大家好我是劉晨，已經(jīng)當了五年口腔博主，最近一段時間有很多人都問我：電動牙刷刷得更干凈嗎？對比手動牙刷，電動牙刷是更值得購買嗎？毋庸置疑，不管清潔力還是對于牙菌斑的清潔效果來說，電動牙刷是更值得購買的，不然，也不會有那么多牙醫(yī)推薦使用電動牙刷。但辯證法會知道，凡事都是有兩面性的，因此為了給大家一個客觀的評價，我詢問了我的牙醫(yī)朋友、并且還查詢了很多的專業(yè)資料，那么今天我就帶大家詳細了解了解電動牙刷，尤其是需要警醒它的危害。

一、電動牙刷是否值得入手？

電動牙刷刷得更干凈嗎？是否值得買？我們需要拿它和手動牙刷做一個直觀的對比。

國人口腔問題特別復(fù)雜，90%的人都有各類口腔問題，完全健康率不足1%，這和清潔效率低下的手動牙刷，以及國人不夠完善的口腔護理意識、習(xí)慣都有關(guān)系。手動牙刷的一大缺陷，就是口腔深處等死角難以刷到，尤其是智齒后面，周圍的位置，很多細節(jié)根本不能處理，給牙菌斑營造了完美的滋生環(huán)境，進而引發(fā)各種牙周??！此外，力度和快慢控制不好，容易戳傷牙齦，嚴重時候容易出血。

電動牙刷的崛起，就在于它非常完美地彌補了手動牙刷的缺陷，對于牙菌斑有非常優(yōu)秀的清潔效果。電動牙刷刷得更干凈嗎？是否更值得買？接下來我就帶大家看看電動牙刷的好處，大家就明白了：

好處1、電動牙刷的清潔能力遠高于手動牙刷。

電動牙刷的清潔能力比手動牙刷高出數(shù)十倍還不止。對于手動牙刷來說，清潔頻次很低，導(dǎo)致有很多地方清理不到，再加上很多人刷牙方式的錯誤，使得電動牙刷的清潔效果大打折扣。而電動牙刷能通過震動帶動水流，每分鐘的振動頻率甚至能達到上萬次！能到達口腔每個角落，清潔范圍更廣，而且刷得更加干凈。

下圖是評測師模擬兩者的清潔效果對比圖，效果一目了然：

好處2、能更有效清潔口腔內(nèi)的牙菌斑

對于我們國人的口腔來說，國人百分之九十的人都有口腔問題，導(dǎo)致口腔問題如此嚴重的源頭就是手動牙刷不能讓口腔得到完整的清潔，尤其是對牙縫、和牙背等地放得不到很好的清潔。這樣就導(dǎo)致口腔內(nèi)的牙菌斑集聚，導(dǎo)致各種牙病發(fā)生。而電動牙刷的是通過自身的震動來清理牙齒，對牙菌斑有更好的清潔能力，根據(jù)實驗數(shù)據(jù)，電動牙刷能比手動牙刷多清理百分之三十八的牙菌斑，能很好的保護口腔健康。

好處3、省時省力，更方便快捷

電動牙刷有智能提醒功能，在三十秒后會提醒你換區(qū)，對時間觀念差的朋友很友好。并且手動牙刷一般刷牙需要五六分鐘才可以，而電動牙刷只需要兩分鐘就能很好的清理牙齒，而且還對牙菌斑有很好的作用。

電動牙刷刷得更干凈嗎？是否值得買？電動牙刷的確可以深度清理口腔，能更有效地清除牙菌斑。國內(nèi)的牙醫(yī)群體也都普遍支持大眾使用電動牙刷，而且也在身體力行的使用。我個人也是非常支持大眾使用電動牙刷的。

二、詳解電動牙刷的三大危害

電動牙刷刷得更干凈嗎？答案是肯定的。雖然電動牙刷有這么多優(yōu)點，但是我們不能忽略電動牙刷的傷牙危害，很多市面上的知名品牌，大多是國內(nèi)貼牌代工，傷牙率很高，熱衷于找明星代言，而且護齦護牙的技術(shù)優(yōu)化。根據(jù)調(diào)查，它們的產(chǎn)品常常有刷牙出血、震感過強，甚至加劇牙周病等問題。這里先帶大家看一下專業(yè)調(diào)研機構(gòu)盤點的，傷牙原因分析圖：

這些傷牙問題導(dǎo)致的危害非常深遠，大家一定要警惕：

危害1、低價品質(zhì)差的電動牙刷，特別傷牙

相信使用過劣質(zhì)的電動牙刷的朋友都有這種感覺，就是感覺很劣質(zhì)，就像鋼針在扎牙床，很疼出很多血。有的則是馬達有問題，振幅不均衡，放嘴里像是小電鉆。這種劣質(zhì)產(chǎn)品對牙齒傷害是非常大！還有很多電動牙刷機身的材質(zhì)很差，這種產(chǎn)品根本用不了很久。下圖左側(cè)，就是這類產(chǎn)品的拆機圖：

