影響。

帶狀皰疹不是終身不復(fù)發(fā)的疾病，經(jīng)有關(guān)調(diào)查顯示，帶狀皰疹的復(fù)發(fā)率達(dá)到了1%-6%之間。因此得過(guò)帶狀皰疹也不會(huì)影響再次接種帶狀皰疹疫苗。

2. 合理休息

帶狀皰疹和自身免疫力低下有很大關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜過(guò)度，每個(gè)人體內(nèi)都存在T細(xì)胞，人體的T細(xì)胞主要就是為了對(duì)抗如帶狀皰疹這類的病毒。

如果不能得到充分的睡眠，T細(xì)胞數(shù)量就會(huì)大幅減少，從而免疫系統(tǒng)就會(huì)被破壞，免疫功能大幅降低。同時(shí)不規(guī)律作息，缺乏鍛煉，久坐不動(dòng)，也都會(huì)降低免疫力，有可能給帶狀皰疹提供了良好的傳染條件與激活條件。一旦病毒被激活，生長(zhǎng)，就會(huì)再次跑出來(lái)引發(fā)帶狀皰疹。

3. 精神不要高度緊張，憤怒等不良情緒

中醫(yī)認(rèn)為帶狀皰疹與情志肝氣，易怒暴躁長(zhǎng)時(shí)間緊張容易肝火旺盛，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)易引發(fā)感冒咳嗽，免疫力會(huì)降低，保持心情舒暢，避免憤怒，等不良情緒。

4. 飲食營(yíng)養(yǎng)，飲食要要嚴(yán)格控制每日餐量和種類

健康的飲食原則表明，正確的飲食計(jì)劃和安排重要，多吃豆類食品，營(yíng)養(yǎng)的海鮮類如魚(yú)和精致的肉類攝入如瘦肉都可以增強(qiáng)抵抗力，每天定時(shí)攝取一定量的水果和一些營(yíng)養(yǎng)的綠葉菜，中和掉前述的肉類糖類的酸性物質(zhì)，消除體內(nèi)的毒素，增強(qiáng)抵抗力，不給病毒可趁之機(jī)。

5. 如有相關(guān)癥狀及時(shí)就醫(yī)

皰疹發(fā)病初期癥狀不明顯，經(jīng)常還沒(méi)有灼痛感，很多患者置之不理或者病急亂投醫(yī)，未經(jīng)核實(shí)，嘗試各種民間偏方。

相關(guān)醫(yī)生提醒大家，如身體出現(xiàn)不適，一定要前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查和咨詢。不該盲目相信民間各種土方法。疾病有可能惡化不說(shuō)，還可能因?yàn)樗幤返扰c自身狀況不合適或者效果不好造成一系列的并發(fā)癥。帶狀皰疹早期的治療是重中之重，經(jīng)過(guò)第一時(shí)間的抗病毒處理，和神經(jīng)修復(fù)對(duì)止痛效果和預(yù)防病后的疼痛后遺癥大有裨益。

6. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

年輕人可以適當(dāng)進(jìn)行健身房無(wú)氧訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練，老年人可以適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)如飯后的百步走，這些都有利于新陳代謝加快，使身體年輕，細(xì)胞保持良好的活性，抵抗力提高，常見(jiàn)病毒如水痘-帶狀皰疹病毒的侵?jǐn)_，免疫系統(tǒng)也能輕松抵擋。而長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)的人，免疫系統(tǒng)不理想，就無(wú)法很好地抵擋病毒。

目前我國(guó)沒(méi)有治療帶狀皰疹的特效藥，因此接種疫苗是唯一且最優(yōu)的預(yù)防帶狀皰疹的方式。

總結(jié)

帶狀皰疹作為世界上最疼痛疾病之一受到廣泛的關(guān)注，它在人體免疫系統(tǒng)力不能及之時(shí)，襲擊人體，對(duì)老年人的影響尤為嚴(yán)重。不過(guò)國(guó)家的高新醫(yī)療團(tuán)隊(duì)如雨后春筍般應(yīng)運(yùn)而生，并且科技發(fā)展速度日新月異，已經(jīng)研發(fā)并大規(guī)模推行了帶狀皰疹疫苗，為中老年人構(gòu)建出了一道強(qiáng)有力的免疫屏障，相信輔以正確認(rèn)知，注意休息，積極運(yùn)動(dòng)，戒驕戒躁，每個(gè)人定能將帶狀皰疹病毒拒之門外