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陽臺角落有一盆蟹爪蘭，去年夏天買的。平時我疏于打理，偶爾澆點水。 最近它的花期到了，上個星期我注意到有花苞。這個星期花苞越來越多，有一兩朵已然呈現(xiàn)含苞待放的樣子，看著讓人欣喜。6、完成2021年影視總結(jié)、知識付費總結(jié)上周讀完《用一年時間重生》，這星期寫完書評之后，開始用書中的四維度日程管理法做每日復盤，并且分享于朋友圈。這是我今年踐行的原則：想知道一個方法是否確實“神奇”，唯一的驗證方式就是去試，親身體驗才能知道。晚間復盤我擱置了一段時間，停滯的這段時間我感覺晚上睡眠差、早起起不來、每天心情起伏大。自從重啟晚間復盤，這三個情況通通消失。我睡得好了，能早起了，情緒也穩(wěn)定了。倒不是這個模板有多么神奇之處，而是因為我本身就是一個熱愛記錄、因記錄而受益的人。如果我感到身處能量低谷，重拾簡單的計劃和復盤，于我而言是最佳良藥。今年以來，早起的話題提了又提，總是做不到一直堅持下去。周總結(jié)也見證我起起伏伏的早起狀態(tài)。這個星期我又能早起了，順利早起6天。只因為做了3件小事：這星期開始，每晚睡前一定要做當天復盤，寫次日計劃，帶著滿滿的充實感和期待去睡覺。最近幾天基本依靠自然醒，我深覺自然醒是最好的鬧鐘。很神奇吧，同樣是寒冷天氣，同樣差不多時間入睡，但做了以上小事，我能無痛早起了。醒來后，不會立即從床上起來，而是在被窩里玩一會手機，輔助腦子清醒。這一點和書上建議的方法不同。因為我發(fā)現(xiàn)自己醒來就起床有難度，但如果醒來看一會手機，難度就大大降低。我也不是漫無目的地玩手機。而是點開小紅書，瀏覽首頁筆記，留下10條評論。還沒起床，我就完成當天計劃中的小紅書評論互動10條的任務。這件小事我之前一直沒做到，這星期反而做到了。小紅書除了發(fā)筆記，也要經(jīng)常互動留言，提高賬號的活躍度。瀏覽筆記時，我也會留意話題、封面、標題，能借鑒學習的筆記就轉(zhuǎn)發(fā)至微信，收集一處，等待分析拆解。《早起的奇跡》早在7月就在微信讀書讀過一遍。這次購買紙質(zhì)書，是為了充分吸收書中的能量。我在收到書后的次日就成功早起了，這本書功不可沒。它的存在，給我植入早起的信念。起來后隨意翻讀，默念有能量的句子，進行積極地自我肯定，很有幫助。2篇讀書類文章+1篇寶寶成長記錄+1篇周總結(jié)12月以來，公眾號更新的頻率趨于穩(wěn)定，整體風格也逐漸統(tǒng)一，閱讀量基本保持在100以上，這些都是小進步。能實現(xiàn)這樣的進步，因為我做好了一件事情，那就是聚焦。我專注于閱讀，摒棄雜念。這讓我既享受閱讀，也保證我能有輸出的素材。小紅書本周只發(fā)布了一篇筆記，數(shù)據(jù)并不美好，才300閱讀量。接下來要多拆解爆款筆記，學習優(yōu)質(zhì)讀書博主的經(jīng)驗。星期天上午參加歡言老師的騰訊視頻線上工作坊，主題“做自己的先知”，內(nèi)容是復盤和規(guī)劃的方法。我第一次參加這種視頻直播，而且自己也開了鏡頭，很像從前在學校上課，沉浸感很足。這堂課給我最大的感觸是，再好用的工具，如果沒有實戰(zhàn)，都只是理論。理論對一個人的改變程度，遠遠不及行動。線上工作坊，有效督促參與者立即實操，加深印象。