上周一篇文章給大家介紹了一個(gè)防治痘疹的經(jīng)典方——三豆飲，可以用來預(yù)防和治療最近高發(fā)的手足口病、皰疹性咽峽炎。

文章下方收到不少家長(zhǎng)留言，是關(guān)于不同版本三豆飲有什么區(qū)別，該如何給孩子選用？今天我就把三豆飲的常見“版本”給大家對(duì)比分析一下。

這個(gè)版本的三豆飲用到了赤小豆、黑豆、綠豆。三種豆子都有很好的清熱解毒的功效。

赤小豆和綠豆還可以治痘、利水消腫，黑豆還能養(yǎng)血祛風(fēng)，促進(jìn)痘疹透發(fā)，所以歷代醫(yī)家多將此方用于防治痘疹、瘡毒，“天行痘疹，預(yù)服此飲，疏解熱毒，縱出亦少”。

濕熱夏季，如果想要預(yù)防手足口病和皰疹性咽峽炎，這個(gè)版本的三豆飲是最為合適的。

至于該方更詳細(xì)的講解和用法，以及生病期間如何根據(jù)孩子具體情況來加減藥材組方，可以參考之前的文章：

這個(gè)版本的三豆飲用白扁豆替換了黑豆。白扁豆入脾、胃經(jīng)，有很好的健脾化濕，和中消暑的功效；再加上少量陳皮理氣健脾，燥濕化痰，所以這一版三豆飲偏于健脾祛濕，理氣消滯。

夏天孩子常見暑濕感冒、消化不良，這一版三豆飲既可以用來預(yù)防，同時(shí)也有很好的輔助療效；對(duì)于脾虛積食、疳積消瘦的孩子來說，也可以每周喝1~2次來調(diào)理。

黃豆版三豆飲，最主要的不同是用黃豆替代了赤小豆，黃豆具有益氣寬中，健脾潤(rùn)燥的功效。這樣一來，方子祛濕、利水的作用降低，“補(bǔ)益”的作用明顯增強(qiáng)。

黃豆補(bǔ)脾，黑豆補(bǔ)腎，綠豆清熱，這三種豆類合用，既補(bǔ)了正氣，又祛了邪氣。對(duì)于低燒，特別是氣陰兩虛、肺腎陰虛、燥邪犯肺以及高熱后津液虧虛引起的低燒有比較好的治療效果。如果孩子外感發(fā)熱，可以喝這一版三豆飲來輔助退熱，但要注意，食積化熱的孩子不適用。

這個(gè)版本的三豆飲用紅豆替代了綠豆，所以整個(gè)方子清熱解毒的力度就降低了，用來防治痘疹就不夠力。不過紅豆性味平和，不像綠豆偏寒涼，而且祛濕效果強(qiáng)于綠豆，還能健脾益腎，所以更適合脾胃虛弱、不思飲食、舌苔厚膩、容易積食的孩子。

紅豆版三豆飲還可以幫助孩子夏季日常解暑，對(duì)于夜尿頻多、尿床的孩子也有一定調(diào)治的作用。

味甘、性平，入肝、腎二經(jīng)，有解表清熱、養(yǎng)血平肝、益腎滋陰、補(bǔ)虛黑發(fā)的作用，還有潤(rùn)腎燥而止盜汗，補(bǔ)腎虛而止遺尿的功效。《本草綱目》記載：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風(fēng)熱而活血解毒?！?/p>

注意：黑豆比較難消化，一定要煮軟爛再給孩子吃。

味甘、性寒，入心、胃二經(jīng)，有清熱解毒，消暑利水的功效?！侗静菥V目》記載：“治痘毒，利腫脹?！本G豆是解毒消腫的要藥，對(duì)于各種痘疹都有不錯(cuò)的治療效果。

注意：綠豆性寒，一次性不可食用太多，特別是對(duì)脾胃虛弱的孩子要少用，不能經(jīng)常喝綠豆湯消暑。

味甘、性平，入脾、大腸經(jīng)，具有健脾寬中，潤(rùn)燥消水、清熱解毒、補(bǔ)中益氣的功效。

注意：食用時(shí)宜高溫煮爛，不宜食用過多，以礙消化而致腹脹。

味甘、酸，性平，有健脾祛濕，利水消腫，解毒排膿的功效?！侗静菥V目》記載：“消熱毒，散惡血，除煩滿，通氣，健脾胃，令人美食?！?/p>

注意：要仔細(xì)區(qū)分赤小豆、紅豆和相思豆：紅豆幾乎無利濕、清熱解毒的作用，相思豆有毒，不能食用。

味甘、性微溫，入脾、胃二經(jīng)，具有健脾化濕，和中消暑的功效；補(bǔ)陰而不滋膩，化濕而不燥烈，為緩和滋養(yǎng)之品。

注意：一般要先泡水，再煮至軟爛給孩子吃。

味苦、性平，歸肝、脾二經(jīng)，具有健脾益腎，養(yǎng)心理氣的功效。

注意：紅豆不是赤小豆，幾乎沒有祛濕的功效，而且不能一次性給孩子吃太多。

需要注意的是，三豆飲作為藥食同源的食療藥膳，畢竟藥性溫和、藥力較弱，不能夠完全替代中藥和西藥的作用。如果孩子在服用后癥狀長(zhǎng)期沒有改善或者病情比較嚴(yán)重，還是及時(shí)去醫(yī)院，以免耽誤病情。