這是阿呆爸第489篇原創(chuàng)

作者：多多黛

01.

最近，追了一部名叫《女心理師》的電視劇，在劇中，楊紫飾演的心理師賀頓，解救了無數(shù)身患抑郁癥的患者。

其中，就有一個叫尤娜的女孩，因父母不停地爭吵，而患上了抑郁癥，讓人很是心疼。

父母的爭吵，讓尤娜每天都生活在擔(dān)驚受怕中，因為她害怕爸媽會離婚。

可父母沒有意識到，他們總是在家里，不斷上演著爭吵的橋段。

有一次，尤娜為了緩和緊張的氣氛，說要給爸爸削一個他喜歡吃的獼猴桃，她盯著手里的水果刀，計上心頭，他故意割傷了自己，想借此引起父母的關(guān)注。

果然，父母同時開始關(guān)心她，那一刻，尤娜很開心，這個時候，她才覺得父母還是愛自己的。

發(fā)現(xiàn)“自殘”的方式，不僅可以阻止父母爭吵，還可以獲得他們的關(guān)愛，尤娜開始用這樣變態(tài)的方式，來維持一個家表面的平和。

她以為自己成了一個家庭的“救世主”，卻不知道在父母長期的爭吵中，她已經(jīng)患上了心理疾病。

故意去偷超市的東西，讓父母一起去警察局保釋自己?？吹桨职謱ψ约旱耐瑢W(xué)很關(guān)心，她不惜制造事端誣陷同學(xué)，只為了讓爸爸只愛自己。

當(dāng)父母不相信自己，她甚至想用跳樓這個方式，來讓父母關(guān)注自己。

好在最后一刻，她撥通了“自殺干預(yù)中心”的電話，在心理師賀頓的安撫下，保住了自己的性命。

尤娜的跳樓，也為父母敲響了警鐘，他們的爭吵已經(jīng)快要逼死自己的女兒了。

或許在成年人看來，夫妻兩個人吵架，是太正常不過的一件事?？墒?，對于孩子來說，看著自己最愛的爸爸媽媽吵架，這不亞于一部恐怖片。

武志紅老師在《為何家會傷人》的一書中寫道：“父母的職責(zé)給孩子提供一個安全的環(huán)境”。

但是，爭吵，甚至是家庭暴力，它不僅不是一個安全的環(huán)境，甚至是處處充滿讓孩子恐懼的畫面。

02.

曾經(jīng)有一個對3000多名學(xué)齡兒童的心理調(diào)查，有一條是：“你最害怕的事情是什么？”

回答最多的一條是：我害怕爸爸媽媽吵架，他們吵架的樣子很恐怖。

父母的爭吵，讓家里彌漫著一種“有毒”的氣味，孩子也是深受其害。

英國一項研究發(fā)現(xiàn)，如果父母總是當(dāng)著孩子的面吵架，不但會影響孩子的大腦發(fā)育，還可能導(dǎo)致 孩子成年后更容易罹患心理疾病。而不同年齡段的孩子，心理承受能力也不同。

父母的爭吵會讓孩子習(xí)得一個錯誤溝通的方式。

成年人爭吵，無非是因為意見有沖突，都想讓對方認(rèn)可自己的方式，采納自己的建議，一旦發(fā)現(xiàn)對方不配合，便會出現(xiàn)“聲音高”、“聲音大”，甚至，不惜去攻擊對方。

都說父母是孩子第一任老師，孩子從出生開始，父母的一言一行便影響著他們。他們先是看到父母的行為，再習(xí)得，去模仿，然后用同樣的方式去和這個世界相處。

兒子班上有個小男孩，脾氣很不好，即使是別人不小心碰到他，他也會去動手打別人，雖然老師一再跟他說這樣是不對的，可他充耳不聞。

后來，老師去家訪，倒是一旁的孩子奶奶，說了一句：“兩個大人整天在家，不是吵，就是罵，孩子能學(xué)好嗎？”

原來，這個男孩的父母因孩子學(xué)習(xí)的問題，或者生活中的一些小事，經(jīng)常是吵架。這讓本來性格乖巧的男孩，也變得暴躁，一言不合就吼，扔?xùn)|西，認(rèn)為“有理在于聲高”，只要自己夠厲害，就可以讓別人屈服自己。

而另外有一些孩子，因為父母的爭吵，變得自卑，不愿意和別人交往，把自己封閉起來，活成了一座孤島。

父母的爭吵，逼迫孩子去成長，變成一個“小大人”。

心理學(xué)上，有一個詞叫“小大人候群癥”，說的是那些得不到關(guān)懷，不得已變成一個“懂事”、“體諒他人”的孩子。

而這一部分孩子，也更加習(xí)慣了討好別人，迎合別人。

孩子在成年后出現(xiàn)人際關(guān)系的障礙。

有一項研究表明，常目睹父母吵架的孩子，能區(qū)分高興和生氣的情緒，卻無法分辨中性情緒；而父母不常吵架的孩子，對這三種情緒都能準(zhǔn)確無誤地進(jìn)行區(qū)分。

對于這個一個現(xiàn)象，研究人員給出的解釋是，孩子之所以難分區(qū)分中性情緒，可能是因為父母的經(jīng)常爭吵，使得他們對情緒的處理過于焦慮和警惕。

