聽到有人用“生不如死”來形容工作，心里會(huì)不會(huì)感到很震驚？

震驚之后，心里產(chǎn)生一個(gè)疑問：感覺這么痛苦，為什么不主動(dòng)改變？

換環(huán)境，調(diào)整心態(tài)，暫時(shí)休息，外出學(xué)習(xí)，交新的朋友，選擇自己喜歡的工作，學(xué)習(xí)一件新的事物，撿起丟掉多年的小愛好，回當(dāng)年喜歡的地方走走，……有一千種解決方案，為什么偏偏選擇畫地為牢作繭自縛式自虐？

主動(dòng)改變，是解決一切人生苦惱的不二法門。

職場上的痛苦主要?dú)w因于三個(gè)方面：一是人文環(huán)境惡劣；二是不喜歡自己所做的工作；三是二者兼?zhèn)洹?/span>

只要喜歡所從事的工作，還能有相對(duì)不錯(cuò)的收入，人文環(huán)境差一點(diǎn)兒，可以稍微忍受一下，就當(dāng)作磨煉心智歷練社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)；人文環(huán)境惡劣，又不喜歡所做的工作，一個(gè)“辭”字徹底解決問題；如果人文環(huán)境不錯(cuò)，只是不喜歡所做的工作，可以多和同事聊天，了解別人在工作中獲得的樂趣，觀察同事們的工作狀態(tài)，調(diào)整自己的心態(tài)，在做工作的同時(shí)，把自己的樂趣培養(yǎng)成副業(yè)，不僅做好了工作，生活還多了一個(gè)選項(xiàng)。

現(xiàn)在是2020年，就個(gè)人工作選擇來說，已經(jīng)是極度開放的社會(huì)環(huán)境，個(gè)人可以做出任何有利于自己、自己喜歡的選擇。

據(jù)說95后都在改變辦公室的潛規(guī)則了，為什么要讓一份普通的文職工作變成折磨自己的刑具？

選擇喜歡的工作，前提是要“有喜歡的”，怕的是做什么都不喜歡。

勸君敬職業(yè)，有成趣自生。人的天性喜歡吃喝玩樂，對(duì)工作的深度興趣都是慢慢養(yǎng)成的，都是在做出一定成績之后，成就感激活的結(jié)果。以我所從事的寫作為例，很多人說喜歡吧，但是做上一年、兩年、三年之后，體會(huì)到樂趣背后的艱苦之后仍然喜歡，才是真喜歡。

選擇了自己喜歡的工作，堅(jiān)持做一段時(shí)間后如果感到厭倦，要重新調(diào)整難度，容忍自己進(jìn)步慢甚至是沒有進(jìn)步，在熟練掌握當(dāng)下的技能，再想如何提高；如果被迫選擇了自己不喜歡的工作，也是堅(jiān)持做一段時(shí)間，在熟悉了解工作流程、業(yè)務(wù)內(nèi)容，獨(dú)當(dāng)一面之后，如果仍然感到非常厭惡，再重新選擇職業(yè)，這段工作經(jīng)歷對(duì)人生也非常寶貴，相當(dāng)于馬拉松之前的熱身。

我們來讀一段非常有意思的話：人要是行，干一行行一行 ，一行行行行行；人要是不行，干一行不行一行，一行不行行行不行。

多讀幾遍，多體會(huì)一番，就會(huì)明白喜歡不是做好一行工作的理由和前提條件，不喜歡和做不好之間也不是對(duì)等關(guān)系。

企業(yè)的寬容度相對(duì)較高，有的工作內(nèi)容非常單一，熟練上手之后，如果不想費(fèi)勁提升，不追求事業(yè)發(fā)展，輕松應(yīng)對(duì)是沒有問題的。如果覺得在企業(yè)里上班受制于別人，不喜歡被人管和被制度約束，那就自己創(chuàng)業(yè)試一試。在企業(yè)上班是在游泳池里游泳，自己創(chuàng)業(yè)是在大海里游泳，不是一個(gè)技術(shù)等級(jí)，也不是一個(gè)能量級(jí)別。在泳池里會(huì)一種姿勢(shì)可以游到老，可能感覺還挺不錯(cuò)；在大海里游泳就沒有姿勢(shì)可言了，能生存是第一選擇，還必須自創(chuàng)泳姿，自己抵抗風(fēng)浪，抗住一浪之后，還得有預(yù)測風(fēng)浪的能力。

讓我們重溫張德芬的身心療愈代表句子：“親愛的，外面沒有別人?！睕]有人能束縛、能制約任何人的思想，我們都是獨(dú)立的個(gè)體。如果感覺特別痛苦，苦惱特別多，主要的原因就是精神不夠獨(dú)立，把自己繞在別人的情緒里，越攪越亂。

人生而孤獨(dú)，類似的名人名言比比皆是，所以把自己當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體試試看。沒有獨(dú)立過，不知道獨(dú)立前行的壯闊之美。一直行走在人群中，只會(huì)感受到擁擠，也可能是排斥。

當(dāng)感覺痛苦的時(shí)候，不是沒有辦法，只是沒有勇氣。只要有了改變的勇氣，一切都可以重新來過。重新開始才會(huì)有新的路在我們面前鋪開。

不是空話，不是雞湯，我就是這樣走過來的。