危害2、振動頻率過高導(dǎo)致傷牙

除了劣質(zhì)電動牙刷導(dǎo)致傷牙，振動頻率高的電動牙刷也會導(dǎo)致傷牙，這個弊端在任何價位中都會產(chǎn)生，不僅僅是低價的電動牙刷中。很多知名大牌電動牙刷在宣傳自己的時候，都用高振動，高震感，高清潔力當自己的優(yōu)勢。殊不知高振動會導(dǎo)致我們牙齒損傷，甚至?xí)?dǎo)致牙齒出血。長時間使用，不僅會有短期傷害，還會有很嚴重的慢性傷牙，到最后甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮！

危害3、磨圓率低刷毛過硬，會導(dǎo)致牙齦頻繁出血

有些朋友認為硬的刷頭能更好的對牙菌斑清楚，清潔力更高，但是牙齦很脆弱，很容易被傷害。另外電動牙刷的磨圓率處理不當會導(dǎo)致牙刷刷頭很鋒利，這就容易牙齦出血，如果嚴重可能導(dǎo)致牙齒敏感，出些裂痕。在我們購買時，盡量選擇磨圓率在百分之九十以上的，這樣才能最小程度降低對牙齒的傷害。

三、避免電動牙刷傷牙危害的六大注意事項

電動牙刷刷得更干凈嗎？的確如此，但也不能迷信清潔力，要想避免電動牙刷的傷牙危害，希望大家認真查閱下面我總結(jié)的六大注意事項：

1、不要買震感和功率過強的電動牙刷！很多人過度追求強力的清潔力的電動牙刷，只要清潔力高，那么這個電動牙刷就是最好的，這是非常錯誤的想法。很多人都適合溫和型電動牙刷，強烈的搖晃和動力會給牙齦造成過度的磨損，長期以往還有隱蔽的慢性傷牙危害。

2、不要迷信明星代言的知名品牌！這些品牌大多采用貼牌代工，尤其是缺乏護齦護牙技術(shù)研發(fā)的投入，普遍震感很強烈，使用時間長了非常傷牙，甚至?xí)?dǎo)致牙齦收縮、牙齒出血頻繁等牙齒疾病。

然而他們卻在宣傳中自稱護齦護牙好，一旦到手實測，你會發(fā)現(xiàn)它的清潔力超級強！如何辨別誰的護齦護牙技術(shù)是真的呢？下面是權(quán)威機構(gòu)對多款電動牙刷清潔力與舒適度測試對比圖：

首先推薦的是其中清潔力出眾，而且舒適度高居第一的扉樂電動牙刷。這也是我的主力款，我是在一本專業(yè)口腔雜志上了解到的扉樂，它家是國內(nèi)首屈一指的專業(yè)級不傷牙品牌，曾放話用300%的技術(shù)與品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而知名！它家研發(fā)了獨有的不傷牙黑科技，如核定震頻技術(shù)、壓力過載減震工藝等，可實現(xiàn)每一次刷牙降低80%傷害！據(jù)我所知，他們還擁有高跨度高覆蓋清潔力，以及研發(fā)多種刷頭針對不同人群！很多專業(yè)口腔師、牙醫(yī)都推薦大家使用扉樂。

對于喜歡顏值的女生而言，可以關(guān)注一下主打女性人群的花上、素士和羅曼，在配色和設(shè)計上有獨到之處。另外針對女生喜歡的小配件，也做了很多文章，比如潔面刷等。

3、百元內(nèi)的低價劣質(zhì)貨盡量不要買！低價電動牙刷我專門測試過好幾支，說實話質(zhì)量工作很差，震感很不均勻，容易磨耗牙齦，千萬不要小心便宜。一把電動牙刷包含刷頭、收納盒、運費、包裝費、營銷費和人工費等等，都不是小幾十塊錢能應(yīng)付的。除非是其中某個環(huán)節(jié)，最大概率是產(chǎn)品本身，偷工減料才能把價格壓下來。選用這樣的電動牙刷，哪怕再便宜，也是扔錢行為，更重要的是還傷牙。

4、購買的電動牙刷的刷頭不能太硬，事實上我在很多情況下，中國人不適合牙刷刷頭太硬的牙刷。不管是手動牙刷還是電動牙刷，都要盡量選擇軟的。

5、盡量不要選擇磨圓率過低的產(chǎn)品。牙刷的磨圓率非常重要。必須選擇超過90%以上磨圓率的產(chǎn)品。很多產(chǎn)品在購買時一般不會告訴你磨圓率，因此在購買時我們一定要問清楚在購買。

6、請盡量不要選擇旋轉(zhuǎn)式電動牙刷。電動牙刷分為聲波振動式電動牙刷和旋轉(zhuǎn)式電動牙刷。現(xiàn)在，市場上主流是聲波振動電動牙刷。旋轉(zhuǎn)式電動牙刷的磨損度很高，請盡量不要選擇。

電動牙刷真的效果好嗎？電動牙刷刷得更干凈嗎？是否值得買？以上就是劉晨為大家整理的電動牙刷的相關(guān)知識，與手動牙刷相比，電動牙刷可以彌補手動牙刷的很多清潔力不足，對牙菌斑的清潔效果更好，無疑是更出眾的選擇。只是要留心，不要只盯著清潔力看，只有做好了清潔力和護齦護牙的均衡，才是一款真正優(yōu)秀的電動牙刷！