事業(yè)有成、家庭幸福的王先生，是親友中成功人士的典范，一兒一女、有房有車、妻子貌美，可是最近王先生卻被確診了晚期的直腸癌。

這個(gè)消息對(duì)于幸福的一家子來說，無疑是晴天霹靂。原來王先生前段時(shí)間，就發(fā)現(xiàn)大便不正常，三天兩頭就大便帶血，本來以為只是簡(jiǎn)單的痔瘡。

過了一段時(shí)間，大便帶血的癥狀并沒有緩解，反而便血次數(shù)頻繁，還腥臭味十足，趕緊去了醫(yī)院，誰知一檢查竟然是晚期直腸癌。

一、大便異常，或提示癌癥

身體內(nèi)的疾病，其實(shí)也是有預(yù)兆的，體內(nèi)如果有了癌癥，也會(huì)通過一些癥狀發(fā)出信號(hào)，而便便的異常，往往可能也是在提示體內(nèi)有癌了。

1.排便習(xí)慣改變

排便次數(shù)發(fā)生改變或者排便有里急后重感，要警惕是直腸癌發(fā)出的信號(hào)。

2.便血

很多人習(xí)慣性的把便血當(dāng)做是痔瘡，但是一定要注意，便血也是直腸癌的一種癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)持續(xù)性不見好的便血，更要警惕是腸癌發(fā)出的信號(hào)。

3.便便顏色

形狀異常，腸道內(nèi)長(zhǎng)了腫瘤之后，會(huì)導(dǎo)致便便收到壓迫，影響到便便的形狀，另外還可能會(huì)導(dǎo)致腸道粘膜破損，排出黑色便便或者鮮紅色便便等。

二、過了40歲，沒有癥狀也要做腸鏡

大腸癌早期癥狀不明顯，很多患者甚至一確診便是中晚期，預(yù)后效果非常不理想，因此早期的腸鏡篩查非常的重要，尤其是過了40歲之后，即便沒有癥狀也必須要做一次腸鏡。

為什么沒有癥狀的人過了40歲也要做腸鏡呢？

主要是因?yàn)槟c癌高發(fā)于50歲以上的人群當(dāng)中，而從息肉發(fā)展到腸癌，需要經(jīng)歷十到十五年的時(shí)間，所以我們能做的是在息肉階段，就發(fā)現(xiàn)它并且及時(shí)的切除，避免惡化發(fā)展嚴(yán)重成腸癌。

三、如何保持排便健康？

排便的異常往往反應(yīng)出身體的不健康，而且很多排便的異常癥狀，都嚴(yán)重影響了人們的正常生活，因此保證排便健康非常的重要，如何保持排便健康呢？

1.飲食合理

適量營養(yǎng)均衡全面的飲食，有助于身體的健康，避免吃太少或者吃的過于精細(xì)。如果有便秘的困擾，最好多吃一些蜂蜜、粗糧等的食物。

2.勞逸結(jié)合

過度疲勞、熬夜加班等的習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致身體消耗過度，免疫力降低，因此一定要講究勞逸結(jié)合，通過適當(dāng)?shù)腻憻?，來促進(jìn)腸胃功能的改善。

3.保證每天的飲水量充足

多喝水，保證飲水量充足，有利于便便等代謝產(chǎn)物的排出，同時(shí)也可以結(jié)合一定的腹部按摩，來促進(jìn)排便的順暢。

4.不要亂用藥物

有些人發(fā)現(xiàn)排便異常便秘，就趕緊使用瀉藥，但其實(shí)這樣的做法很可能會(huì)起到負(fù)面的作用，影響到腸道的功能。

5.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

最好養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，這樣身體就會(huì)有自我條件反射進(jìn)行排便的意識(shí)了，一旦有便意，最好及時(shí)排便，不要憋著。

便便也能反應(yīng)體內(nèi)的癌癥？是的，像便血、排便異常、便便顏色、形狀的改變很可能是腸癌在作祟，對(duì)于40歲以上的人來說，即便沒有癥狀，也要定期的做腸鏡檢查來篩查。

參考資料：

[1] 這種大便可能是癌癥預(yù)兆，千萬注意！.陜西省人民醫(yī)院. 2021-12-06

[2] 有圖有真相——，過了40歲，無癥狀也要做一次腸鏡！.胃腸病 .2021-12-10

[3] 【微科普】老來健康樂 —身體健康自我管理篇：保持大便通暢. 中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì). 2020-12-14