因為難以區(qū)分中性情緒，無法和別人相處，交流，這會讓孩子在成年后在處理自己和他人的關(guān)系時有障礙，給自己的工作和生活帶來不便，甚至是困難和麻煩。

在綜藝節(jié)目《我家那閨女》中，演員王鷗說記憶中，父母經(jīng)常吵架，后來，在她三歲那一年，便離婚了。

雖然王鷗已長大成人，可回想起父母當(dāng)年爭吵的畫面，她還是哭了，并稱心里還會覺得害怕。

她說：“直到這一刻我才明白，父母關(guān)系好不好，對我非常重要的。因為長大后，我在面對愛情、面對事業(yè)、面對婚姻時，都特別悲觀?！?/strong>

父母的爭吵，不管最后誰贏了，孩子都是輸?shù)米顟K的那一方。

03.

心理學(xué)大師榮格說：“父母對孩子最不好的影響，莫過于讓孩子覺得他們沒有好好過日子。”

而在柴米油鹽的婚姻中，父母該如何把日子過好呢？難道不能有爭吵嗎？

盡量不要當(dāng)著孩子的面爭吵。

研究兩性關(guān)系長達(dá)40年之久的心理學(xué)家約翰·哥特曼說：當(dāng)我們選擇了一個伴侶，我們就選擇了一組問題。

而這一組問題，是需要我們?nèi)ソ鉀Q的。

兩個人可以約定好，有問題、沖突不當(dāng)著孩子的面去解決，因為難免hold住自己。

陳小春和應(yīng)采兒這一對夫妻，兩個人都是直性子，有什么說什么。可陳小春卻說：“我跟采兒從來不在兒子的面前吵架。”

有一次，在參加節(jié)目時，兩個人因生氣而冷戰(zhàn)，可當(dāng)兒子發(fā)來視頻電話，兩個人立馬和顏悅色，在兒子面前自動切換到“和好頻道”。

孩子年齡小，他們無法理解和認(rèn)知很多成年人世界的無奈與矛盾。所以當(dāng)父母有矛盾，盡量不要選擇在孩子的面前解決。盡量避開孩子，這是最簡單和直接的方法。

試著學(xué)會“約吵”，兩個人選擇去小區(qū)里，或者是把孩子送到鄰居家待一會。

當(dāng)著孩子的面和好，給孩子重做心理建設(shè)。

美國心理學(xué)家卡明斯說：“孩子會非常關(guān)注父母之間的情感互動，并以此來作為判斷家庭環(huán)境是否安全的依據(jù)?！?/span>

所以說，如果真的當(dāng)著孩子的面爭吵了，也一定要學(xué)著去善后，安撫孩子。告訴孩子，爸爸媽媽之間發(fā)生了什么事，給孩子帶來了困擾，感到抱歉。

在電影《怦然心動》里，朱莉的父母爭吵，把她嚇哭了。

而當(dāng)天晚上，當(dāng)兩個人都冷靜下來，他們分別跟朱莉道歉，媽媽告訴她，自己很欣賞她的爸爸。

而爸爸也告訴朱莉，親情對自己很重要，自己也非常感謝媽媽的付出，而且，自己很愛自己的妻子和孩子。

最后，爸爸還給朱莉吃了一顆定心丸——“我們爭吵不是因為你”，并向女兒保證他們會解決好問題的。

讓孩子明白，爸爸媽媽吵架不會影響對彼此的感情，更不會因此不愛孩子。

幸福和諧才是衡量一個家庭最重要的標(biāo)準(zhǔn)。

東野圭吾說：“很多父母雙全的孩子，最后也生活得不幸，孩子是否幸福，并不取決于父母是否雙全?！?/span>

孩子是否幸福，取決于一個家庭的溫度。

04.

成年人的世界很復(fù)雜，需要背負(fù)的東西有很多?？刹还茉趺礃樱粋€有溫度的家庭，都是相親相愛的。

婚姻是兩個人的港灣，孩子的避風(fēng)港。可當(dāng)這個港灣搖搖欲墜，最后成了一個千瘡百孔的避風(fēng)港，我們應(yīng)該重新去審視這一段關(guān)系。

我們是父母的孩子，也是孩子的父母，但首先我們先是自己，只有我自己生活的幸福，懂得如何去經(jīng)營自己的人生，我才有力量去關(guān)注到孩子和親人。

有的父母為了孩子委曲求全，忍氣吞聲，可這樣消極的應(yīng)對方式，不僅取悅不了自己，更讓孩子感受不到幸福。

負(fù)面情緒的堆積，往往會以一個不可控制的方式爆發(fā)出來。

對于孩子來說，一個幸福完整的家庭很重要。可是，幸福在完整的前面，如果不幸福，徒有完整又有什么用呢。

董靖曾在《奇葩說》節(jié)目中，自爆自己是成長在單親家庭中，自己性格是有一些問題，但是這些問題，是她父母那幾年為了湊合婚姻，沒完沒了的爭吵讓她受到的傷害。

父母有職責(zé)給孩子提供一個有愛的氛圍，只有這樣，孩子才能成為一個美好、自信、有生命力、懂得去愛別人，也知道自己是一個值得被愛的人。

一個和諧有愛的家，是父母送給孩子最好的禮物。