坦桑尼亞聯(lián)合共和國簡稱坦桑尼亞，聯(lián)合的意思是指坦噶尼喀（大陸）和桑給巴爾（島嶼）兩個地區(qū)聯(lián)合。位于非洲東部，境內以高原為主，國土面積94.5萬平方公里，人口5910萬。

首都是多多馬（Dodoma），人口只有20萬，高原地帶海拔1150米。 氣候涼爽宜人，一年四季不需要空調， 年平均氣溫22.7攝氏度。多多馬5-10月份是旱季也就是冬季，早晚要穿毛衣和夾克衫。

達累斯薩拉姆（Dar es salaam），在斯瓦希里語中是“平安之港”的意思，是坦桑人口最多經(jīng)濟最繁華的城市。 比鄰印度洋是東非的重要的進出口港口。人口約436萬，年平均氣溫25.8℃。

中國人稱達累斯薩拉姆為達市，達市分為雨季和旱季兩個季節(jié)，每年4月至9月是雨季，10月到第二年的3月是旱季。雨季和旱季溫差懸殊，旱季溫度最高可達45度，非常悶熱，二月份是最熱的季節(jié)。 而雨季溫度最低可達20度， 7月份是最冷的季節(jié)。經(jīng)常是一天一場雨，雨季經(jīng)常下瓢潑大雨， 雨后馬路上都是很深的雨水，一般的車輛都很難出行。

坦桑尼亞除了達累斯薩拉姆城市旱季比較炎熱，其它城市都是位于高原地帶，氣候非常涼爽宜居 。

坦桑尼亞是世界上最多的民族國家之一， 有126個民族。

最有名的就是馬賽族 ，屬于游牧民族，以放牧為生，人口將近100萬。馬賽人實行一夫多妻。馬賽男子梳小辮，婦女剃光頭。善于打獵，以前馬賽成年要殺死一只獅子來證明自己。自從政府禁止馬賽族捕獵獅子，現(xiàn)在是馬賽男人多養(yǎng)牛，因為攢夠10頭牛就可以再娶一個妻子。

還有以雕刻聞名的馬孔德族。馬孔德族人有男人從小就學雕刻的傳統(tǒng)。用東非最硬的樹烏木制成的雕塑藝術品，有很高的收藏價值。坦桑尼亞中國首富李松山先生收藏馬孔德木雕作品， 并把收藏的木雕作品無償捐獻給家鄉(xiāng)長春市，這些木雕作品收藏在吉林省長春市雕塑公園內。

坦桑尼亞還有阿拉伯人、印巴人和歐洲人后裔。這些人在坦桑尼亞主要是做生意經(jīng)商。坦桑尼亞首富就是印度人后裔穆罕默德·德沃基，資產(chǎn)15億美元。

坦桑尼亞國語是斯瓦希里語，英語與斯瓦西里語同為官方語。

坦桑尼亞是世界最不發(fā)達國家之一。以農業(yè)為主，但糧食能基本自給自足。 坦桑尼亞最有名的出口經(jīng)濟作物有： 腰果、煙草、咖啡、茶葉、劍麻、丁香等。

其中坦桑尼亞曾經(jīng)被稱為劍麻王國，由于坦桑尼亞獨特的地理位置和氣候，所以坦桑尼亞的劍麻質量最為優(yōu)良。具有不懼海水侵蝕的特點，是制造船纜繩的原料。

坦桑尼亞桑給巴爾島也被稱為丁香島和天堂島，世界的80%的丁香都是產(chǎn)自桑給巴爾。丁香花也是坦桑尼亞國花。桑給巴爾有世界級最美的海灘，細膩如面一樣的白沙灘及蔚藍清澈的海水。 桑給巴爾島上還有一個天體海灘，還可以出海看海豚。

坦桑尼亞有兩種主食。一種是用白玉米面做成面團，斯瓦西里語叫烏咖喱（ Ugali）。還有一種主食就是飯蕉。 是香蕉的一種，比普通的香蕉粗和長，一般是烤著吃或者蒸著吃。

坦桑尼亞當?shù)氐暮ｕr品種很多，但坦桑海水溫度高， 海產(chǎn)品生長快，肉質也不那么細膩。 推薦當?shù)氐目倦u。當?shù)氐目倦u絕對是溜達雞，雞的個頭特別小，烤好后整只小雞放到一個木盤上， 肉特別鮮嫩。

坦桑尼亞盛產(chǎn)水果。熱帶水果基本都可以在坦桑尼亞找到。 水果有椰子、香蕉、木瓜、香蕉、牛油果、芒果、鱷梨、菠蘿、橘子等。

坦桑尼亞啤酒非常好喝，有三個比較有名的品牌。 Safari , Kilimanjaro（乞力馬扎羅山），Serengeti (塞倫蓋蒂），都是德國技術精釀，味道純正。

坦桑尼亞當?shù)仄胀üと说墓べY一個月大概是800-1500人民幣，管理層大概2000-4000元人民幣。坦桑的物價非常高，基本是國內的2-3倍的。而坦桑當?shù)仞B(yǎng)殖的牛和羊等，肉價卻比國內便宜很多。

坦桑尼亞是一個旅游大國。 有1/3國土面積是野生動物公園，自然保護區(qū)。

世界聞名的塞倫蓋蒂國家公園就在坦桑尼亞， 可以看到上百萬的動物的大遷徙。還有恩戈羅恩戈羅火山口、東非大裂谷、馬尼亞納湖等。

乞力馬扎羅的基博峰海拔5895米，是非洲最高峰。乞力馬扎羅山也被稱為雪山，山頂終年白雪皚皚，被當?shù)厝朔Q為神山。

坦桑尼亞有126個民族，所以各個民族習俗不同。其中哈亞族流行“摸腳完親”。如果哈亞族一個男孩看上一個女孩，就會讓父母向女孩家提親，如果雙方父母同意，男孩父母要摸一下女孩父母的腳，代表雙方都同意這門婚事。

坦桑尼亞雖然是最不發(fā)達國家，但對中小學實行免費教育。雖然學校設施非常簡陋，但每一個適齡孩子都要上學，如果不送孩子上學，村里的長輩和老師就會上門跟孩子父母談。而有錢人都送孩子去貴族學校。

坦桑尼亞被認為是古人類的發(fā)源地之一。在倫蓋火山下的利特里山谷里發(fā)現(xiàn)360萬年前的古人類約70個腳印?；鹕奖l(fā)后地面鋪上一層火山灰，人類的祖先出來尋找食物在沒有完全冷卻的火山灰上留下的足跡。 為保護這一寶貴的人類古跡，山谷目前已經(jīng)封存。

坦桑尼亞特產(chǎn)坦桑藍寶石，被世人稱為坦桑石。只有坦桑尼亞的乞力馬扎羅山下一個很小的地方出產(chǎn)這種寶石。 電影《泰坦尼克號》中女主角佩戴的那顆“海洋之心”寶石就是坦桑石。

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