10月以來，我對于閱讀這件事，看重“如何用”，而不貪求讀得多，讀得快。明年我也會繼續(xù)做一名“實戰(zhàn)家”。參加了這期工作坊，我內(nèi)心躍躍欲試，也想嘗試以這種形式帶領小伙伴們復盤2021年，規(guī)劃2022年。這次課程的復盤，我會單獨成文，借助課上的方法，認認真真思考明年的規(guī)劃。11月在圖書館借書，沒注意時間，不小心超期了。為了防止滯納金滾雪球，周末就趕緊去還書和繳納金額。沒想到，圖書館可以用借書的積分來抵扣滯納金，我才第一次知道。非常感謝這座圖書館。不僅能免費借書，超期還可以用積分來抵扣，完全實現(xiàn)我的讀書夢。最近發(fā)現(xiàn)，小區(qū)附近的商場，二樓有書店在裝修，猜測明年年初開業(yè)，我非常開心。未來讀書，我又多了一個去處。這次借書體驗非常好。大概應了吸引力法則，我居然毫不費力地發(fā)現(xiàn)明年書單上的好幾本書。是心動的感覺啊，趕緊將它們收入囊中。上個月借書回來后拍了視頻介紹書單，這次的書單明天以長文形式和大家見面~8月底時，家屬問我做公眾號的粉絲目標。我怯怯地說沒有目標。他說不行，今年一定要定個目標。我說，那500？他搖頭，大筆一揮：今年必須1000粉。后來我和曹好聊天，她極力建議我日更，并且給我發(fā)了一份日更計劃表。這張表格讓我大受啟發(fā)，也開啟我的日更之旅。9月底，突破500，開通流量主。10月，800+。之后因為時間精力不足，我暫停日更，11月和12月雖然漲粉緩慢，但也順利在年底抵達1000粉的里程碑。那段時間，我練習了排版能力，有一套自己的排版流程和方法，還優(yōu)化了其他細節(jié)，如修改關注引導語，增加每篇文章開頭和結(jié)尾的板塊，提高辨識度。關于這個公眾號，這些年來的心里話，之后再寫成文章和大家分享。這星期在重溫《瑯琊榜》?？吹?1集，發(fā)現(xiàn)視頻軟件的會員到期了。及時阻止我沉迷。周五晚上參加親戚家孩子的滿月宴，小橘子見到堂姐非常開心，吃完飯后兩人自然地牽手去大堂看魚。小孩子們的愛好都非常相似，喜歡貓貓狗狗魚魚。當時我在煩惱于明年一個項目的規(guī)劃，那天早起失敗，計劃的未完成感盤桓在心頭，讓我?guī)еs念陪伴孩子。朋友圈里有很多在曬收入，更是讓我焦慮……那天下午我在哄睡寶寶后，打開有道云，開始“寫”。寫什么？寫早睡早起的情況，寫情緒記錄，寫思考。也許是這段時間沒有寫日記（晨間日記/復盤），內(nèi)心的郁結(jié)沒有及時疏通，集結(jié)在一起，導致負面情緒出現(xiàn)。寫下來這個動作，驅(qū)動我思考，讓我找到問題的根源和解決辦法。感激那天下午花時間書寫的我，讓我觸底反擊，恢復能量。每個人應該都有療愈自己的方法吧?；蚵眯?，或冥想，或看電影，而我是書寫。我告訴自己，作為記錄的受益者，應該保持日日書寫的習慣。越來越能明顯地體會到，優(yōu)質(zhì)習慣對一個人的影響有多大。習慣選對了，做對了，能影響一天、一周，乃至一年。早起、讀書、復盤、計劃，我很榮幸在今年年底能擁有你們，希望來年也一直相伴。2021年，只剩下不完整的兩周。我期待今年的年度總結(jié)，也期待制定明年的計劃，定然會讓自己怦然心動。
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