“我家娃最近喝奶比以前頻繁，晚上要抱著或是喝著奶才能睡著，這是怎么回事？”“我的寶寶有時候一下子長得飛快，有時候一點都不長，這正常嗎？”相信很多媽媽都遇到過這一情況 ，其實寶寶這一大堆惱人的變化，很可能是“猛長期”搞的鬼。

1.猛長期出現(xiàn)的時間

別看寶寶剛出生時還是個小不點，在出生后的第一年，寶寶的體重一般能長到出生時的3倍。媽媽有時會驚訝地發(fā)現(xiàn)，寶寶長得特別神速，好像一夜之間就長大了，這就是傳說中的猛長期。猛長期一般會在這幾個時間節(jié)點出現(xiàn)：

☆第 7~10 天

☆第 3 周

☆第 6 周

☆第 3 個月

☆第 6 個月

猛長期通常會持續(xù) 2~7 天。1 歲后，寶寶依然會在特定的時期經(jīng)歷新一輪的猛長期。

Tips：每個寶寶的成長速度有所不同，猛長期的表現(xiàn)也因人而異。如果你家寶寶沒有在這些時間點快速成長，也是正常的，不用過于擔(dān)心。

2.猛長期的表現(xiàn)

☆沒完沒了地要喝奶：專家認(rèn)為，猛長期最明顯的表現(xiàn)就是寶寶喝奶的頻率突然變高。母乳寶寶會變身成“小考拉”，整天掛在媽媽身上要喝奶。奶粉寶寶會在喝完整瓶奶后意猶未盡。

☆變得比平時煩躁：寶寶煩躁的一個很重要的原因是寶寶增加了夜里醒來喝奶的次數(shù)，沒有得到充足的休息，所以容易變得煩躁不安。

☆變得很黏人：寶寶一直要抱抱，一放下就用哭鬧來抗議，媽媽離開一小會兒都不行，真是一種幸福的“煩惱”！

☆睡得更多、更香：連續(xù)幾天的飽餐之后，寶寶可能會比平時睡得更多、更香，這是因為大部分生長激素是在睡眠中分泌的。

3.猛長期，我們應(yīng)該這樣做

遇到猛長期不要慌，應(yīng)盡量滿足寶寶的各種需求，艱苦的日子很快就會過去。

 讓寶寶好好睡覺

處于猛長期，寶寶需要比平時更多的睡眠時間來保證生長激素的正常分泌，所以一定要讓他充分休息。白天看到寶寶揉眼睛、打哈欠了，就馬上安排寶寶小睡。不要因為擔(dān)心白天睡太多，晚上會睡不著，而刻意叫醒熟睡中的寶寶。另外，晚上睡前可以多喂寶寶幾分鐘，以減少寶寶夜醒喝奶的次數(shù)，讓小家伙睡得更安穩(wěn)些。

 保證寶寶的奶量

猛長期的寶寶非常容易餓，所以他們總是要喝奶。這時候，一天喂十五六次都是正常的。雖然這對母乳媽媽來說簡直太折磨人了，但我們還是要堅持按需哺乳。這樣做一方面能讓寶寶獲得生長所需的能量，另一方面也是為了刺激乳房分泌更多的乳汁，以滿足寶寶不斷變大的胃口。

媽媽們要對自己有信心，千萬別在這時隨意添加奶粉。如果是奶粉寶寶，可以在每次喂奶時增加一點奶量，讓寶寶吃飽。

 保持好自己的狀態(tài)

猛長期頻繁地喂奶、夜醒，還有寶寶暴躁的小脾氣，都會讓媽媽們感到身心俱疲。很多母乳媽媽還因為擔(dān)心自己奶水不夠而倍感壓力。其實，媽媽們這時更應(yīng)該放松心情，補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，保證充足的睡眠時間。自己的身體好，才有更優(yōu)質(zhì)的奶源供應(yīng)給寶寶，也才有更充足的精神和體力去照顧寶寶。

 請求家人的幫助

在這個為寶寶忙得焦頭爛額的困難時期，媽媽們要學(xué)會求助，別凡事都自己扛著，讓家人幫忙分擔(dān)一些家務(wù)。比如早上讓老公看會兒孩子，自己補(bǔ)個回籠覺。只有媽媽狀態(tài)好了，寶寶才能更順利地度過猛長期。

許多媽媽遇上寶寶的猛長期都如臨大敵，本以為終于摸清了寶寶的規(guī)律，結(jié)果寶寶突如其來的變化還是讓媽媽們措手不及。原本可愛的“小天使”在猛長期化身“小惡魔”，要抱抱，要喝奶，要睡覺。猛長期確實非常容易消磨母乳媽媽的意志，我們也因此更要掌握知識、照顧好自己，才能更好地應(yīng)對，為愛堅持。